一般吃完蒜烧心吃什么都不能马上缓解。
蒜属于辛辣的食物,吃完蒜以后会对胃黏膜造成一定的刺激,可导致胃酸大量分泌,造成患者出现烧心的情况。当患者出现这种情况时可以适当的喝一些牛奶,因为牛奶对胃黏膜有一定的保护作用,能够在一定程度上缓解烧心,但不能马上缓解。另外还可以喝一些水,或者是吃一些花生,对于缓解烧心也有一定的作用。对于症状比较严重的患者,还需要在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊等药物治疗。
建议患者平时不要大量的吃蒜,也不要吃一些辛辣刺激性的食物,可以吃一些清淡、容易消化的食物,比如小米粥、山药粥等。平时还需要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,可以适当的到户外参加一些运动锻炼,可以在一定程度上增强体质。
孕妇烧心吃什么马上能缓解 吃什么能缓解孕妇烧心
烧心是因为胃酸导致的,因为个人体质不同,烧心的程度也有所差别,但如果胃酸过多到影响食欲和健康,那就很不好了。但是由于孕期的特殊性,不能随意服用药物,以免给腹中胎儿带来影响。那么,最好的解决之道就是通过食疗来缓解胃酸症状。那么孕妇烧心吃什么马上能缓解呢?接下来就为大家介绍。
孕妇烧心吃什么马上能缓解
1.红萝卜
红萝卜是碱性食物,汁多味甘,对胃酸具有良好的中和作用。好的红萝卜味道清甜且汁水丰富,细嚼慢咽,对胃酸有较好的缓解作用。
2.蜂蜜
蜂蜜可以调节胃酸的蜂蜜,孕妈可以喝水时加一点蜂蜜,这样就可以减轻“烧心”,但是要注意喝完蜂蜜水不可以马上就吃东西,这样会造成肠胃的负担,喝完蜂蜜水半小时后可以吃东西。
3.玉米面粥
此类粗粮碱性食物,不仅可以缓解胃酸,还可以强身健体,补充多种维生素和矿物质。不过,由于个体体质的不同,少部分人在食用玉米面粥后可能胃酸分泌更多,请先食用后根据自身反应继续哦。
4.酸梅
酸梅是属于碱性食物,它不仅仅是零食,而且可以促进体内血液值酸碱平衡,尤其是肝火有毛病的人应该多吃酸梅,有助于滋养肝脏。酸梅可以促进唾液腺与胃液腺的分泌,所以能生津止渴。孕妇在脾气暴躁的时候可以嚼两颗酸梅,心情自然会好起来。
5.山药
山药能够为孕妇和孩子补充足够的营养,同时也能够起到健脾补肺的效果,我们可以煮山药粥和将山药切成片,然后米洗净两个放在一起煮,等煮到烂为止,至于口感的话,可以根据个人喜好,可以放点糖或者是盐,或者是什么都不放,也都是可以的,但是如果是胃酸的话还是不要放糖的好,因为放糖会导致胃酸分泌。
6.香蕉和芦荟
香蕉是一种抗酸剂,孕妈出现“烧心”后,吃一些香蕉可以缓解,但是要少吃,因为香蕉也有润肠通便的作用,吃多了会使孕妈肠胃不适。芦荟性清凉,可以帮助消化,吃一些可食用芦荟也可以帮助孕妈减轻“烧心”的症状。
看完上文的介绍后,相信大家对孕妇烧心吃什么马上能缓解已经有了自己的认识了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
烧心吃什么马上能缓解
烧心是一种胃部感觉灼烧,一般都是因为胃酸过多刺激到胃黏膜引起的,这个时候可以吃一些食物来缓解一下。那么烧心吃什么马上能缓解呢?下面一起来看看吧。
烧心吃什么马上能缓解
1.馒头
馒头属于发酵食品,在制作时添加了食用碱,与胃酸有酸碱中和作用,避免胃酸过多而伤害食管黏膜。
2.蜂蜜
蜂蜜有助于调节胃酸分泌,使胃酸分泌活动保持在相对正常的范围内。但注意不要在吃完蜂蜜后马上吃,否则会刺激胃酸分泌。经常烧心的人最好能在饭前一个半小时吃蜂蜜。
3.小苏打水
小苏打呈碱性,能中和胃酸,解决大部分烧心问题。但是如果经常烧心,最好别喝小苏打,否则会引起胃胀、恶心等副作用。
4.香蕉
香蕉是一种天然的抗酸剂,出现烧心后,吃这种低酸水果能起到很好的缓解效果。可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。但是约1%烧心的人在吃香蕉后病情反而会加重,因此,吃后还要仔细观察病情。
5.嚼口香糖
饭后嚼30分钟无糖口香糖,可以增加唾液的分泌量,反流的胃酸就能被唾液快速冲刷掉,缓解烧心症状。
6.红茶
红茶是一种很好的养胃茶,可以开胃、健脾、消食。有助于调节胃酸过多,在一定程度上控制胃酸分泌。对于经常反复无常地吃东西或饭后长时间坐着的上班族来说,经常喝好茶有助于避免因胃酸过多而引起的消化不良和胃灼热。
7.芦荟汁
美国得克萨斯大学加尔维斯顿医学部综合及家庭医学教授维克多·西尔皮那博士说:“芦荟汁具有消炎作用,可以缓解食道及胃部炎症。”他建议容易烧心的人饭前喝半杯芦荟汁。
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