吃洋葱发生烧心现象可以立即嚼口香糖，因为咀嚼的时候可以促进唾液腺增加唾液的分泌，此时吞咽次数也随之增多，这些吞咽的唾液可以冲走食道上的胃液，使回流胃中胃酸得到稀释，也就消除了烧灼不适的感觉，嚼口香糖不要少于十五分钟，这样才能够保证口腔中产生充足的唾液来稀释食道和胃中的胃酸。
穴位按摩，公孙穴在足内侧缘，第一跖骨基底部的前下方，若吃完饭不消化可轻揉她，很快就会往下运行了，这是一个输送点，可通气活血，揉公孙穴可以缓解胃酸吐酸水之功效。
服用鸡蛋壳，将鸡蛋壳去内膜洗净，焙干炒黄后研成碎末，成人每服三克一日两次，温水送服，鸡蛋壳，具有较强的中和胃酸作用，可以治疗胃痛吐酸反胃等症状。
辣吃多了烧胃怎么缓解
烧胃一般是指胃部灼烧感，辣吃多了胃部烧灼感可以通过进食、药物等方式进行缓解。
辣吃多了胃部烧灼感是由于食物中的辣素会导致胃酸增多，并且刺激胃黏膜引起的症状，出现胃部烧灼感时，可以多喝温开水，饮用温开水可以稀释胃酸，并缓解胃部的烧灼感。也可以适当饮用牛奶，牛奶可以滋润胃肠，且能中和辣食的辛辣刺激作用，从而可以缓解胃里的灼烧感。也可以喝些苏打水，苏打水主要成分是碳酸氢钠，属于碱性物质，服用后可以中和胃酸达到缓解胃部灼烧感的作用。
辣吃多了胃部烧灼感可以在医生指导下用抑制胃酸的药物比如奥美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗，也可在医生指导下使用保护胃黏膜的药物一般有硫糖铝片、胶体果胶铋胶囊等药物进行治疗，通过药物方式治疗后，可以有效的缓解辣吃多了胃部烧灼感的现象。
吃完烧烤恶心想吐怎么缓解
吃完烧烤恶心想吐需要口服药物或者是催吐进行缓解，吃完烧烤出现恶心呕吐主要是由于烧烤类物质刺激胃部或者是一次进食太多引起的消化不良，可以用以下方法缓解：
第一，可以口服促动力的药物，比如莫沙必利分散片等，通过增加胃肠道蠕动，从而减轻恶心、想吐的症状。
第二，可以在医生指导下进行催吐，将胃内过多的食物吐出体外从而减轻恶心、想吐的症状。
因此当出现吃完烧烤恶心、想吐时要及时就医进行处理，通过以上方法缓解这些症状。如果这两种方法效果不佳可以考虑下胃管进行胃肠减压。
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