睡眠不足和高血压,并没有直接的关系。也就是说,睡眠不足并不会直接导致高血压,但是二者又有明显而密切的联系。对于高血压患者,如果要是睡眠不足,会让他的血压更不好控制,血压更加容易波动。那么对于高血压的患者,如果出现了睡眠不足,或者睡眠障碍,一定要进行调理,把自己的睡眠调理好。调理包括各种的方式,必要的时候可以用一定的助睡眠的药物,各种中药或者是西药。那么睡眠不足,不是高血压的一个必然的因素,但是对高血压的患者,如果有睡眠不足,是他血压控制不好的一个重要的因素。
晚上睡眠不好会引起高血压吗
如果患者在晚上睡觉的时候,睡眠不是很好,经常的惊醒多梦,相对来讲确实可能会引发患者出现血压升高。而且这种血压高往往是呈现忽高忽低的这种波动变化趋势。建议患者可以进一步做一下24小时动态血压监测,明确是不是真正的高血压病,有一些人只是临时睡不好,有可能调整睡眠之后血压自然而然也就稳定了,并不需要启动降压药物治疗。
而且确诊高血压,也是需要经过非同日3次去诊室测量,或者说是做24小时动态血压监测来明确的。不可以说1次测量高就定诊高血压,还有就是要进一步查明,血压高会不会是其他原因所导致,比如说有没有遗传因素,有没有肾上腺占位,高血糖,还有一些人可能是由于甲状腺功能异常,肾血管狭窄等原因所导致的高血压,也不一定是睡眠不好所引发。
高血压会导致高血脂吗
高血压一定情况下是可能会引起高血脂的。血脂一定情况下也容易引起高血压,就比如血脂的黏度过高,会使身体内血液的流通变得异常缓慢,引起身体供血不足,从而导致高血压的情况。
高血压患者在日常生活中一定要注意控制饮食,尽量保持低盐,低脂,低糖,低油,低胆固醇的饮食方式,并积极的配合医生进行治疗,按时服用药物。
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