腰椎退行性变的患者可以适当补钙，而且在饮食方面也要适当补充含钙质丰富的食物，也要摄入适量的维生素D，有助于缓解症状，延缓病情进展。
在补充钙剂方面，要适当地摄入元素钙，一定要使其总摄入量达到800-1200mg，可以适当补充碳酸钙，葡萄糖酸钙，枸橼酸钙等制剂。
同时也可以补充活性维生素D，有助于促进肠钙吸收，增加肾小管对钙的重吸收。另外还要坚持有效的医疗锻炼，配合理疗方式等综合措施缓解症状，必要时药物治疗。
以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
腰椎退行性变是病吗
腰椎退行性变也是一种疾病，是骨关节炎的一种表现。其发病原因可能是与年龄的增长，腰椎过度负重，长期姿势不良等多种因素有关。轻度的腰椎退行性变患者可能没有任何症状表现，仅仅通过关节的X线片检查才可以发现。
随着疾病的加重，患者可以出现腰酸、腰痛、活动困难等表现，比如弯腰拾物困难，下蹲起立困难，上下楼梯困难等。严重退行性变的患者可以压迫周围的神经造成下肢疼痛、间歇性跛行、下肢麻木等一系列的表现，所以患者早期就要开始注意治疗。
腰椎退行性变正常吗
腰椎出现退行性变是不正常的一种状态，属于一种比较常见的关节的病变，是一种病理状态。而且其病理基础是以关节软骨损害为主，还可以累及到整个关节，包括软骨下骨，骨膜，以及韧带关节囊和关节周围肌肉，最终发生关节软骨退变纤维化，断裂和整个关节面的损害。
通常起病隐匿，缓慢进展，可表现为腰椎的疼痛，以及周围软组织的酸痛不适，伴有僵硬感或者压痛。还可能出现活动受限和功能障碍，这是一种病变，一旦诊断成立，也要积极的进行治疗和调养。
本文Hash：a72a923d09f9f09acf1a5a5d1f14a1df91df3579
声明：此文由 ninja 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
腰椎退行性变手术风险大吗
腰椎退行性病变手术风险是否大，是和患者的手术类型以及是否合并基础病有关的。腰椎退行性病变，如果患者出现椎间盘突出等行为，并且压迫到局部的神经或者脊髓，才考虑手术治疗。如果是微创的手术，那么手术风险就比较小。而如果患者需要开刀，进行创伤比较大的手术，就风险比较大。对于合并高血压，心脑血管疾病的患者来讲，手术风险会增加。具体的风险，手术医师会对患者详细说明，在充分评估以后，才决定是否能进行手术治疗。
-
腰椎退行性变腰椎滑脱怎么办
腰椎退行性变，腰椎滑脱可以通过以下方法进行治疗。一，如果患者症状比较轻，可以通过改变不良姿势等方法来避免病情的进展。患者在平时要注意腰背部的保暖，避免受凉，不要长期处于一个姿势不动，在工作时要经常变化体位。在睡眠时不要睡过软的床垫。二，如果患者出现腰背部的疼痛，可以服用抗炎止痛类的药物以及营养神经的药物来缓解症状。同时可以应用理疗、针灸、热敷等理疗方法来改善症状。三，如果患者疼痛比较明显，并且出现
-
胸椎腰椎退行性变怎么办
胸椎腰椎退行性变，要根据患者病情轻重的不同，采用不同的治疗方法。如果患者病情比较轻，没有明显的临床症状，可以先不用药物治疗。指导患者改善不良的姿势和生活习惯，适当的进行胸背部和腰背部的肌肉力量锻炼，加强对于椎体的保护，适当减轻体重，避免过度劳累，避免胸椎腰椎受到损伤，局部注意保暖。如果患者有轻度的疼痛，可以应用理疗的方法来减轻症状，也可以外用一些膏药来抗炎止痛治疗。如果应用上述方法效果差，也可以服
-
颈椎退行性变是颈椎病吗
颈椎退行性病变是颈椎病。很多原因导致颈椎的退行性病变，比如颈椎部位长期处于牵拉的状态中，受凉、劳损、长时间姿势不正等会导致颈椎部位的血液循环不好，会引起颈椎的退行性病变，软骨退化，引起颈椎病的发作。要减少引起颈椎退行性病变的因素，注意颈椎部位的放松，不要长时间处于一个姿势。注意颈椎部位的防寒保暖。每天可以适当的进行颈椎运动，比如颈椎操。
-
颈椎退行性变能好吗
颈椎出现退行性变，是能够经有效治疗后缓解症状的。但一般来讲很难达到完全治好的效果，但是患者也不必因此过度悲观失望，一定要有信心，做好日常生活的护理和颈部的保养。积极的配合治疗，更要保持良好的心理状态，只要坚持合理，规范化的治疗，大多数病人预后良好。患者要适当休息，按摩颈部，还可以应用针灸，艾灸，热敷等理疗方式辅助缓解症状，也可以适当的进行医疗训练和锻炼，都有助于改善症状，必要时应用活血化瘀的药物，
-
腰椎退行性变椎管狭窄怎么办
腰椎退行性变椎管狭窄是导致老年人出现腰背部疼痛，以及活动障碍的一个主要原因，在平时可以通过以下方法来改善。1.对于腰的保护。在平时要注意加强对于腰的保护，比如在睡眠时要选择硬板床，不要选择过软的床垫，要使腰肌得到充分的休息。腰部要避免受风、受寒，避免腰部长期处于一个姿势不动，造成腰部的劳损；避免反复的弯腰动作。2.可以适当做腰背部的功能锻炼，加强腰肌和腹肌的练习，增强腰椎的稳定性，防止退变加重。3
-
腰椎退行性变怎么推拿
腰椎退行性变是可以适当进行推拿缓解症状的，但一定要在专业中医医生的指导下，或者是在专业的康复理疗师的指导下进行推拿。适当的推拿有助于缓解症状，改善关节功能，主要是在整个腰椎两侧的肌肉旁，进行循序渐进的推拿，这样能够缓解关节周围肌肉软组织的一些症状。而且也要注意保暖，避免受凉，平时要做好腰部的保养，还要避免长时间弯腰或者搬运重物等等的动作，以免加重病情，加重关节损伤，也要注意适当减轻体重，进行医疗锻
-
脊椎退行性变能锻炼吗
脊椎退行性变是可以进行运动锻炼，而且在退行性变的早期，我们也鼓励患者通过适当的运动锻炼方法来改善关节的功能，加强椎体周围肌肉的力量，对于椎体进行一个更好的保护。但是运动锻炼一定要找对适合的方法，运动过量以及不适当的运动，都有可能会导致退变的加重，比如对于颈椎关节退行性变，患者可以采用小燕飞动作、蛙泳、放风筝等方法来进行肌肉的锻炼。通过有效的运动锻炼，能够加强颈椎的肌肉力量，对于椎体起到更好的保护。
-
腰间盘膨出腰椎退行性变怎么办
腰间盘膨出，伴有腰椎退行性变，一定要做好非药物治疗，联合药物治疗来共同进行，必要时手术治疗。要注意避免过度服药，一定要做好腰部的护理和保养，另外，也要注意保暖，避免受寒，还要注意休息，避免过度劳累，避免剧烈运动，避免长时间弯腰或者搬运重物。局部可以通过外敷膏药缓解症状，也有一定的效果，还可以配合理疗方式，比如针灸，艾灸，或者热敷都有一定的效果。另外，患者也要适当减肥，必要时再应用镇痛药对症处理。如
-
腰间盘膨出腰椎退行性变是什么
腰椎间盘膨出，腰椎退行性变是比较常见的病变。椎间盘膨出或者突出，腰椎滑脱和腰椎管狭窄通称为腰椎间盘退变，而腰椎间盘退变，属于脊柱老化的常见症状。生理病理变化主要集中在椎间盘，椎间盘内的髓核，使两个椎体之间有一定的伸缩功能和活动能力，当发生退行性变时，就会导致髓核含水量下降，退变到一定程度后发生椎间盘膨出，之后出现椎间盘突出，最后形成狭窄，而这类病变需要进行腰部的护理和保养，必要时手术治疗。
-
腰椎退行性变是什么意思
腰椎退行性变一般是指腰椎退行性病变，是指腰椎以及周围组织老化或退化引起的疾病。人体包括大量的骨组织，随着年龄的增长，人体会出现不同程度的骨量流失，会引起椎体退变、椎间盘退变、关节突关节退变、韧带蜕变和肌肉蜕变等，容易导致患者出现腰痛、坐骨神经痛等症状，同时还可能伴有下肢放射性疼痛、麻木以及大小便失禁等，影响到患者的正常生活。腰椎退行性病变需要及时治疗，在治疗时需要做相应检查，以便于医生了解病情和制
-
胸腰椎退行性变什么意思
胸腰椎退行性变的意思就是胸腰椎出现了骨质过度增生而引起的一种病变。患者胸腰椎往往是负重关节，所以容易受累及出现病变，这是一种很常见的风湿病，主要是由于关节软骨进行性消失，骨质过度增生而引起的关节症状和体征的一种疾病。在早期往往病情轻微，所以症状并不明显，随着病情的进展患者就会出现相应症状，比如胸腰部的疼痛以及活动受限、僵硬感。所以平时要注意保养，必要时应用药物治疗。
-
颈胸腰椎退行性变怎么办
颈胸腰椎退行性变，可以通过以下方法来进行治疗：1.如果患者病情比较轻，没有明显的关节疼痛，对于患者的关节功能没有产生很大的影响，可以通过理疗、改善不良的生活习惯来减缓椎体退变的发展。比如颈椎退变的患者，要避免长时间低头或伏案工作，在工作一段时间后，站起活动10分钟；胸腰椎退变的患者要保持良好的站立、卧姿势，尽量避免出现驼背，或者是长期弯腰等一些不良的姿势。2.如果患者的关节退变比较重，严重影响了关
-
腰椎增生退行性变怎么办
腰椎增生退行性变，是一种常见病和多发病。患者一旦诊断成立，要避免过度紧张、焦虑，也要避免过度劳累，需要在专业医生的指导下进行调理和治疗。比如可以应用理疗方式辅助缓解症状，包括按摩、推拿、针灸、热敷等。也可以应用一些外用的膏药对症处理，不良反应小，也能起到镇痛，缓解症状的作用。患者也要注意休息，注意保暖，避免腰肌的过度劳损，也要避免搬运重物，还要避免不良的姿势，也可以应用非甾体抗炎药或者软骨保护剂等
-
腰椎间盘退行性变的治疗
腰椎间盘退行性变的治疗主要是包括药物治疗和非药物治疗。而且非药物治疗也是治疗腰椎间盘退行性变不可或缺的一部分，主要是要针对导致疼痛的可改变因素进行调理，比如要避免体重超标；还要避免焦虑抑郁的情绪，适当进行医疗锻炼，但要避免导致关节疼痛加重的活动，适当改善关节功能，可以通过按摩，针灸等理疗方式缓解。另外也要注意以休息为主，避免劳累。药物治疗方面，可以应用镇痛药对症处理，也可以外用非甾体抗炎药制剂或者
