导读： 让鼻子通气的最快方法 1.热熏法 2.萝卜煮水 3.可乐煮姜 4.香油拌蛋 5.侧卧按摩法 6.鲜橘皮法 7.冷水浴面 8.泡脚法
出现感冒，鼻炎等疾病的时候，都可能会引起鼻子不通气的症状，晚上睡觉的时候需要张嘴呼吸，会让人感觉特别的难受。那么，如何让鼻子快速通气呢？下面就为大家介绍让鼻子通气的最快方法。
让鼻子通气的最快方法
1.热熏法
鼻子不通气的时候把葱白或者切碎的葱头加水煮汤，让鼻子吸一些这样的热气，可以有效的缓解鼻子不通气的症状。也可以把醋烧开后让鼻子吸一些醋气，也能让鼻子尽快的通气。
2.萝卜煮水
取白萝卜3至4只放入锅中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失，亦可将萝卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸气，此病再不犯。
3.可乐煮姜
鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。呼吸蒸汽初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
4.香油拌蛋
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
5.侧卧按摩法
鼻子不通气的时候要采取侧卧的方法缓解，一般左侧鼻子不通气的时候向右侧卧，如果是右侧的鼻子不通气时可以向左侧卧，然后再按摩迎香穴，鼻塞症状就能得到很快的缓解。
6.鲜橘皮法
如果鼻孔不通气，可以把新鲜的橘子皮对准鼻孔猛挤，挤出的汁液喷到鼻腔中后，鼻子很快就能通气。维生素c也有同样的效果，把维生素c碾成粉末后，适当的往鼻孔中吸一些，鼻子很快就能通气。
7.冷水浴面
每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水（注意勿吸入过深以免呛着）再擤出，反复多次。按摩鼻沟两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内，横平鼻外缘中点）十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
8.泡脚法
鼻子不通气的时候，可以在每天晚上睡觉的时候用热水泡一泡脚，每次要泡二十分钟左右，热气上升到全身，鼻塞的症状就能得到有效的缓解。
让鼻子通气的最快方法就为大家介绍到这里了，希望可以帮助帮助到大家。以上方法不能缓解者，建议就医。
让鼻子通气的最快方法 鼻子怎么快速通气
出现感冒，鼻炎等疾病的时候，都可能会引起鼻子不通气的症状，晚上睡觉的时候需要张嘴呼吸，会让人感觉特别的难受。那么，如何让鼻子快速通气呢？下面就为大家介绍让鼻子通气的最快方法。
让鼻子通气的最快方法
1.热熏法
鼻子不通气的时候把葱白或者切碎的葱头加水煮汤，让鼻子吸一些这样的热气，可以有效的缓解鼻子不通气的症状。也可以把醋烧开后让鼻子吸一些醋气，也能让鼻子尽快的通气。
2.萝卜煮水
取白萝卜3至4只放入锅中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失，亦可将萝卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸气，此病再不犯。
3.可乐煮姜
鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。呼吸蒸汽初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
4.香油拌蛋
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
5.侧卧按摩法
鼻子不通气的时候要采取侧卧的方法缓解，一般左侧鼻子不通气的时候向右侧卧，如果是右侧的鼻子不通气时可以向左侧卧，然后再按摩迎香穴，鼻塞症状就能得到很快的缓解。
6.鲜橘皮法
如果鼻孔不通气，可以把新鲜的橘子皮对准鼻孔猛挤，挤出的汁液喷到鼻腔中后，鼻子很快就能通气。维生素c也有同样的效果，把维生素c碾成粉末后，适当的往鼻孔中吸一些，鼻子很快就能通气。
7.冷水浴面
每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水（注意勿吸入过深以免呛着）再擤出，反复多次。按摩鼻沟两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内，横平鼻外缘中点）十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
8.泡脚法
鼻子不通气的时候，可以在每天晚上睡觉的时候用热水泡一泡脚，每次要泡二十分钟左右，热气上升到全身，鼻塞的症状就能得到有效的缓解。
让鼻子通气的最快方法就为大家介绍到这里了，希望可以帮助帮助到大家。以上方法不能缓解者，建议就医。
排肚子里的气最快方法 腹胀怎么办最快解决方法
肚子里有气，会表现为腹胀，跟肠道的蠕动功能差有关系，跟进食易发酵、产气的食物过多以及肠道菌群失调有直接关系。那么肚子里有气怎么办呢？下面为大家介绍排肚子里的气最快方法。
排肚子里的气最快方法
1.中药治疗
胀气比较严重的可以在医生的指导下服用一些中药进行缓解，如鸡内金、生酒曲等，也可以根据自身的情况选择一些中成药进行治疗，如参苓白术丸、健脾丸等。
2.按摩腹部
当出现腹胀气，但是有难以排气的情况时，可以将双手搓热后放在肚子上，然后用双手沿着肚脐先进行顺时针按摩，然后再逆时针按摩，这样反复按摩几次后腰可以促进胃肠道运动，帮助胃肠道内的其他排出。
3.运动
很多胃肠道胀气的都是由于缺乏运动导致的，所以当出现胀气时可以通过增加运动的反复来促进胃肠道的运动，从而起到帮助其他排出的作用，如快走、体操等。
4.熏足
大病之后或劳倦过度，出现精神疲乏、腹胀绵绵时，可以用干艾叶点燃熏灼足三里穴(间隔1～2厘米)，也可用隔姜灸。每次约5分钟，每日1或2次，连熏3～5天。
5.按摩穴位
在肚子胀气比较严重时可以通过按摩一些穴位帮助排气，如足三里、中脘穴、内关穴、四缝穴等。
6.食疗
鸡肫皮煎酒曲：腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食的人，可用鸡肫皮30克、生酒曲15克，共煎饮服。每日早晚各1次，连饮数天，可使胀气消除、食欲增加。
日常生活中，如果你的肚子经常出现胀气问题，那么你就需要警惕可能是某些疾病问题。具体的情况还需要你去医院进行就诊，找出问题，并且积极配合医生进行相关的治疗，彻底摆脱肚子胀气的困扰。
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