睡眠不足会出现心慌，睡眠不足，过分劳累时会出现早搏或者窦性心律不齐等情况，出现这种情况时就容易出现心慌的症状。纠正休息之后应行心电图检查或动态心电图检查，明确一下是否出现心律失常。
建议心慌的患者要注意休息，避免劳累，熬夜，戒掉吸烟，饮酒的不良生活嗜好，平常生活中保持情绪的平稳。坚持规律的服用药物，定期复查。
睡眠不好会心慌吗
睡眠不好会出现心慌的情况，导致睡眠不好的原因有很多，与自身的生活习惯，饮食习惯有关，如果饮食上吃了过多的辛辣刺激的食物或抽烟，喝酒，就很容易导致睡眠质量差。由于睡眠不好可以诱发患者出现心慌，心悸的症状，所以对于睡眠不好的患者可以适当的给予改善睡眠的药物，改善睡眠，从而缓解心慌的症状。
建议患者完善相关检查，以明确是否伴有疾病，如心律失常，甲状腺功能亢进以及其他心脏疾病，如心肌炎，冠心病等，如果存在相关的疾病需要积极的给予治疗。
睡眠不好会引起心慌吗
睡眠不好会引起心慌。睡眠不好心慌，不会危害身体健康，提高睡眠质量后一般不会发作，过度的紧张或者剧烈的运动都可能降低睡眠质量，从而引起心慌，大量食用过多刺激性食物也可能让身体不舒服产生心慌的现象。
当睡眠质量不好时，应适当做一些放松运动，帮助睡眠，防止心慌，但不能剧烈运动，剧烈运动会使心率异常，反而会加剧心慌的症状。
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