芡实柠檬荷叶茶是一种饮品，不能替代药物治疗疾病，所以茨实柠檬荷叶茶没有去湿功效，去湿可以在医生的指导下服用药物，比如参苓白术散、清热祛湿颗粒等。
芡实柠檬荷叶茶主要是用芡实、柠檬片、荷叶泡制而成的茶，具有缓解口渴、补充身体水分以及利尿的作用，但是通常不能替代药物，不具有治疗疾病的作用，所以茨实柠檬荷叶茶没有去湿功效，体内湿气重可能是久居寒湿之地湿邪侵袭人体所致，也可能是不良的饮食习惯导致，主要症状会表现为头晕、恶心、口干、口臭、大便溏稀不成形、腹胀、肥胖等，可以在医生的指导下服用参苓白术散或者清热祛湿颗粒等药物治疗。
治疗期间患者饮食方面清淡易消化、温热性的为主，比如小米粥、瘦肉粥等，不可以吃生冷、油腻和辛辣刺激性的食物，比如生菜、肥肉、辣椒，可以适当的进行一些有氧运动，比如跑步、跳绳、打太极、打球等，还要保持作息规律，保证充足的睡眠，不可以长时间熬夜。
荷叶有减肥功效吗 荷叶的用途
荷叶具有一定的减肥作用。也可以用荷叶来煮粥喝，有减肥意念的人群必须要坚持才有效，减肥的同时还能改善便秘，有美容养颜的功效，对身体好。荷叶属于凉性，不建议体寒人群饮用。荷叶还具有降压的功效，尤其是针对高血压、高血脂、高胆固醇的人群，饮用荷叶茶，对身体有显著的功效。
荷叶的用途
1、荷叶有减肥的功效，可以用于炮制为荷叶茶，在空腹或者饭前饮用，方便且有效，是很多女性的减肥伴侣。
2、荷叶具有降压的功效，尤其是针对高血压、高血脂、高胆固醇的人群，饮用荷叶茶，对身体有显著的功效。
3、荷叶具有祛湿的作用，很多人会上火，便秘，荷叶有排毒养颜的功效，饮用荷叶茶，有助于改善肠胃，祛湿解毒的作用。
4、荷叶可以作为食物原料，外面食肆可见有荷叶饭，荷叶蒸鸡等等，作为菜肴，也是一大特色，还能增添味道的特色。
5、荷叶有降血脂的作用，特别是对于肥胖人群的治疗，服用后能使人体的肠壁，阻止脂肪的吸收，从根本上控制血脂高的状况。
哪些人不适合喝荷叶茶
1、孕妇
荷叶茶性凉,孕妇的饮食最不适合大凉,这样对于小孩子的成长发育是相当不利的。
2、哺乳期
刚生完孩子当然是应该以进补为主,荷叶茶减肥祛湿,如果此时哺乳期的妈妈再喝荷叶茶很可能对于哺乳不利,应该等哺乳期结束后再考虑喝。
3、六岁以下的儿童
六岁以下的孩子正是处于发育期,需要充分地补充营养,荷叶茶加速肠胃的蠕动,排出体内的垃圾废物,这样的效果不利于小朋友长身体,也不利于营养的吸收。
荷叶怎么喝可以减肥 喝荷叶茶有什么功效
荷
叶减肥需要空腹喝，而且浓度最好高一些，这样才能够达到有利于减肥的效果。
主要就是有效的排出体内的湿气，促进胃肠道的蠕动性，从而达到减肥的作用。可以不用煎煮荷叶茶叶，只需要适当的荷叶茶叶放在保温杯里，倒上开水浸泡5-10分钟即可。需要注意的是喝荷叶茶不宜在夜间喝，否则会使人亢奋并难以入睡。
喝荷叶茶有什么功效
1、润肠通便：
荷叶泡水喝，还具有润肠通便的功效，能让大便更顺畅，解决便秘困扰。荷叶多年水生草本植物莲的叶片，其化学成份主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成份，有效分解体内脂肪，并使其排出体外。
2、消脂减肥：
荷叶中含有荷叶碱、莲碱等多种生物碱，这些生物碱能够帮助分解脂肪，并促使其排出体外，同时，荷叶中的纤维素也能促进肠道蠕动和肠道中有害物质的排泄，所以，用荷叶泡水喝可以起到消脂减肥的作用，荷叶茶也成为众多肥胖人士的首选减肥茶饮。
3、预防高血脂：
荷叶味苦性平，它对人类的肝脏脾胃都有明显保护作用，而且它还能凉血止血，能净化血液，加快血液中胆固醇与脂肪代谢，对中老年人高发的高血脂有明显预防作用。荷叶是一种性质寒凉的中药材，人们用它泡水喝，能清肠排毒加快身体代谢，能有效预防肥胖症发生。
哪些人不适宜喝荷叶茶
1、孕妇：
一般来说孕妇是不能吃荷叶的，就算是荷叶泡的茶也不可喝。毕竟是药三分毒，荷叶具有减肥作用，对胎儿影响不好。女性在怀孕期间不能多吃过热或过凉的东西，如人参、桂圆、桂皮、山楂、决明子、荷叶、浓茶等，不然容易流产或有其它不良反应。
2、经期女性：
荷叶茶，其性微寒，而且还有止血作用。因为荷叶茶有止血的作用，如果在月经期喝荷叶茶的话，会让你的经期不畅，甚至提前结束经期。这样一来，子宫里就会沉淀了那些未能排出的经血，导致你的身体受害。
3、贫血血压低的人：
因为荷叶茶本身有降血压的功效，低血压的人喝了可能会有一些不适的症状产生。贫血可以通过饮食上的注意来补血，不用过于担心，很多人经过一段时间的调养，很快就会缓解，没有了贫血的不适症状。本文Hash：4145e507e7878a3bd150f40dea88aa1deb0363a4
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