一般导致同型半胱氨酸低的原因,可能是因为患者有心脑血管疾病,如冠心病,脑梗塞,心肌梗塞,脑出血等,其次,高血压患者可能也会出现同型半胱氨酸低的现象。
建议患者在平常一定要积极的进行全面的检查和治疗,控制病情加重,而且在平常生活中,一定要注意饮食调整,尽量的多吃含有维生素,纤维素,优质蛋白比较多的食物,比如像新鲜的蔬菜水果,像芹菜,西兰花,香蕉,葡萄,这些食物都是比较适合患者食用的,平常还可以适量的补充叶酸片,可以调节体内的同型半胱氨酸水平。
血同型半胱氨酸是什么意思
血同型半胱氨酸是体内的一种含硫氨基酸,是由蛋氨酸和半胱氨酸代谢产生的重要中间产物。正常人可以通过排泄使体内血同型半胱氨酸维持在极少剂量范围内,如果排泄受阻,蓄积增多,导致血同型半胱氨酸增高,又叫做高同型半胱氨酸血症。
高同型半胱氨酸血症可以对全身血管产生损害,尤其是对血管内皮细胞产生破坏,使得血管内有害成分,尤其是血脂,透过内皮细胞进入到血管壁,引起动脉硬化,血管壁增厚,可以引起脑动脉硬化、脑血栓形成,甚至可以引起脑功能代谢障碍,出现痴呆、认知障碍,对心脏也可以引起冠状动脉粥样硬化,引起冠心病。
血同型半胱氨酸的代谢需要B族维生素参与,比方叶酸、B1、B6、甲钴胺等,维生素可以促进血同型半胱氨酸排泄。食物当中尤其是肉类食物,含有较多的半胱氨酸和蛋氨酸,会引起血同型半胱氨酸增加,而蔬菜、水果含有维生素,可以促进血同型半胱氨酸代谢。因此平常生活当中要适当多吃新鲜的蔬菜或者吃B族维生素来降低血同型半胱氨酸,保护身体血管。
什么叫同型半胱氨酸
生化检测当中有项叫血浆同型半胱氨酸,与动脉硬化、心脑血管疾病的发生是密切相关的,也可以看作是心脑血管病的危险因素。同型半胱氨酸是蛋氨酸和半胱氨酸代谢过程中重要的中间产物,本身并不参与蛋白质的合成,但是参与心脑血管病、动脉硬化的发生发展的过程。
检测血浆同型半胱氨酸正常的范围是在5~15个μmol/L,如果有明显的升高,最好还是用药来进行干预,比如补充叶酸、维生素B12等,就可以让同型半胱氨酸有明显的下降。同时平时要注意饮食健康,保持低盐、低脂、低糖、适度的运动等等,摄入绿色蔬菜和适当的肉类都可以调节同型半胱氨酸水平。
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