胆固醇高血脂高吃有利于降低胆固醇和血脂及脂肪含量低的食物好，如胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜、山楂、苹果、白梨、香蕉等，吃木耳、银耳、蘑菇等菌类食物也比较好。
胆固醇高和血脂高的患者除了注意食品种类的选择外，建议注意摄入食物的数量和适当的运动，避免过度肥胖。如果症状严重，建议服用他汀类、贝特类、胆固醇吸收抑制剂等降血脂的药物。
本文Hash：e05f815cab50f2435ec4b98da3c49fc5afd6e907
声明：此文由 ninja 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。