焦虑、紧张、喉咙发紧，可能是焦虑症导致的，也可能是植物神经紊乱导致的。
1、焦虑症：
焦虑症是以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍，其目前并没有明确的病因。焦虑症患者会长期感到紧张和不安，出现自主神经功能失调，所以会有焦虑、紧张、喉咙发紧的情况发生。对于这种情况，可以在医生指导下应用地西泮、艾司唑仑等药物进行治疗。除此以外，还可以进行放松疗法和认知疗法等心理治疗。
2、植物神经紊乱：
植物神经紊乱是一类由植物神经功能障碍引起的多系统机能紊乱，其由多种病因引起，当患者紧张时，可导致大脑皮层功能弱化，削弱对皮层下植物神经中枢的调节，从而出现植物神经功能紊乱，引起焦虑、紧张、喉咙发紧的情况。对于这种情况，应给予患者心理支持还可以吃维生素B1、谷维素等药物进行改善
紧张焦虑不安害怕会喉咙发紧吗
紧张焦虑不安害怕会喉咙发紧，紧张焦虑不安害怕会刺激患者有关的自主神经，引起喉部肌肉收缩，所以患者会感觉喉咙发紧。
紧张焦虑不安害怕，是焦虑障碍患者的核心症状，患者会感觉喉咙发紧、心率加快、呼吸加快、睡眠障碍等。在反应性交感神经兴奋引起的躯体症状当中，可以涉及呼吸系统、神经系统、泌尿生殖系统、心血管系统等等。患者平时应该多注意锻炼，多去公共场合参加发言，保持心情舒畅，在患者紧张焦虑不安害怕时，可以多喝一点热水，尝试让自己放松，可以静坐冥想、聆听舒缓的音乐或者找人倾诉，甚至可以远离令自己紧张焦虑不安害怕的环境或事件。
如果患者紧张焦虑不安，害怕的情绪迟迟不能缓解，患者可以在医生的指导下服用调理神经的药物治疗，比如吃维生素B1片配合谷维素片调理神经。
出门就紧张发抖焦虑腿软
出门就紧张发抖焦虑腿软有可能是因为焦虑症造成的，还有可能是恐怖症的原因，可以通过药物治疗以及心理治疗的方式进行改善。
1、焦虑症：焦虑症就是指患者在没有任何脑器质病变的情况下出现了以焦虑为主的精神障碍，一般情况下可以分为急性焦虑以及慢性焦虑，有可能会导致患者出现心动过速、呼吸困难、肢体发抖等现象，也有可能会导致患者出门就紧张发抖焦虑腿软，需要在医生的指导下服用艾司唑仑片、地西泮片等药物改善，同时还要辅以心理疗法以及认知疗法。
2、恐怖症：恐怖症就是指患者对于外界客体或处境过分和不合理的惧怕，而且患者本身是知道没有必要的，但是并不能够控制，一般情况下包括场所恐怖症、社交恐怖症以及特定恐怖症，如果患者患有场所恐惧症，就有可能会在出门的时候出现紧张发抖焦虑腿软的现象，需要在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸普萘洛尔片等药物进行缓解，同时还需要进行行为治疗、支持性心理治疗。
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