女性来月经一般能吃圣女果。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，属于生育期女性重要的生理现象
圣女果又叫小西红柿，口味香甜鲜美，既可作为蔬菜，又可作为水果吃。圣女果中含有丰富的维生素、多种微量元素以及胡萝卜素等多种营养物质，女性来月经适量吃圣女果不会影响出血量，且对身体健康通常是有益的。因此女性来月经一般能吃圣女果。但患者不可过多的吃圣女果，以免引起腹痛、腹泻、腹胀等不良反应。
女性来月经期间饮食方面应以清淡、易消化的食物为主。忌食生冷、油腻、辛辣的刺激性食物，比如火锅、麻辣烫、冰淇淋、雪糕等。日常生活中要做好保暖，避免因受寒引起感冒。
来月经期间能吃芒果吗
女性在来月经期间是可以吃芒果的，来月经是育龄期女性性发育成熟的一个标志，因为有规律性的月经才表明女性有规律性的排卵。
女性在月经期间饮食需要注意避免生冷，辛辣，刺激性的食品，因为这样的食品很有可能会造成盆腔血管急剧收缩，从而造成女性出现月经量异常，有的还会出现痛经的表现，芒果在月经期是可以正常食用的，但是注意不要吃刚刚从冰箱内取出的芒果。
女性如果出现月经过少或者是明显偏多，这些是不正常情况，需要医院尽快就诊。
女人来月经能吃阿胶糕吗
女人来月经能吃阿胶糕，一般不会对身体造成不良影响。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志 ，属于生育期妇女重要的生理现象，女性在经期要注意不要吃生冷的食物和刺激性食物，多补充维生素和膳食纤维，注意营养，阿胶糕是由阿胶、核桃、芝麻、枸杞、豆油等经过熬煮，然后晾干做成，是食药兼用的一种食物，有补血、止血的作用，还具有滋阴、润燥的功效，因此女人来月经能吃阿胶糕，对女性身体一般不会造成不良影响。
月经期间是女性的特殊生理阶段，机体的内分泌环境和免疫功能都与平时有比较大的变化，除了饮食方面，生活中还要注意休息，避免剧烈的运动，以免导致痛经等不适症状，同时要注意卫生，保持外阴清洁，避免游泳、盆浴等，避免性生活，以免造成感染。
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