洋葱一般能降血压,有一定的辅助作用。
洋葱里面含有一种叫前列腺素A的物质,能够扩张血管,把血液的黏度降低,从而有降血脂、降血压的功效,并且能增加冠状动脉的血流量,也可以间接性的预防血栓。洋葱含有丰富的钾元素和叶酸等微量元素,对人体都是有好处的,平时吃洋葱可以刺激食欲,帮助消化,防止便秘,对高血压患者有一定好处,但是不能完全靠洋葱降压。如果血压过高,要通过药物治疗,药物是治疗高血压的根本。平时在生活中,饮食方面能起到辅助效果,还要增加体育锻炼,综合性的降压。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压,一般血压是指体循环的动脉血压。
红葡萄酒泡洋葱能降血压吗
红葡萄酒泡洋葱确实有一定降血压的效果,因为酒精具有扩血管的作用,能在一定程度上降低血压。而洋葱也有较高的药用价值,可以降血脂,降血压,降血糖。
但是实际上不建议用这种方式来降压,因为饮酒,虽然短期内可以舒张血管,降低血压,但是长此下去,还是容易加重对血管的损伤,导致血管动脉粥样硬化,从而引起一些其它的病变,而且长期饮酒还容易损伤肝脏。
如果患者有高血压,还是建议通过正规的饮食运动和药物来治疗,饮食方面一定要低盐饮食,少吃高胆固醇,高脂肪,高糖的食物,每天钠盐摄入量控制在6克以内,多吃蔬菜和粗粮。
运动方面可以选择中低强度的有氧锻炼,要注意控制体重,戒烟限酒,如果通过这些方式,血压仍然控制不理想,需要去医院心血管科就诊治疗,让医生根据你的情况制定合理的降压方案。
红酒泡洋葱真能降血压吗,精选
答案是红酒泡洋葱并不能降血压,因为洋葱是一种很好的蔬菜,其中也确实有些“活性成分”可能有降压降脂的功效,但除非是拿洋葱当饭吃,否则其中的“活性成分”根本没办法达到“有效剂量”。至于红酒也一样,其中的白藜芦醇有调节血脂的作用,但想达到有效剂量,每天把酒当水喝都不够。况且,长期饮酒会损伤肝脏、影响血脂,对“三高”的人是非常不利的。所以,如果有高血压、高血脂等问题,千万不要把控制疾病的希望寄托在洋葱或者红酒身上,应该是在医生指导下用药。
洋葱可以降血压吗
洋葱不可以降血压,因为洋葱不具有降血压的功效。血压高的患者可以在医生的指导下,通过服用药物来进行治疗。
洋葱是一种常见的食物,洋葱中含有大量的钾元素以及维生素、叶酸等营养成分,适当的吃一些洋葱,可以补充身体所需的营养,但是洋葱并不具有降血压的功效。洋葱属于辛辣刺激性的食物,如果长期过量地吃洋葱,会对胃黏膜造成刺激,导致胃酸分泌过多容易使患者出现腹痛、腹胀的情况。所以患者不可以自行盲目的吃洋葱,以免对身体健康造成不利的影响。
患者血压高可能是长期饮食不当引起的,也可能是遗传因素造成的,患者患病以后会出现头痛、头晕、恶心等症状,让患者出现血压升高的情况时,可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物来进行缓解。加高的患者在日常生活中一定要注意饮食清淡,要避免吃高盐、高脂以及辛辣刺激性的食物。
本文Hash:d9eb087ad641bf28a0101fbffd514e7789d812fe
声明:此文由 Sukin 分享发布,并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
高血压能吃洋葱大蒜吗
一般高血压能吃洋葱、大蒜。高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征,在非药物控制的前提下,一般将收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg称为高血压。通常而言高血压能吃洋葱、大蒜,洋葱、大蒜并不是高血压的禁忌食物,高血压的饮食禁忌一般为限制食盐摄入;少吃含钠高的食品,如虾皮、酱油、咸菜等;少吃肉汤类食物;限制糖类摄入,尽量少吃玉米、蔗糖
-
花生米泡醋能治高血压吗 高血压如何降血压
对高血压患者来说,控制好血压是很关键的,否则可因血压的升高而导致出现各种并发症,因此不少高血压患者会选择各种小方法来降血压,其中就有人听说花生米泡醋可治高血压,那么花生米泡醋能治高血压吗?下面就为大家介绍。花生米泡醋能治高血压吗花生米泡醋不能治高血压。花生米泡醋能够一定程度上减少人体胆固醇的合成,但是服用花生米泡醋并不能降低血压,目前明确的降压方式,主要还是依靠降压药物。不仅如此患有胃病的人不
-
高血压怎么调理才能彻底根除五禽戏能降血压吗
高血压怎么调理也不能彻底根除五禽戏不能降血压,高血压的患者需要服用药物治疗。高血压可能与遗传因素有一定的关系,患者饮食不当,经常高钠低钾饮食也会引起高血压的发生,高血压是一种慢性疾病,没有彻底根除的方法,需要定期服用药物控制病情发展,所以高血压怎么调理也不能彻底根除。五禽戏是一种传统的健身方法,由5种模仿动物的动作组成,可以起到健身的作用,对身体健康有一定的帮助,但是五禽戏并不能够起到降血压的作用
-
芹菜汁能降血压吗
芹菜汁简单易做又营养美味,是目前人们很喜爱的一款健康饮品,在民间流传一种说法,说和喝菜汁可以降血压,那么喝芹菜汁能不能降血压呢?芹菜汁能降血压吗喝芹菜汁有一定的降血压效果。所以说有高血压患者可以尝试着吃一些芹菜,或者是喝一些芹菜汁。芹菜汁怎么做可以降血压食材:芹菜250克,矿泉水150毫升。