可以吃燕窝的，燕窝里面会含有丰富的蛋白质，对于人体来说，可以增强人体的免疫力，并且里面会含有很多微量元素，对于人体来说也是有益处的，但是要注意1点燕窝并不会降低患者的血压，也就是如果患者存在了高血压病，我们使用燕窝是可以的，但是不要寄希望于食用燕窝之后患者血压会降低。
如果想要降低患者血压，最好的方式还是要通过饮食运动以及低盐低脂饮食，适当的运动，改善生活方式，包括应用大量的降压药物。饮食方面要低盐低脂，也就是每天要吃小于6克的食盐，要尽量不吃猪牛羊肉。要保证微汗状态下，每天运动30-40分钟，尽可能大保证患者的饮食和生活方式的规律，不吸烟，不饮酒，不熬夜，关节压力，这样患者血压才能有效的下降。
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