答案是否定,研究结果表明,在人群中约有20%的人吃盐多了会得高血压病,这部分人医学上称为盐敏感者,大部分正常人吃饭稍咸并不会患上高血压病,目前在人群中还无法区分盐敏感者以及盐不敏感者,从预防高血压的角度应注意适当控制食盐的摄入量,改变饮食口重的习惯。
已经发生高血的患者,限盐也有益,研究表明在高血压的早期或轻型高血压患者血压恢复正常水平,而中度,重度高血压患者限制盐的摄入量,不仅可以提高其他降压药物的疗效,还可以使降压药物的剂量减少,大大减少降压药的副作用和药物的费用。
高血压的人可以喝什么酒?年轻人也会得高血压吗?
高血压在日常生活中是很常见的一种疾病,高血压往往会影响人们的日常生活和身体健康,另外有些人认为高血压患者不适合饮酒,但是也有一些人觉得有一些酒类,高血压患者饮用是有好处的,那么高血压的人可以喝什么酒呢?
高血压的人可以喝什么酒
红酒
高血压患者其实是不适合喝酒的,酒精会刺激人们的血压,导致血压出现不稳定的情况,如果一定要喝酒的话,可以少量喝一些红酒,红酒有一定的活血化瘀、滋补养颜的作用,能稍微缓解高血压的情况,不过绝对不能喝多,否则也会危害健康。
年轻人也会得高血压吗
会
虽然高血压的高发人群一般是中老年人群,但是不代表年轻人不会患上高血压,年轻人如果生活习惯和饮食习惯比较差,比如熬夜晚睡、心理压力大、饮食油腻,长此以往也会导致高血压出现,这对人们的身体健康是非常不利的。
高血压人群养生保健要注意什么
1、首先高血压人群养生保健日常要注意饮食,饮食以清淡为主,不要吃油炸、油腻、高油、高盐的食物。
2、另外高血压的人在日常生活中最好戒烟戒酒,烟酒对高血压患者都非常的不友好,容易加重病症,危害身体健康。
瘦人会得高血压吗
瘦人当然也会得高血压,因为高血压的发生受多种因素的影响,包括遗传、环境、精神心理、生活习惯、年龄等等。
首先有家族史的人到一定年龄后就容易出现高血压的情况。
第二、还有环境因素,如果处于比较紧张、压力很大的工作环境当中,高血压的几率也是明显增加的。
第三、不良的生活习惯,包括经常熬夜、生活不规律、吃的太咸、经常饮酒、抽烟等等,都是使血压升高的危险因素。
第四、年龄,随着年龄的增长,血管也有个老化的过程,叫动脉硬化,随着年龄增长和动脉硬化逐渐的发生,血压就有逐渐上升的过程。
所以即便是瘦人,如果有家族遗传史、长期的不良生活方式、处于高压的或者压力很大的环境当中,到一定年龄后可能就会出现血压的升高。
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