患者紧张吃饭没胃口，可能是焦虑症导致的，也可能是植物神经紊乱导致的。
1、焦虑症：
焦虑症是指在没有脑器质性疾病或其他神经系统疾病的情况下，以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍，其目前并没有明确的病因。焦虑症患者会长期感到紧张和不安，可导致患者头痛、心跳加速等情况，可使患者出现紧张吃饭没胃口的情况。对于这种情况，可以在医生指导下应用地西泮、艾司唑仑片等药物进行治疗。除此以外，还可以进行放松疗法和认知疗法等心理治疗。
2、植物神经紊乱：
植物神经紊乱又称自主神经紊乱，是一类由植物神经功能障碍引起的多系统机能紊乱，其由多种病因引起。当患者紧张时，可导致大脑皮层功能弱化，削弱对皮层下植物神经中枢的调节，从而出现植物神经功能紊乱，引起紧张吃饭没胃口的情况。对于这种情况，应给予患者心理支持，平时可多吃些含有B族维生素的食物，如小米、小麦等，还可以应用谷维素、维生素B1等药物进行改善。
没胃口吃不下饭怎么办
遇到没胃口吃不下饭的情况，建议去医院做个检查，查明原因以后对症治疗，没胃口吃不下饭常见于以下几种情况：
第一，情绪过度紧张疲劳导致胃液的分泌失调。
第二，三餐不规律造成胃黏膜的损伤。
第三，经常吃一些生冷的食物也会影响食欲。
第四，睡前饱食导致胃液的分泌紊乱。
第五，饱餐后运动导致胃痉挛、胃的动力失常。
另外，还有一些器质性疾病也可以造成没有胃口。建议及时就诊查明病因以后进行治疗。
日常要养成良好的饮食习惯，每日三餐要按时，饮食以清淡和易消化的食物为主，不要吃油炸的食物，过于油腻的食物，以及辛辣刺激的食物，不要暴饮暴食，另外过度的压抑，情绪抑郁，压力过大也会导致没有什么胃口，因此需要缓解心情，保证良好的睡眠，多多的注意劳逸结合，才能改善自己的体质。
没胃口不想吃饭的原因
没胃口不想吃饭可能是慢性胃炎的原因，也有可能是反流性食管炎的原因。
1、慢性胃炎：
慢性胃炎可能是因为患者长期饮食不规律引起的，也有可能是经常吃寒凉以及辛辣食物过多导致的。患病以后容易导致患者没胃口不想吃饭，随着病情的进一步加重，会导致患者出现恶心、呕吐、腹部疼痛以及腹胀的现象，可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片等药物进行治疗。
2、反流性食管炎：
反流性食管炎可能是抗反流功能下降引起的，也有可能是食管下括约肌结构受损导致的。患病以后容易导致患者出现反流以及烧心的现象，还会导致部分患者没胃口不想吃饭，可以在医生的指导下服用雷贝拉唑钠肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊进行治疗。
在治疗期间不要吃辣椒、大蒜等刺激性的食物，以免引起病情加重。
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