怎么能让鼻子快速通气

通常没有能让鼻子快速通气的办法,可以使用局部热敷、冲洗鼻腔、使用药物等方式缓解鼻子不通气的情况,导致鼻子不通气一般是因为感冒、鼻炎等导致的。

1、局部热敷:

可以使用温热的毛巾对鼻子部位进行热敷,也可以将热水杯放在鼻子下面,使鼻腔吸入湿热气体,可以缓解鼻子不通气的症状,但同时要注意避免被热水烫伤。

2、冲洗鼻腔:

可以使用温热的生理盐水,加入鼻腔冲洗器,塞入一侧鼻腔内,用力挤压瓶体部位。洗鼻液就会遍布整个鼻腔,然后从另一侧鼻腔或口腔内排出体外以达到鼻子通气的目的。

3、使用药物:

对于过敏性鼻炎引起的鼻子不通气,可应用糖皮质激素类鼻喷剂缓解症状,常用药物有布地奈德鼻喷剂、丙酸氟替卡松鼻雾喷剂等。

平时要做好室外保暖措施,避免受凉,室内的空气要保证流畅,以免使鼻子不通气的现象加重。

让鼻子通气的最快方法 鼻子怎么快速通气

出现感冒,鼻炎等疾病的时候,都可能会引起鼻子不通气的症状,晚上睡觉的时候需要张嘴呼吸,会让人感觉特别的难受。那么,如何让鼻子快速通气呢?下面就为大家介绍让鼻子通气的最快方法。

让鼻子通气的最快方法

1.热熏法

鼻子不通气的时候把葱白或者切碎的葱头加水煮汤,让鼻子吸一些这样的热气,可以有效的缓解鼻子不通气的症状。也可以把醋烧开后让鼻子吸一些醋气,也能让鼻子尽快的通气。

2.萝卜煮水

取白萝卜3至4只放入锅中加清水煮,沸后又即用鼻吸蒸气,数分钟后,鼻渐畅通,头痛消失,亦可将萝卜切片泡于杯中,用鼻吸蒸气,此病再不犯。

3.可乐煮姜

鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。呼吸蒸汽初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。

4.香油拌蛋

将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

5.侧卧按摩法

鼻子不通气的时候要采取侧卧的方法缓解,一般左侧鼻子不通气的时候向右侧卧,如果是右侧的鼻子不通气时可以向左侧卧,然后再按摩迎香穴,鼻塞症状就能得到很快的缓解。

6.鲜橘皮法

如果鼻孔不通气,可以把新鲜的橘子皮对准鼻孔猛挤,挤出的汁液喷到鼻腔中后,鼻子很快就能通气。维生素c也有同样的效果,把维生素c碾成粉末后,适当的往鼻孔中吸一些,鼻子很快就能通气。

7.冷水浴面

每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。按摩鼻沟两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内,横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

8.泡脚法

鼻子不通气的时候,可以在每天晚上睡觉的时候用热水泡一泡脚,每次要泡二十分钟左右,热气上升到全身,鼻塞的症状就能得到有效的缓解。

让鼻子通气的最快方法就为大家介绍到这里了,希望可以帮助帮助到大家。以上方法不能缓解者,建议就医。

怎么才能让鼻子通气

让鼻子通气的方法有泡脚、侧卧按摩、呼吸蒸汽等。

1、泡脚:

鼻子不通气时,每天睡前泡脚可以有效缓解。每次至少泡脚20分钟以上,使热气到达全身,气血上行,鼻子一般就通气了。

2、侧卧按摩:

鼻子不通气时侧卧能够很好的缓解,再加之侧卧时按摩迎香穴或按摩整个鼻部,鼻子一般就通气了。

3、呼吸蒸汽:

鼻子不通气初期时,可在洗脸盆中倒入刚烧滚的开水,对着热气做深呼吸,待脸盆中开水冷却,水蒸气减少时停止,每日可坚持几次,对缓解鼻子不通气有不错的效果。切记需慎重,以防烫伤。

治疗期间患者饮食建议以清淡饮食为主,可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果,如哈密瓜、西红柿等。不要吃辛辣刺激性食物,如麻辣鸡排、香辣鸡腿等,这样有利于疾病的恢复。

鼻塞怎么快速通气 鼻塞怎么办

感冒,最让人头疼的就是鼻塞,病虽小,但是异常的折磨人,说话鼻音重不仅影响交流,晚上还影响呼吸造成打呼失眠。那么鼻塞怎么快速通气呢?下面就为大家介绍几个鼻塞通气小妙招。

鼻塞怎么快速通气

1.热敷法

感冒的时候鼻塞,用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。

2.泡脚

睡觉之前用热水泡脚,把热水一点一点地倒进桶里慢慢泡脚,这时会感觉到一股热气从脚底流向背心,慢慢分布全身,如果没有达到这样的效果,那就再泡,每天至少要泡一二十分钟。

3.葱的粘液

葱的黏液可以抑制发炎切下葱白色的部分,其中有黏液,而此黏液对鼻的发炎症状有功效,能使空气流通鼻内而治好鼻塞症状;或者将黏液涂贴在鼻梁上也很有效。此外,也可将葱白切成细丝,倒入适量的热水,加入少量味精,每天二至三次饮用。

4.按迎香穴

迎香穴位于鼻翼外缘,即眼睛看向正前方时,眼珠中心点直下,在鼻孔两旁约拇指1/2宽处的笑纹中。可用双手食、中二指,同时按揉或左右方向轻推迎香穴,通常10—20次就可奏效。

5.填充葱白

将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。

6.新鲜橘子皮

用新鲜的橘子皮对准鼻孔猛然一挤,把挤出的汁液喷入鼻腔,鼻子很快就会通气。还有,把维生素C碾成粉末,然后吸少量入鼻,鼻子就会通气了。

7.注意房间保湿

由于干燥的空气,容易使鼻粘膜干燥,从而容易导致一些鼻腔问题的产生,因此保持居住环境的湿度,可以在一定程度上减少鼻塞问题的发生。需要注意定期通风,每天开窗至少10分钟,让新鲜空气进入。

以上介绍的是鼻塞怎么快速通气的缓解方法,如果经过上述方法鼻塞未缓解,反而还伴有频繁的喷嚏、嗓子干疼、恶寒发热、咳嗽等症状,请尽早就医,以免发生疾病的传变。

本文Hash:6727313a78ee122289e33134c00f097ceb00ebee

声明:此文由 Scarlett 分享发布,并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。