神经疾病需防抑郁症,生活管理要重视

你的身边有没有这样的人?让你都忍不住为他/她抱怨一声命运的不公,不仅要忍受着身体的折磨,还要忍受着精神的折磨,他们所承受的痛苦,远不是一加一那么简单,在他们的世界里,身体、精神的双重打击所承受的痛苦是一加一大于二的,当你有能力帮助他们的时候,你愿意伸出援手吗?我想你是愿意的!也许就是你的这一次伸手,就可以让他们避免了坠入深渊。那怎么才能知道谁才是你要“拯救”的人呢,下面带你走进他们的世界。

哪些神经疾病可能合并抑郁症? 

其实很多神经系统的疾病都可能合并抑郁症,主要是因为神经系统疾病导致的患者躯体功能退化,比如手不能穿针引线,脚不能行走,这些身体上的改变会使得患者产生自卑、自罪心理,如果长期得不到调节,就会从抑郁状态演变为抑郁症,而抑郁症会加重患者的躯体症状,两者相互影响。比较常见的疾病是脑出血、脑梗塞压迫神经所致的偏瘫、共济失调等。对于这类患者,一般是先出现神经系统疾病,而后出现抑郁症。

还有一类患者,是因为某些神经系统疾病,导致或加重脑内5羟色胺的减少,而现代研究表明,5羟色胺的减少,也可能会患抑郁症,这类疾病主要有癫痫,帕金森症等,这类患者一般是神经系统疾病和抑郁症同时出现,不分先后。

疾病的治疗

对于脑梗塞、脑出血、共济失调等疾病引起的抑郁症,要重视生活管理,这需要家人、朋友共同努力,要多陪伴患者,可以多带患者去风景秀丽的地方旅游,散步,多接触大自然,这些地方可以使人的心情变好,平时也可以给患者放一些舒缓的钢琴曲,或者也可以陪患者多看一些使人开心的节目,比如可以带患者去听听相声、看看小品等,这些措施能帮助患者更快走出来。

而对于癫痫、帕金森症等疾病导致的抑郁症,首先需要积极的治疗原发疾病,比如癫痫患者有手术指征的,需要手术治疗,没有手术指征的,可以在医生的指导下应用卡马西平,奥卡西平等药物治疗。而对于帕金森症的患者,可以在医生的指导下应用盐酸苯海索,金刚烷胺,普拉克索、罗匹尼罗等药物。同时,这类患者由于脑内确实存在5-羟色胺的减少这种改变,所以一般需要遵医嘱应用5-羟色胺再摄取抑制剂,比如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明。以上这些药物与治疗原发疾病的药物都不冲突,所以是可以在医生的指导下联合应用的。

对于既有神经系统疾病,又有抑郁的患者来说,虽然治疗时间可能会比较长,但是只要不放弃,坚持治疗,最终是会有一个好的结果的,有句话说“今天再大的事,明天都是小事,今年再大的事,明年都是故事”,要有希望,你一定可以的!

心血管疾病需防抑郁症,生活管理很重要

随着年龄的增长,高血压和冠心病等心血管疾病很容易被发现。身体上的不适给自己和家人带来了负担,除此之外,很多人的性格在这个时候发生了很大的变化,在家人的眼中变得“古怪”。事实上,很多人都有心血管疾病合并的抑郁症等心理问题。

冠心病是临床常见的心血管疾病,抑郁症是一种与情绪障碍有关的精神性疾病,抑郁症与冠心病的关系近些年来越来越受到人们的关注与重视。冠心病是一类发病率较高的疾病,抑郁症也是冠心病发展及预后的重要独立危险因素之一。冠心病的治疗目标是打通冠脉血管,改善冠状血管的功能,缓解症状,预防并发症的发生。冠心病要定期做心电图的检查,要坚持药物的治疗,如硝酸异山梨酯片,硝酸甘油片,至于抑郁症治疗目标是提高生存质量以及预防复发,并且还要提高临床治愈率。需要规律的服药,如盐酸舍曲林片,氟哌噻吨美利曲辛片,同时建议可以找心理咨询师进行心理辅导,减轻心理负担,另外,要注意生活愉快,不要急躁。冠心病是不能彻底治愈的,症状得到控制后,抑郁症的症状也会随之减轻。

高血压合并抑郁症越来越常见,高血压与抑郁症关系密切,流行病学资料表明高血压中抑郁症的发病率增高,抑郁症会影响高血压的发展和预后。高血压合并抑郁症的患者,也要像冠心病合并抑郁症的患者那样去针对性的治疗抑郁症。高血压也是不能彻底的治愈的,治疗目标是最大程度的降低心血管并发症,降低总体死亡危险,可以口服卡托普利片、厄贝沙坦片等药物治疗,还应定期随访和测量血压,尤其注意清晨血压的管理,积极治疗,血压得到控制后,抑郁症的症状也会随之减轻。

无论是高血压还是冠心病合并抑郁症的患者平时都要进行生活管理,日常饮食需要选择低热量、低盐、低糖类食物,多摄入粗粮及新鲜果蔬,注意少食多餐,避免过饥或过饱。如果患者有酗酒的习惯,一定要尽快调整,改变不良生活习惯。结合自己病情的具体情况,患者可以在每日餐后养成运动的好习惯,一般运动方式包括慢走、瑜伽等,同时运动期间需结合血压的变化情况自由调整,如果出现不适,务必立刻停止。平时多参与体育锻炼,并给予有氧运动,能尽可能减少体内脂肪的蓄积,促进血管的供氧量提升。平时关注患者的日常起居,确保室内空气清新,温湿度适宜。按照医生的嘱托养成规律用药的好习惯,避免随意增加药物。要减少独处,多参与到家人和朋友的活动中,多与他们沟通交流。

青少年的抑郁症是怎么引起的?青少年的心理健康需要重视


青少年的心理问题,一直是社会上非常关注的问题,因为现在青少年总是被各种压力所困扰,所以导致抑郁症高发,这对很多家庭都造成了危害,那么大家知道青少年的抑郁症是怎么引起的吗?

青少年抑郁症是怎么引起的

1、心理因素:可能是出现了一些突发性、或者持续性的负面事件,对青少年的心理造成了一定的伤害,从而引起了抑郁症。

2、童年经历:如果青少年在童年的时候有过一些不愉快或者不良经历,也可能会是导致抑郁症的原因。

3、压力过大:青少年如果在生活中长期受到了来自家庭、和学校等各方面的压力,也可能会引起抑郁症。

如何促进青少年心理健康

1、首先家长最好着重培养孩子健康的性格、以及处理人际关系的方法。

2、在日常生活中老师和家长也要重视对青少年学生的情绪教育。

3、日常加强青少年的心理健康教育也是一种很好的方法。

青少年抑郁症会有哪些表现

1、青少年如果患上抑郁症,可能会出现注意力下降、记忆力下降,学习成绩突然下降等情况。

2、另外青少年抑郁症患者在日常生活中也会不喜欢和别人交流,喜欢独处,不喜欢完成学业。

3、还有一些青少年抑郁症患者会出现一定的躯体表现,比如胸闷、头晕、腹痛、心悸、憋闷等。

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