风寒入骨是从祖国中医学的角度来讲的一种病症，主要是外感寒邪入侵，属于风湿痹症。患者会出现有关节部位的疼痛，随着病情的进一步的进展，其症状就会越来越严重。患者比较喜欢热的地方，畏寒怕冷，严重会出现有四肢活动受限，比如上肢拿东西非常费力，下肢因为疼痛剧烈，而形成行走不便的病理状态。
部分患者还会出现有精神萎糜，全身肌肉的酸痛，食欲不振，久而久之会影响到精神状态，从而导致不同程度的抑郁倾向。
晨起这7个症状，说明虚寒入骨，此时艾灸正当时!
睡眠是一种很好的休息方式。在充足睡眠后，人体的很多症状都能得到缓解，甚至可以说，良好的睡眠胜于良药。
不过，有些朋友在早晨起床后，身体总会出现一些不适症状，最常见的就是打不起精神、不想吃东西、不想做任何事情、心情烦燥。
其实，这些症状，恰恰说明体内有了“虚”和“寒”。
睡醒后的身体状态更真实
其实，早晨身体表现出的现象才是它最真实的面貌。
因为一觉醒来，人体的血压、血糖、体温都处于低值；加上一夜水米未进，早晨是人体一天中气血最亏的时候；而且此时身体还没有活动、舒展开来，早晨也是一天中经脉最不畅通的时候。
所以，身体的种种不适症状其实是身体在给你发出警告，直接告诉你身体的弱点在哪儿，“小洞不补，大洞受苦”，如不及时修正，就会后患无穷。
晨起后这些症状，说明你虚寒
1、头晕、头痛
晨起后总是头晕、头痛，必须缓一会儿才能好转。
头晕说明气血不足；头痛说明经络不通——头痛者，多数血粘度高，脸色发紫发暗，就是经络不通、寒湿过重造成的。
2、咳嗽
晨起后总是要咳嗽一阵子，然后吐出一堆痰，必须对气管进行一番大扫除，才能舒服。
这说明肺气虚，同时说明肾气也不足。
3、打喷嚏、流鼻涕
晨起后总要打几个喷嚏，流一会儿清鼻涕，等吃完早饭才好。
长期这样，基本可以推断是气虚阳衰引起的过敏性鼻炎，这类人往往还伴有肩背发冷、腰膝酸软、精神不振等症状。
4、刷牙恶心，吞咽有梗阻感
刷牙时总是恶心，而且咽部微红、微痛、发干，吞咽时有梗阻感，有痰咳不出来，严重者还会干呕或吐酸水。
这是虚寒导致的慢性咽炎，说明肾阳不足。这部分人群常伴有脸色苍白、倦怠乏力、动则气短、手足发凉等症状。
5、腹痛、拉肚子、大便不成形晨起后总是腹痛、拉肚子、大便不成形，上完厕所后，腹痛就消失了。这是脾胃虚寒造成的。
6、腰酸、腰痛
腰为肾之府，腰酸、腰痛说明肾虚、肾寒。
肾阳虚腰痛常表现为腰部局部发凉、喜温喜按、遇劳更甚、常反复发作，尤其早晨醒后躺在床上会感到明显的腰酸背痛。如果是疲劳和腰肌劳损造成的腰部疾病，往往多在傍晚或晚上加重。
7、手指、关节、肌肉僵硬
早晨醒来后，发现手指、关节、肌肉僵硬或麻木。
这是身体寒湿重的表现，说明身体虚弱、气血两亏，血液循环差。这些症状常见于类风湿病人，严重时全身可伴有僵硬感。
艾灸提升阳气，最擅治虚证
艾叶的纯阳之性最能祛寒逐瘀、疏通经络，特别适合体质偏寒的女性。
艾灸时，艾热刺激穴位，激发经气运行，艾叶的药性随之渗透，进而达到温通经络、祛除寒湿、补益阳气、调和气血、扶正祛邪、防病治病的目的。
当前人体阳气内敛下降，此时艾灸就是在给身体打底火，底火足了，体质才能扭转，整个秋冬才能健康。
虚寒之证，就灸这里
虚寒，一般以脾阳虚和肾阳虚为主。
1、脾阳虚表现为：大便清稀甚则完谷不化、脘腹冷痛喜温喜按、遇寒或饥时痛剧、畏寒肢冷、肠鸣辘辘、面色晄白、女性带下清稀量多、舌体淡嫩胖大有齿痕等。
取穴：脾俞、神阙、足三里、三阴交
脾俞穴
脾俞穴以最短的距离直补脾之各种虚证；
神阙穴
有通补下焦，暖阳散寒的作用；
足三里穴
调理脾胃、补中益气、扶正祛邪；
三阴交穴
调和气血，通经活络，健脾和胃，调 止痛，滋阴；
2、肾阳虚表现为：腰膝酸软而痛、女子宫寒不孕、小便频数清长、夜尿多、浮肿、畏寒肢冷等。
取穴：命门、肾俞、关元、太溪。
命门穴
督脉总督一身之阳，命门是督脉烈火之穴，善补肾阳；
肾俞穴
主要用来补肾气，艾灸此穴，还可增加肾脏血流量，改善肾功能，有效缓解腰痛、耳鸣、乏力等症；
关元穴
有助于恢复“元阴元阳”，达到祛寒回阳、补虚益损、增强脏腑功能的目的；
太溪穴
肾经原穴，既可补肾气，又可补肾精，艾灸此穴，可以滋阴益肾、壮阳强腰。
风寒感冒的症状 风寒感冒的表现
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致，通俗说就是我们常说的着凉感冒，比如说晚上内有盖被子引起的感冒，风寒感冒对我们的生活、工作以及学习的影响还是非常大的，因此我们要格外的注意，这就需要大家尽量多了解疾病的症状都有些什么，从而可以在患上之后及时采取措施进行治疗，接下来就给大家介绍的就是风寒感冒的症状是什么?
1.流鼻涕
风寒感冒患者身体还会出现的症状就是流鼻涕，鼻涕都是清水样，对一些炎症的患者，会出现的症状就是稍微带有一些黄色的鼻涕，当然鼻塞的情况身体也是会出现的，此时应该及时采取措施进行症状缓解工作。
2.舌苔比较的薄和白
观察风寒感冒患者舌头的时候，发现患者舌苔比较的薄和白，当然这些症状出现的时候，往往就是患者患上了风寒感冒这个疾病的。
3.怕冷怕风
一半风寒感冒患上之后患者身体都会出现的症状就是怕冷怕风，此时患者都是喜欢盖上大被子，或者喜欢穿上厚衣服，这样身体才会感觉到更加舒服一些的，因此怕冷怕风是患上风寒感冒之后身体会出现的症状。
4.后脑疼痛
风寒感冒患者身体还会出现的症状就是后脑疼痛，这也是患者身体会出现的症状，甚至严重的时候患者的脖子的转动都会变得不灵活起来，当然此时很多患者身体还会出现的症状就是头痛头晕等，此时应该通过服用一些药物进行症状缓解。
5. 发烧
发烧发热也是患上风寒感冒之后身体会出现的症状，此时应该采取物理方法，退烧药做好退烧的工作，具体怎么退烧应该根据发烧的温度而定。
6. 脉像浮紧
浮脉的意思是阳气在表，轻取即得。
以上就是风寒感冒的症状，风寒感冒的症状真的是很多的，患者身体会出现的主要症状包括怕冷怕风、舌苔比较的薄和白、流鼻涕、后脑疼痛、发烧等，当这些症状出现之后往往就是患上风寒感冒造成的，希望通过这篇文章，大家对风寒感冒的症状有了更深入的了解，在生活中，如果出现文中的症状，希望大家能够及时发现，并且对症下药。
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