蹲着起来膝盖疼的原因很多，比如半月板损伤、膝关节退行性病变、类风湿性关节炎等。
1、半月板损伤：
半月板是膝关节腔内的一个软垫子，起着缓冲关节震动、增加膝关节稳定性的作用，半月板损伤可由膝关节扭伤、长期负重或不正确的运动方式等原因引起，主要表现为膝关节蹲着起来膝盖疼，同时还伴有膝关节的活动受限、绞索等症状，治疗可以选择康复锻炼、物理治疗的方式，同时还可遵医嘱口服消炎镇痛药物，如塞来昔布等和营养软骨的药物，如氨基葡萄糖等对症治疗。
2、膝关节退行性病变：
多发于老年人，膝关节随着年龄的增长出现关节软骨退化，滑液分泌减少、软骨面磨损、关节滑囊炎症及渗出等情况，膝关节退变严重的时候会出现蹲着起来膝盖疼的现象，可以使用非甾体类抗炎药，如阿司匹林等是患者缓解疼痛、改善关节功能常用的药物，用药前咨询医生。
3、类风湿性关节炎：
当患者有自身免疫性疾病，如类风湿性关节等，也会引起膝关节肿胀、疼痛，严重者甚至膝关节变形，在蹲下起来时表现为膝盖疼，可遵医嘱选用双氯芬酸钠、布洛芬等药物对症治疗。
患者日常要注意保暖，合理饮食，控制体重，保持良好的心态，适当锻炼关节，适当户外运动，定期复查。
下蹲膝盖疼是怎么回事
下蹲膝盖疼，是因为髌骨会和股骨互相摩擦所引起的。
膝盖疼痛是常见的疼痛，尤其是在下蹲的时候，因为下蹲的时候，膝盖骨前边有一个髌骨，髌骨会和股骨互相摩擦。膝盖是由几部分组成，一是髌骨，二是大腿骨，就是股骨的下端，第三是胫骨和腓骨，关节有两个腔，一个是前边的，叫髌骨和股骨腔，和下边股骨和胫骨，这两个间室是关节的两个主要的间室。在某种程度上，比如下蹲的时候，跑步的姿势，都会使前面的髌骨与股骨互相靠紧、锁住，当某些情况下，比如髌骨和股骨的位置，不恰当、不合槽，或者是有软骨损伤，有骨刺形成的时候，两个骨头之间的摩擦就会异常，异常就会产生疼痛，膝前疼痛最常见的就是髌骨和股骨之间的疼痛，叫髌骨关节病，主要是在下蹲屈膝，这时候才会产生的疼痛。
下蹲膝盖疼痛是怎么回事?
下蹲膝盖疼痛可能是类风湿关节炎、滑膜炎等疾病导致。
1、类风湿关节炎：
类风湿关节炎可能是自身免疫性疾病引起的或者是遗传因素导致的，也有可能是微生物感染的原因，患病以后可能会导致关节部位出现压痛感、皮肤发红以及活动受限等，随着疾病的发展还有可能会造成下蹲膝盖疼痛，可以服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片以及甲氨蝶呤片等药物治疗。
2、滑膜炎：
滑膜炎可能是感染因素引起的，有可能是自身免疫系统疾病造成的或者是创伤的原因，会导致关节部位发红、肿胀以及疼痛等，同时还会引起下蹲膝盖疼痛，需要服用依托考昔片、洛索洛芬钠片等药物治疗，同时还需要服用氨苄西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物辅助治疗。
在治疗期间可以适当的做局部运动，能够促进血液循环，有利于病情恢复。
膝盖后面凸起来怎么回事图片
概述：
膝盖后面凸起来可能是由于骨刺、脂肪瘤等原因导致的，可配合医生给予针对性的治疗。
病因：
1、骨刺：随着关节老化，在经过反复的刺激后，可能会导致骨刺形成，从而出现膝盖后面凸起来的情况。
2、脂肪瘤：如果存在全身脂肪代谢异常，会导致局部的正常脂肪细胞出现异常增生，从而形成膝盖后面凸起来的情况。
治疗：
如果骨刺病情较轻，可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、扶他林软膏等非甾体类抗炎药物治疗。如果骨刺病情较为严重，并压迫到了神经或其他组织，可前往医院通过手术的方式将骨刺去除。而对于脂肪瘤，如果脂肪瘤较小可先继续观察即可，如果出现明显的增大，可前往医院将脂肪瘤切除。
注意事项：
平时在走路时应穿能给足部支撑力的鞋子，可以缓冲脚部和关节的压力。
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