没睡着听着声音心里慌一下，可能是神经衰弱导致的，也可能是焦虑症导致的，需要进行药物治疗和心理治疗。
1、神经衰弱：
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，其发生可能跟长期的情绪紧张和精神压力过大等因素有关。主要特征是脑力和体力的虚弱感，可常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍，但体格检查不能发现器质性损害，会导致患者出现没睡着听着声音心里慌一下的情况。对于这种情况，可以应用盐酸帕罗西汀片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗，同时配合森田疗法、认知疗法等心理疗法进行治疗。
2、焦虑症：
焦虑症是以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍，其目前并没有明确的病因。焦虑症患者会长期感到紧张和不安，出现自主神经功能失调，所以会有没睡着听着声音心里慌一下的情况出现。对于这种情况，可以在医生指导下应用地西泮、氟硝西泮等药物进行治疗。除此以外，还可以进行放松疗法和认知疗法等心理治疗。
刚要睡着心慌一下就清醒了
刚要睡着心慌一下就清醒了可能是贫血的原因，也有可能是心肌炎导致的，患者可以根据病因选择合适的药物治疗。
1、贫血：
是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能运输足够的氧至组织而产生的综合征，患病后患者会出现头晕、乏力、心悸、心慌等症状，部分患者也会出现刚要睡着心慌一下就醒了的情况，可以在医生指导下口服琥珀酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等药物治疗。
2、心肌炎：
心肌炎一般与病毒感染有一定的关系，患者自身免疫性疾病也会引起心肌炎的发生，患者会出现发热、肌肉酸痛、呕吐、心慌、心悸等症状，部分患者还会出现刚要睡着心慌一下就醒了的情况，患者可以遵医嘱静脉点滴治疗，一般使用的药物有注射用磷酸肌酸钠、辅酶Q10注射液等。
患者在治疗期间要适当的休息，养成合理的作息习惯，禁止熬夜，对恢复疾病也有一定的帮助。
睡眠浅有一点声音就睡不着
睡眠浅有一点声音就睡不着可能是神经衰弱的原因，也可能是患有抑郁症的缘故，建议患者积极去医院进行治疗。
1、神经衰弱：
神经衰弱是以精神和躯体功能衰弱症状为主，精神易兴奋，常伴情绪紧张、烦恼以及紧张性头痛和睡眠障碍等心理生理症状为特征的一种功能性疾病。部分患者还可能出现睡眠浅、有一点声音就睡不着的症状，建议患者去医院进行检查和治疗，如心电图、脑电图等检查，常用的药物有盐酸普萘洛尔片等等。
2、抑郁症：
抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状，部分患者还可能出现睡眠浅、有一点声音就睡不着的症状，病因常与遗传因素、生化因素、社会因素等有关，常用的治疗药物有阿普唑仑片等等。患者平时应注意避免过度劳累，保持心情舒畅。
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