老年性腿疼主要应注意平常生活中避免劳累，尤其是爬楼，登山，骑自行车，负重这些会损伤膝关节的行为。对于老年性腿疼大部分是因为膝关节磨损造成的，常常是因为骨关节炎等原因，这时除了生活中注意调整以外，还可以使用一些止痛药物，如塞来昔布，依托考昔来缓解症状。
建议老年性腿痛的患者，平常生活中应适当锻炼身体，多晒太阳，注意补充钙，可规律的服用一些钙片，定期复查。
诊断老年性糖尿病时应注意什么？
诊断老年性糖尿病时应注意：
一，老年糖尿病，大多数属于非胰岛素依赖性，往往无症状或仅有轻微症状，病情轻，起病隐匿，三多一少症状，随年龄的增长而减轻，故容易漏诊。
二，老年糖尿病，有时仅有各种慢性并发症和伴随症状的临床表现，如冠心病，动脉粥样硬化，高血压，肥胖症，糖尿病性周围神经病变，肾脏病变及眼底病变等表现，有时先发生脑血管意外或因并发心肌梗死，心律失常等，偶然发现，诸如此类，临床上往往对糖尿病容易忽视。
三，老年糖尿病较多并发心血管系统疾病，如并发心肌梗死，多为无痛性并发神经病变史，多失去痛觉，病情反应不敏感，此类糖尿病并发症，可见于不少无明确糖尿病病史者。
四，由于老年患者存在不同程度的动脉硬化，尤其肾小动脉硬化，使肾小球滤过率降低，肾糖阈升高，尿糖阳性率降低，则尿糖试验不易确诊，必须检查血糖，方可诊断。
老年痴呆平时应该注意些什么 老年痴呆的注意事项
越来越多的老年人
都出现了老年痴呆症，要知道患上这种疾病不仅仅是对老人的身心健康有影响，也会给家人带来许多的麻烦，因此在日常生活中要及时预防，那么老人如何预防老年痴呆？饮食方面
要
低盐、低脂肪、低热量饮食
，不用铝制餐具。适当补充含维生素B12的食物，如：肉、蛋、奶、鱼、虾等，因为缺乏维生素B12可以加速大脑老化。常吃
大豆类食品
，以及芝麻、山药、蘑菇、花生等富含卵磷脂的食品，可补充大脑所需营养，增强记忆、思维、分析能力。此外，
不要吃得过饱
，吃得太饱就会使血液集中到胃部去负责消化，大脑供血就会减少，长期下去就会影响思维记忆，使记忆能力下降
。健脑方面
要勤动脑要
多看书、多动脑、多接触新鲜食物
，多参加社会活动，这样可以刺激大脑神经细胞，延缓大脑衰老，延缓记忆减退。有资料称，勤于用脑者的智力比用脑少的人要高
出50%
。有些人早已步入老年，仍然思维敏捷，思路清晰。相反，有的人刚到中年，就记忆力减退，思维迟钝。这和是否勤用脑有很大关系。老年人
积极有效地参加脑力运动
，不仅可以延缓大脑衰老
，而且可以预防老年性痴呆症的发生
。情绪调节方面
要
保持愉快的心情，保持良好的社会关系
，家庭要和睦，避免陷入忧郁的情绪。忧郁的老人更易得老年痴呆
。调节情志生活有规律，避免过度精神紧张，合理安排工作、学习和娱乐，使大脑皮层兴奋部位轮流得到休息，防止过度兴奋而加重神经系统负担。神经细胞是否萎缩，对人的
衰老变化起着重要作用
，当人的神经系统正常机能遭到破坏时，体内外环境平衡失调
，会引起各种脏器的功能低下，导致早衰。所以
保持神经系统的健康
，是防止早衰、防止大脑功能减退
的重要因素。体育锻炼方面
运动可以预防大脑退化。
例如：可以常做做手指操，用手指旋转钢球或胡桃，或做一些的精细活动，如：打字、雕刻、手工艺等。
这样可以
刺激大脑神经
，促进血液循环
，延缓大脑衰老
，预防记忆减退及老年痴呆。避免过多烟酒
避免过度喝酒、抽烟，生活有规律。喝酒过度会
导致肝机能障碍
、引起脑机能异常。一天喝酒超过0.3升以上的人比起一般人
容易得脑血管性痴呆
。抽烟不只会造成脑血管性痴呆，也是心肌梗塞等危险疾病的重要原因。本文Hash：d0be22a113a1c58627912c74ff2f4cbcbbd7902e
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