风寒入骨是从祖国中医学的角度来讲的一种病症,主要是外感寒邪入侵,属于风湿痹症。患者会出现有关节部位的疼痛,随着病情的进一步的进展,其症状就会越来越严重。患者比较喜欢热的地方,畏寒怕冷,严重会出现有四肢活动受限,比如上肢拿东西非常费力,下肢因为疼痛剧烈,而形成行走不便的病理状态。
部分患者还会出现有精神萎糜,全身肌肉的酸痛,食欲不振,久而久之会影响到精神状态,从而导致不同程度的抑郁倾向。
晨起这7个症状,说明虚寒入骨,此时艾灸正当时!
睡眠是一种很好的休息方式。在充足睡眠后,人体的很多症状都能得到缓解,甚至可以说,良好的睡眠胜于良药。
不过,有些朋友在早晨起床后,身体总会出现一些不适症状,最常见的就是打不起精神、不想吃东西、不想做任何事情、心情烦燥。
其实,这些症状,恰恰说明体内有了“虚”和“寒”。
睡醒后的身体状态更真实
其实,早晨身体表现出的现象才是它最真实的面貌。
因为一觉醒来,人体的血压、血糖、体温都处于低值;加上一夜水米未进,早晨是人体一天中气血最亏的时候;而且此时身体还没有活动、舒展开来,早晨也是一天中经脉最不畅通的时候。
所以,身体的种种不适症状其实是身体在给你发出警告,直接告诉你身体的弱点在哪儿,“小洞不补,大洞受苦”,如不及时修正,就会后患无穷。
晨起后这些症状,说明你虚寒
1、头晕、头痛
晨起后总是头晕、头痛,必须缓一会儿才能好转。
头晕说明气血不足;头痛说明经络不通——头痛者,多数血粘度高,脸色发紫发暗,就是经络不通、寒湿过重造成的。
2、咳嗽
晨起后总是要咳嗽一阵子,然后吐出一堆痰,必须对气管进行一番大扫除,才能舒服。
这说明肺气虚,同时说明肾气也不足。
3、打喷嚏、流鼻涕
晨起后总要打几个喷嚏,流一会儿清鼻涕,等吃完早饭才好。
长期这样,基本可以推断是气虚阳衰引起的过敏性鼻炎,这类人往往还伴有肩背发冷、腰膝酸软、精神不振等症状。
4、刷牙恶心,吞咽有梗阻感
刷牙时总是恶心,而且咽部微红、微痛、发干,吞咽时有梗阻感,有痰咳不出来,严重者还会干呕或吐酸水。
这是虚寒导致的慢性咽炎,说明肾阳不足。这部分人群常伴有脸色苍白、倦怠乏力、动则气短、手足发凉等症状。
5、腹痛、拉肚子、大便不成形晨起后总是腹痛、拉肚子、大便不成形,上完厕所后,腹痛就消失了。这是脾胃虚寒造成的。
6、腰酸、腰痛
腰为肾之府,腰酸、腰痛说明肾虚、肾寒。
肾阳虚腰痛常表现为腰部局部发凉、喜温喜按、遇劳更甚、常反复发作,尤其早晨醒后躺在床上会感到明显的腰酸背痛。如果是疲劳和腰肌劳损造成的腰部疾病,往往多在傍晚或晚上加重。
7、手指、关节、肌肉僵硬
早晨醒来后,发现手指、关节、肌肉僵硬或麻木。
这是身体寒湿重的表现,说明身体虚弱、气血两亏,血液循环差。这些症状常见于类风湿病人,严重时全身可伴有僵硬感。
艾灸提升阳气,最擅治虚证
艾叶的纯阳之性最能祛寒逐瘀、疏通经络,特别适合体质偏寒的女性。
艾灸时,艾热刺激穴位,激发经气运行,艾叶的药性随之渗透,进而达到温通经络、祛除寒湿、补益阳气、调和气血、扶正祛邪、防病治病的目的。
当前人体阳气内敛下降,此时艾灸就是在给身体打底火,底火足了,体质才能扭转,整个秋冬才能健康。
虚寒之证,就灸这里
虚寒,一般以脾阳虚和肾阳虚为主。
1、脾阳虚表现为:大便清稀甚则完谷不化、脘腹冷痛喜温喜按、遇寒或饥时痛剧、畏寒肢冷、肠鸣辘辘、面色晄白、女性带下清稀量多、舌体淡嫩胖大有齿痕等。
取穴:脾俞、神阙、足三里、三阴交
脾俞穴
脾俞穴以最短的距离直补脾之各种虚证;
神阙穴
有通补下焦,暖阳散寒的作用;
足三里穴
调理脾胃、补中益气、扶正祛邪;
三阴交穴
调和气血,通经活络,健脾和胃,调 止痛,滋阴;
2、肾阳虚表现为:腰膝酸软而痛、女子宫寒不孕、小便频数清长、夜尿多、浮肿、畏寒肢冷等。
取穴:命门、肾俞、关元、太溪。
命门穴
督脉总督一身之阳,命门是督脉烈火之穴,善补肾阳;
肾俞穴
主要用来补肾气,艾灸此穴,还可增加肾脏血流量,改善肾功能,有效缓解腰痛、耳鸣、乏力等症;
关元穴
有助于恢复“元阴元阳”,达到祛寒回阳、补虚益损、增强脏腑功能的目的;
太溪穴
肾经原穴,既可补肾气,又可补肾精,艾灸此穴,可以滋阴益肾、壮阳强腰。
风寒感冒的症状 风寒感冒的表现
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致,通俗说就是我们常说的着凉感冒,比如说晚上内有盖被子引起的感冒,风寒感冒对我们的生活、工作以及学习的影响还是非常大的,因此我们要格外的注意,这就需要大家尽量多了解疾病的症状都有些什么,从而可以在患上之后及时采取措施进行治疗,接下来就给大家介绍的就是风寒感冒的症状是什么?
1.流鼻涕
风寒感冒患者身体还会出现的症状就是流鼻涕,鼻涕都是清水样,对一些炎症的患者,会出现的症状就是稍微带有一些黄色的鼻涕,当然鼻塞的情况身体也是会出现的,此时应该及时采取措施进行症状缓解工作。
2.舌苔比较的薄和白
观察风寒感冒患者舌头的时候,发现患者舌苔比较的薄和白,当然这些症状出现的时候,往往就是患者患上了风寒感冒这个疾病的。
3.怕冷怕风
一半风寒感冒患上之后患者身体都会出现的症状就是怕冷怕风,此时患者都是喜欢盖上大被子,或者喜欢穿上厚衣服,这样身体才会感觉到更加舒服一些的,因此怕冷怕风是患上风寒感冒之后身体会出现的症状。
4.后脑疼痛
风寒感冒患者身体还会出现的症状就是后脑疼痛,这也是患者身体会出现的症状,甚至严重的时候患者的脖子的转动都会变得不灵活起来,当然此时很多患者身体还会出现的症状就是头痛头晕等,此时应该通过服用一些药物进行症状缓解。
5. 发烧
发烧发热也是患上风寒感冒之后身体会出现的症状,此时应该采取物理方法,退烧药做好退烧的工作,具体怎么退烧应该根据发烧的温度而定。
6. 脉像浮紧
浮脉的意思是阳气在表,轻取即得。
以上就是风寒感冒的症状,风寒感冒的症状真的是很多的,患者身体会出现的主要症状包括怕冷怕风、舌苔比较的薄和白、流鼻涕、后脑疼痛、发烧等,当这些症状出现之后往往就是患上风寒感冒造成的,希望通过这篇文章,大家对风寒感冒的症状有了更深入的了解,在生活中,如果出现文中的症状,希望大家能够及时发现,并且对症下药。
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