内脏脂肪等级也叫内脏脂肪指数，正常范围是在1-9。内脏脂肪主要起到支撑、稳定和保护的作用，对健康意义非常重大。内脏脂肪的面积和内脏脂肪指数也叫内脏脂肪等级，主要用来评估是否存在内脏型肥胖，也就是是否存在隐性肥胖。
内脏脂肪是人身体当中一种必需的脂肪组织，与皮下脂肪不一样，皮下脂肪就是看得见、摸得着的所谓的的肥肉，内脏脂肪围绕着人体的脏器，主要在腹腔里面。内脏脂肪等级如果在1-9，属于正常范围。如果在10-14之间，属于偏高。如果超过15-29，就属于肥胖，大于30叫重度肥胖。内脏型肥胖和各种并发症，包括2型糖尿病、脂代谢的异常就是高脂血症、高血压、心脑血管疾病密切相关，如果超过了正常范围，带来的的危害，比如不孕不育、抑郁、焦虑还有心脑血管疾病都是非常相关的，因此内脏型的脂肪重要，但是也是需要关注的健康指标。
内脏脂肪等级标准
内脏脂肪等级标准通常在1-9。
内脏脂肪是人体内的组织，通常是因为患者平时吃的食物中含油成分引起，通常可以起到支撑人体皮肤以及稳定身体的作用，但是如果脂肪过多也会引起一些疾病。内脏脂肪等级，也称作内脏脂肪指数。是将腹部CT扫描图像的内脏周围脂肪面积的大小分为0个等级，使用某种推算方法计算得出的结果称为内脏脂肪指数或内脏脂肪等级。其推算方法大致为：内脏脂肪指数=内脏脂肪面积（cm2）/10cm2，内脏脂肪等级标准通常为1-9。1~9，即<100cm2属于正常范围；10~14，即100cm2~<150cm2，属于偏高；15~29，即150cm2~<300cm2，属于较高的情况；30即≥300cm2，属于很高的情况。
若存在内脏脂肪高的情况，可通过适当运动、改善饮食等方式减少内脏脂肪。
内脏脂肪等级怎么分的
身体的内脏器官是有一定的人体脂肪的，这针对身体的内脏器官的健康是较为关键的，有一定的人体脂肪可以抵挡病症的损害，可以提升人体的免疫能力，自然假如内脏脂肪指数的成分比较多，这通常会影响内脏器官的身心健康，所以说那张的人体脂肪级别有一定的标准，我们来了解一下那张人体脂肪级别怎么分的。
内脏脂肪指数级别怎么分的
标准身体脂肪率：一切正常一切正常超载肥胖标准小伙脂肪率14%～20%～20%-25%
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