踝关节出现退行性变的治疗要因人而异，根据不同病情指导病人进行合理的非药物治疗和药物治疗，所以要个体化。
非药物治疗是指使患者注意休息，抬高患肢，避免劳累，更要避免关节负重，也要注意保暖，避免各种感染，肥胖的病人减轻体重，就可能有效减轻关节的症状，病情缓解后，可以适当进行医疗锻炼，局部也可以通过外敷膏药或者热敷针灸等理疗方法缓解症状。还可以局部涂抹扶他林乳膏或者辣椒碱乳剂减轻症状。如果症状明显，可以应用软骨保护剂，以及口服镇痛药对症处理。
关节退行性骨关节病如何治疗
关节退行性骨关节病在早期可以通过药物进行治疗，晚期需要进行关节置换的治疗。
关节退行性骨关节病是由于年龄比较大、身体比较肥胖、长期的劳累所引起的关节软骨退化，主要症状表现为关节疼痛，会在休息后出现疼痛的现象，活动时疼痛就会缓解，如果活动过多疼痛的症状会加重，严重的情况下还会造成肌肉萎缩以及关节畸形的现象，会影响到患者的日常生活，所以需要及时的进行治疗。
在病情早期时可以使用药物进行消炎，比如使用消炎镇痛类药物如阿司匹林缓释片、对乙酰氨基酚缓释片等，可以减轻和控制症状，对于晚期的患者需要进行关节置换的治疗，但是要在患者全身情况都可以耐受的情况下进行人工关节置换术，可以有效的改善和消除疼痛。
患者需要保证充足的睡眠，可以适当的进行体育锻炼，避免剧烈活动。
膝关节退行性变如何保养
膝关节出现退行性病变在日常生活中患者首先应该注意控制体重，因为肥胖为导致膝关节退行性病变加重的常见原因。其次，避免过度运动以及严格戒烟，同时注意补充钙剂以及活性维生素D3减少骨密度下降的情况发生。
而对于关节负重和保护关节功能方面应该避免爬山，上楼梯以及过度负重等增加膝关节负担的行动。另外要避免长久的站立，跪位和蹲位，同时可以适当的进行功能锻炼从而增强肌肉的协调能力和肌力，减轻关节的负担。
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