出现心慌睡不着的情况，需要考虑在睡觉之前有没有吃东西，如果没有吃东西，可能会因为血液中的血糖含量降低，导致出现低血糖反应。此外，还需要考虑患者有心肌炎、心肌缺血、心律不齐、心梗等一系列心脏性疾病。如果患者有甲状腺功能亢进等内分泌疾病，也会引起心慌症状。
如果长期都会出现心慌，睡不着的反应，需要及时去医院做系统的检查，需要查明发病原因，针对性治疗。还可以在睡前喝点温牛奶，有利于促进睡眠。
为什么晚上心慌睡不着
晚上出现心慌睡不着，考虑和下列因素有一定关系，首先，如果患者是老年人群，可能是患有糖尿病，高血脂症和高血压等疾病引起的。其次，患者有心源性疾病，比如有心脏病、心肌炎、心梗、心律不齐等。此外，也不排除患者是低血糖，贫血，甲亢等情况导致的。
建议平时要避免喝咖啡，浓茶之类的，影响睡眠的饮品，要避免熬夜，可根据自身情况酌情使用助睡眠的药物以改善睡眠质量。
为什么到晚上心慌睡不着
到晚上心慌，睡不着，可能是低血糖反应，尤其是白天吃的过少或者是节食减肥期间的人群比较常见，由于吃的过少，血液中的血糖含量降低，会出现心慌，面色苍白，浑身冒汗等一系列症状。也有可能是患者有低血压，贫血，甲状腺功能亢进，心脏病等情况引起的。
建议心慌症状患者及时去医院内科完善检查，必要的时候需进行血液分析，血压检测，心电图等检查来进行确诊，然后再进行针对性的处理。
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