尿酸升高应该注意控制饮食、多喝水、按时服用药物等。
1、控制饮食：
尿酸生成过多是引起尿酸升高的重要原因之一，而尿酸是体内嘌呤代谢的产物，所以为了避免过多的尿酸合成，日常生活中应当注意控制饮食，少吃高嘌呤的食物，比如动物内脏、鱼类、虾、螃蟹等，可以起到控制尿酸升高的作用。
2、多喝水：
尿酸代谢障碍也会引起体内尿酸升高，而体内的尿酸会随尿液的排出代谢出体外，所以尿酸升高应该注意多喝水，增加排尿量，可以使体内多余的尿酸随尿液的排出代谢出体外。
3、按时服药：
通过日常生活护理可以起到辅助治疗尿酸升高的作用，但是患者还应当在医生的指导下按时服用抑制尿酸合成的药物，比如别嘌醇片、非布司他片等，促进尿酸代谢的药物，比如苯溴马隆片、丙磺舒片等进行治疗。
尿酸高怎么吃下来 尿酸高应该吃什么
痛风多见于肥胖、喜肉食及酗酒者，身边很多朋友因为长期喝酒导致尿酸增高，同时过于疲劳或是休息不足，也可导致代谢相对迟缓，进而导致痛风发病。下面就一起来看看尿酸高应该吃什么来缓解！
尿酸高应该吃什么
1、多吃素食
比如多吃紫皮茄子、上海青、生菜。烹调方法多用烩、煮、熬、蒸、氽等，少用煎、炸方法。
2、多吃水果
各种水果都是由碳水化合物组成的，可以让身体起到偏碱性有积极的作用，尤其是多吃樱桃。樱桃中含有高活性樱桃黄酮素和大樱桃素，抑制尿酸合成，有助尿酸排泄。
3、多吃富含维生素B1及维生素C的食物
比如米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。蔬菜除了龙须菜、菜花、菠菜外，其他均可食用。菠菜等植物富含草酸，容易导致高草酸尿成倍增长，使得尿酸急增，加重肾脏负担。
尿酸高应该忌什么
1、不吃富含嘌呤的食物
比如韭菜、菜花、豌豆苗、扁豆、菌类等。尿酸水平高，就要尽量少吃海鲜，也要少饮酒，最好不要喝啤酒。
2、不吃动物内脏
如腰花、猪肝、大肠等，在100g动物内脏中，含有100-150mg的嘌呤，属于高嘌呤结构范围。
3、不饮酒
酒是痛风发作的常见因素，啤酒与痛风发病的相关性最强，同时白酒也可增加痛风的发病风险，而适量饮用红酒并不增加痛风的发病率。
高血压应该注意什么
若患有高血压，应注意一些生活方式，如戒烟和限制饮酒、控制体重、合理膳食来减少钠盐摄入和增加钾的摄入、每周保持中等强度运动4-7次、减轻精神压力和保持心理平衡、日常监测血压随诊复诊等等。
生活方式干预在任何时候对任何高血压患者都是合理、有效的治疗，其目的是降低血压、控制其他危险因素和临床情况。所有高血压患者都应该不同程度地参与自我管理，防治高血压要有主动性，服用降压药物要有良好依从性。有条件的患者可使用经过国际标准认证合格的上臂式自动血压计自测血压，如实记录血压测量结果，随访时提供给医务人员作为治疗参考。高血压患者也应该注意家庭护理。日常家庭生活中，高血压患者应注意定期测量血压、合理作息、劳逸结合。应遵照医嘱持续服药，不要随意擅自换药或停药。注意适当运动，合理安排膳食和排便。
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