白扁豆煎汤吃健脾效果好，患者在服用药物时应在医生指导下遵医嘱对症用药治疗，不可以私自盲目服用药物，以免用药不当对身体健康造成影响。
白扁豆是一种中药材，为豆科扁豆属植物植物扁豆的种子。其味甘，性微温，归脾、胃经。具有补脾止泻、消暑化湿以及和中解毒的功效，可用于治疗脾虚引起的泄泻，服用以后可以起到一定的健脾作用，同时还可以用于治疗湿浊带下、暑湿吐泻、酒毒伤胃或鱼蟹中毒等。白扁豆通常用于煎汤内服，煎汤内服可以使药效更好的发挥，对治疗疾病能够起到更好的效果，所以白扁豆煎汤吃健脾效果好。
患者在服用药物时应遵医嘱按时按剂量用药，用药期间不可以私自盲目更改药量。白扁豆属于一种偏温性的中药材，患有阴虚内盛的患者要禁止服用，以免加重内热，导致病情加重。
怎么吃能健脾祛湿 秘制配方健脾祛湿效果好
秘制配方健脾祛湿效果好
清补凉猪心汤
用料
猪心、清补凉盐、冰糖。
菜法
1清补凉一份、猪心。
2猪心用冷水浸泡一小时去掉血水，切片，清补凉用清水洗净。放上一小块冰糖，切记少许即可，温水入锅，煲两个小时出锅，用少许盐调味。
清补凉汤
用料
淮山15克、莲子15克、百合15克、沙参15克、龙眼肉15克、芡实10克、大枣10克、玉竹10克、冰糖。
做法
1锅中置600毫升水，放入除龙眼肉外的其他材料。
2中火煮开后改小火熬煮30分钟，加入龙眼肉以后继续熬煮5分钟，加入冰糖搅匀即可。
无花果清补凉煲排骨汤
用料
排骨500克、无花果4个、胡萝卜1小段、薏米、莲子、淮山、百合、玉竹、党参、眉豆1把。
做法
1排骨斩件飞水洗干净。
2无花果、清补凉(薏米、莲子、淮山、百合、玉竹、党参)洗干净。
3胡萝卜切大块。
4把全部材料放进锅里，大火烧开后转中小火煲2个小时，放盐调味即可。
清补凉龙骨汤
用料
龙骨600克、百合30克、莲子20克、整支黄芪15克、枸杞15克、薏米10克、蜜枣1粒。
做法
1将龙骨用洗米水清洗在用清水洗两遍。
2准备好图中的材料，并洗干净。
3将洗净的所有材料，放入锅中，锅中放2斤水。
4电饭锅盖上盖子，按煲汤健。
5清凉滋补的汤完成啦。
清补响螺鸡汤
材料
响螺头4只、靓鸡一只、清补凉药材一包、蜜枣3粒、姜6片。
做法
1先将螺头去肠洗净，然后把姜放入滚水再放螺头飞水，再用清水洗净。
2鸡洗净飞水备用。
3之后等水滚将飞过水的螺头和鸡连清补凉药材、蜜枣一起放入煲中。
4大火煲30分钟后转中小火煲2小时。
5落小少少盐调味即可。
清补凉老母鸡汤
材料
老母鸡半只，淮山，枸杞，莲子，百合，玉竹，薏米，红枣，生姜2片适量。
做法
1老母鸡清洗干净，斩大件。
2淮山、枸杞、莲子、百合、玉竹、薏米、红枣洗干净。
3锅里放水，放进淮山、枸杞、莲子、百合、玉竹、红枣、薏米、生姜，水开后放进鸡块，大火烧开后，捞出浮沫，转小火煲2个小时。
4放盐调味就可以啦。
结语：
以上就是为大家介绍清补凉配方的全部内容，相信大家在看完全文之后已经了解了如何制作出美味的清补凉了吧，小编介绍的是几款简单好吃的做法，大家如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。黑姜怎样吃效果最好的
没有黑姜怎样吃效果最好的说法，黑姜一般可以直接用水煎服，也可以使用专业的工具将其制作成丸具或粉剂，然后用温开水吞服。
黑姜是一种比较常见的中药材，别名为炮姜，为姜科姜属植物姜干燥根茎的炮制品，性味归经味苦、涩，性温，归脾、肝经。具有温经止血、温中止痛的功效。服用以后可以治疗虚寒出血症、腹痛、腹泻。在西医中还可以用于治疗功能性子宫出血、溃疡性结肠炎。如果患有产后出血，也可以在医生的指导下服用黑姜进行治疗。黑姜在服用的时候可以煎服、还可以制作成丸具或粉剂，这些服用方法都不会降低黑姜的药效，也不会影响到疾病治疗的效果。但是每个人的身体状况以及病情程度不同，服用的药量也会有一些区别，在服用药物的时候需要严格遵从医嘱。
孕妇及阴虚有热者禁服。
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