同型半胱氨酸一般指高半胱氨酸，通常是能降下来的。
高半胱氨酸是一种氨基酸。当人体缺乏维生素B12、维生素B6、叶酸等，作为生物化学反应的结果，高半胱氨酸水平会出现上升的情况。
虽然多种因素会导致高半胱氨酸，但一般也是可以降下来的，维生素B12、维生素B6、叶酸等缺乏导致的，可以通过补充含维生素B12丰富的食物如肉、乳及动物肝脏；含维生素B6较多的食物如鸡肉、肝、马铃薯、葵花子、油梨、香蕉等；动物肝脏、水果、蔬菜、麦麸等则含有丰富的叶酸，还可遵医嘱通过维生素B12片、维生素B6片、叶酸片等进行补充，通过适当补充后会减少血液中高半胱氨酸的浓度，便可以使其降下来。
高半胱氨酸水平上升目前被认为是心脑血管疾病比较重要的危险因素，有可能会促进动脉粥样硬化的进展。因此平时生活中要避免吸烟、酗酒，以及过大的精神压力等不良生活方式，以及避免营养成分的缺失。
同型半胱氨酸高70能降下来吗
同型半胱氨酸高70μmol/L一般能降下来。
同型半胱氨酸是人体内的一种含硫氨基酸，是蛋氨酸和半胱氨酸的中间代谢产物。正常情况下，同型半胱氨酸在体内能被分解代谢，浓度维持在较低水平。但在日常生活中由于各种原因会影响血同型半胱氨酸代谢导致同型半胱氨酸浓度堆积升高，简称高血同。高血同会增加冠心病、外周血管疾病及脑血管疾病的发病风险。因此，同型半胱氨酸是一项重要的身体健康指标。
同型半胱氨酸增高会加重血管动脉硬化发生的进展，会增加高血压的发病概率，并且也和糖尿病相关。所以在每年的定期查体、随诊中建议检查该指标，在血液检查中的大生化就存在该检查。同型半胱氨酸70μmol/L应该进行干预，临床发现叶酸缺乏可能和同型半胱氨酸的升高有关，所以补充小剂量叶酸有助于指标下降，而且临床观察发现，服用叶酸可以有效地降低同型半胱氨酸水平。
同型半胱氨酸高能吃南瓜吗
通常情况下，同型半胱氨酸高的患者能适量吃南瓜。
南瓜是一种营养价值丰富的食物，含有粗纤维、微量元素、碳水化合物等成分，适量吃南瓜一般可以补充人体所需物质，可以增强自身抵抗力。而同型半胱氨酸高主要与遗传因素、药物因素等有关，适量吃南瓜大多不会产生不良影响。
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