肠道固有菌与共生的形式定居于人体肠道,各菌群间互相制约互相依存形成一种生态平衡,并可防御外来致病菌的侵袭,如这种生态平衡遭到破坏称为肠道菌群失调,导致腹泻的原因有:有益菌群如双歧杆菌可与肠黏膜细胞结合形成生物学屏障,阻止致病菌和条件致病菌的侵害,如细菌减少则致病菌可引起腹泻,某些原因如胃酸过低长期应用抑酸剂均可使结肠内菌群上移至小肠定植,而致腹泻,
致肠道菌群失调的原因有:
一,内在因素,先天性和获得性免疫功能缺陷者一出现菌群失调,随着年龄的增长体内双歧杆菌减少较明显。
二,外在因素,大剂量放射线照射长期应用抗生素的患者。
肠道菌群失调的治疗:
一,合理应用抗生素。
二。生态制剂。活菌制剂常用的有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。非活菌制剂,有经热处理的乳酸杆菌及代谢物等菌群促进剂,
三,如果糖等的聚糖可促进双歧杆菌的生长。
四,对腹泻较重者可给止泻谢药物,如蒙脱石散、思密达等。
宝宝肠道菌群失衡怎样调理?如何正确食用益生菌
如何调理宝宝肠道菌群失衡
1、每天至少给宝宝摄入1-100亿益生菌
亚洲益生菌学会联盟会长、知名肠道健康专家蔡英杰教授建议公众,每天摄入活性益生菌。
蔡教授指出,肠道中有100兆个菌,其中20%是好菌,20%是坏菌,其它是中间菌。当好菌多的时候,中间菌就变成好菌,坏菌增加时,中间菌就变成坏菌。
对于健康人群而言,每天保证摄入几十亿益生菌,就能起到抑制有害菌,改变肠道菌群的平衡的目的,但是对于肠道功能不完善的宝宝以及肠道存在疾病的人而言,就需要加大益生菌摄入量,每天100亿以上,甚至更多。
这里注意了,这里说的摄入量,不是产品包装上标注的数量,而是能够到达肠道的益生菌数量。
2、益生菌益生元同补
益生元,可以增强益生菌在肠道的定殖。作为“益生菌的粮食”—益生元,能够增殖10-100倍,这样肠道内的益生菌数量就多了。亦舒堂益生菌菌粉,就实现了益生菌和益生元同补,避免额外补充益生元的麻烦。
3、均衡饮食
一般讲,以富含纤维的蔬菜和淀粉为主食的人,肠内有益菌比例高;相反肉食者肠道消化蛋白质细菌的比例大,而这些细菌一般是属于腐败菌,对人体有害。虽然宝宝成长需要补充大量营养,但是也要多吃蔬菜水果,有助于肠道菌群平衡。
4、少给宝宝使用抗生素
广谱类抗菌药物对人体菌群的影响很大,它不仅能杀灭有害菌,而且也能同时大量杀灭益生菌,造成肠道菌群的彻底破坏,导致人体菌群失调。
因此,从长远健康角度考虑,除非万不得已,应尽量避免长期使用抗生素药物。
如果使用抗生素类药物,2-4小时后一定要及时摄入益生菌,这样可以补充因抗生素造成的菌群失衡,恢复肠道菌群。
宝宝肠道菌群失衡容易生病,特别是剖腹产儿,由于没有经过母亲的产道,身上赋予的益生菌更少,身体抵抗力更差,需要及时补充益生菌调理。
宝宝肠道菌群平衡,消化好吸收好,身体抵抗力也更强。
菌群失调怎么调节
菌群失调的意思是在某种原因的影响下,正常菌群内微生物的种类和数量发生变化,菌群之间相互制约所形成的平衡被打破。临床上比较常见的有消化道菌群失调、阴道菌群失调等。菌群失调可以通过药物治疗、食物疗法等方式进行调节,也可以配合益生菌等类型药物进行联合用药治疗。
肠道炎症性疾病是引起消化道菌群失调的常见病症,立即停止原抗生素,应根据菌群分析以及抗菌药物敏感试验,选用合适的抗生素以及抑制过度繁殖的细菌,从而间接扶植肠道繁殖不足的细菌如头孢克肟、阿奇霉素等;活菌制剂有嗜酸乳杆菌、保加利亚乳杆菌等有效的抑制对人体有害菌的生长。选择有助于改善肠胃功能的食物,如酸奶、山药、苹果等。
阴道菌群失调,首先观察有没有症状。如果平常没有症状,注意生活方式就可以,如不能冲洗阴道,合理的饮食、避免高糖食物摄入等;如有瘙痒、白带异常等不适,可以经阴道补充微生态制剂,如乳酸杆菌栓等促使恢复,防止继发感染;如果已经合并其他类型的感染,比如滴虫、霉菌等,需要进行相应抗炎治疗,使用甲硝唑或者制霉菌素等。
本文Hash:08d35001d9bfc645ce5ff3a846396b19d4fe0dd5
声明:此文由 cliff 分享发布,并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
如何调节肠道菌群平衡
调节肠道菌群平衡的方法主要有饮食调理、合理使用药物和补充益生菌等。1、饮食调理:长时间摄入不健康以及被有害细菌污染的食物,都会导致体内有益菌株减少增加有害细菌,因此平时应养成良好的饮食习惯,可主要摄取食物当中的膳食纤维,因为当体内膳食纤维缺乏时,肠道菌群就会因为缺乏营养大量死亡,使菌群多样性造成破坏,导致肠道菌群失衡。2、合理使用药物:长时间使用抗生素如阿莫西林、氨苄西林等也会导致肠道内菌群失衡,
-
引起肠道菌群失调的原因
引起肠道菌群失调的原因主要有饮食因素、菌丛的变化因素、药物的代谢因素、年龄因素、胃肠道免疫功能障碍等。1、饮食因素:饮食可使粪便菌丛发生明显改变,无纤维食物促进细菌易位,纤维能维持肠黏膜细胞的正常代谢和细胞动力学,食物纤维能减少细菌易位,但不能使屏障功能恢复至正常。2、菌丛的变化因素:菌丛组成可因个体不同而存在差异,但对同一个人来说,在相当长的时期内菌丛组成十分稳定,每个菌种的生态学地位由宿主的生
-
治疗口腔菌群失调最好的药
治疗口腔菌群失调一般没有最好的药,这种说法没有临床依据,需要根据具体的病因选择正确的方法治疗。口腔菌群失调可能是因为长期使用漱口水或者滥用抗生素类的药物导致的。1、长期使用漱口水:漱口水一般具有消炎杀菌的作用,在日常生活中大部分人会使用漱口水漱口,但是长期使用可能会影响口腔内的菌群,导致口腔菌群失调。需要立即停用漱口水,一般是可以恢复正常的,如果口腔菌群失调比较严重,可以在医生指导下服用阿莫西林胶
-
导致肠道菌群失调的原因及治疗
1,内在因素,先天性或者获得性免疫功能缺陷者易出现菌群失调,随着年龄增长,体内双歧杆菌减少比较明显。2,外在因素,大剂量放射线照射以及长期应用抗生素的患者,可以出现肠道菌群失调,肠道菌群失调的治疗包括以下三项:1)合理应用抗生素。2)可以选用生态制剂,比如双歧杆菌,乳杆菌,嗜酸乳杆菌以及乳果糖等低聚糖。3)对症治疗,对腹泻较重者可给予止泻药物。
-
菌群失调和支气管炎可以同时治疗吗
菌群失调和支气管炎一般是可以同时治疗的。菌群失调的发生多见于使用抗生素和慢性消耗性疾病等。由于菌群失调导致的具体症状不同,所以其解决方法,必须根据检查结果来进行决定的。支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症,患者可以口服头孢拉定胶囊和盐酸左氧氟沙星胶囊等药物治疗。
-
如何治疗肠道菌群失调
一般来说,在临床上肠道菌群失调的治疗措施,有以下一些方面:一、合理应用抗生素,避免擅自滥用抗生素,应当在医师指导下选择合适的抗生素进行治疗。二、应用生态制剂,如活性菌制剂,常用的有双歧杆菌,嗜酸乳杆菌等,还有非活性菌制剂,多指含经热处理的乳酸杆菌以及其代谢物等。另外还包括菌群促进剂,乳果糖等低聚糖可促进双歧杆菌的生长。三、对症支持治疗,对于腹泻较重的患者,可给予止泻药物进行治疗,如蒙脱石散口服等。
-
夏季容易内分泌失调,夏季内分泌失调如何调理?
夏季的天气炎热,也是很多疾病的高发时期,很多人在夏季因为不良的生活习惯以及饮食习惯,导致了一些疾病,比如在夏季就很容易导致内分泌失调,那么大家知道夏季内分泌失调如何调理吗?(www.sandingtv.com)马上来为大家解答吧!夏季内分泌失调怎么调理?1、注意适量的运动适量的运动对于我们的身体健康是非常有益的,虽然夏季炎热,但是适量的运动也不可避免,运动可以帮助人们调
-
如何调理男性内分泌失调
想要调理男性内分泌失调,首先建议患者要保持合理的作息时间,夜间要保证充足的睡眠,不可以熬夜劳累。另外建议患者要保持心态平和,对生活要抱有一个良好的心态,学会热爱生活,享受生活。平时建议患者要戒烟戒酒,不要经常吃宵夜,建议患者平时尽量清淡,低脂,低糖饮食,不要吃一些油腻、辛辣的食物,患者还需要加强运动锻炼,平时注意要多饮水。另外患者还需要多吃绿色的蔬菜和当季新鲜的水果,可以的话,尽量连果皮一块食用。
-
男性内分泌失调如何调理
男性患者内分泌失调,建议平时患者一定不可以给自己太大的压力,要学会劳逸结合,学会释放自己的压力。另外,男性患者一定要戒烟戒酒,平时不可以吃辛辣、油腻、刺激的食物,可以适当多吃新鲜的蔬菜和富含维生素的水果。另外男性内分泌失调的患者,要适当加强运动锻炼,来提高自身的体质,比如饭后一小时可以进行适当的慢走、慢跑等有氧运动,这样可以很好的改善自己的免疫功能。患者平时一定要注意不要劳累,熬夜。
-
内分泌失调如何药物调理
一些内分泌激素紊乱引起的内分泌失调患者往往需要应用药物进行相应的调理。比如甲状腺激素分泌过多时可以引起甲状腺功能亢进症,这时患者需要口服甲巯咪唑片来抗甲亢治疗。患者在应用药物期间一定要密切观察肝功能和血常规的情况,防止药物副反应。另外,甲减的患者一旦确诊需要在内分泌科医生的指导下口服左甲状腺素钠片来替代治疗。一些由于甲状腺手术引起的终生性甲减患者,则需要终生性口服左甲状腺素钠片。以上方案仅供参考,
-
如何自己调理内分泌失调
内分泌失调的患者可以通过饮食,运动等方法,来进行自我调理。建议患者平时一定要低脂、清淡、低糖饮食,不要吃油腻,辛辣以及糖分较多的食物。患者平时还需要加强运动锻炼,每周进行2-3次户外有氧运动,建议在餐后1小时左右进行,防止空腹运动出现低血糖的情况。另外患者平时可以多吃富含维生素和营养元素的食物,可以适当多吃蛋类,牛奶等富含蛋白质的食物。建议患者平时要学会释放自己的压力,劳逸结合,不要总是熬夜。
-
失眠如何调理 失眠的饮食疗法
但是在这里想给大家介绍几种调理失眠的饮食方法,既简便又节省了不少的钱,是个很好的选择。2、调理失眠的饮食方法有很多,经常失眠的人平时饮食多吃一些含有铜元素的食物,那么哪些食物是富含铜的呢?那么我们就要及时的找到一些好的解决办法才是最关键的,上面的几种调理失眠的饮食方法就是很好的选择。
-
如何调理内分泌失调雌激素低
一些围绝经期综合征的女性患者常常可以由于内分泌失调导致雌激素低下,这时可以在专科医生的指导下服用短效避孕药物,因为这种避孕药物可以刺激雌激素,补充雌激素不足的情况。另外一些更年期过后的患者停用药物也不会有相应的不良反应。建议患者出现围绝经期综合征期间一定要及早去内分泌科完善性激素六项等检查。如果患者抽血化验没有异常结果,则需要根据具体情况选用一些药物调节植物神经功能紊乱,比如如果患者出现潮热、乏力
-
生理失调易上火 如何灭火靠内调
有工作压力或生活不规律,就非常容易上火。生理失调易上火上火是人体各器官不协调造成的,医学上称之为应激性疾病。由于秋季早晚温差较大,人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定,导致生理机能失调而致上火。在上火期间,不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟和熬夜,应注意保持口腔卫生,经常漱口,多喝水,并在医生指导下服用清火药物。