你有没有在日常生活中出现过莫名其妙的恐慌、害怕的感觉,比如正躺在床上看剧的时候,突然就有心有余悸、出汗等情况,正在工作的时候突然就心脏狂跳,觉得有什么不好的事情要发生,或者是一直都感觉自己担心什么事情,但是回想一遍又想不到原因,再或者是突然之间有一种濒死感,只能通过尖叫来发泄,但是短时间后这种感觉又没有了。
对于以上这些情况,如果发生次数过多,并且你到医院检查发现指标都没有异常的时候,可能就代表着患上了一种心理疾病——焦虑症。
焦虑症(anxietyneurosis)是指在没有脑器质性疾病或其他神经系统疾病的情况下,以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍,对于这种精神障碍,无论是想要预防,还是需要治疗的人群,都需要了解其病因。焦虑症的病因有很多,包括遗传因素、神经生化因素、神经影像因素等等,而以上这三种则统称为生物因素,当其发生异常的时候,就可导致焦虑症的发生。
1、遗传因素。
研究表明,焦虑症是具有遗传性的,主要表现为家族聚集性。如果家庭中有焦虑症患者,该患者的患病率高于正常人。
2、神经生化因素。
一般情况下,神经递质可以传递神经信号,所以焦虑症的发生也可能与神经递质的异常有关,如γ-氨基丁酸或5-羟色胺等出现异常。同时,焦虑症的发生也与去甲肾上腺素的异常有关,或静脉注射乳酸盐也可引起焦虑。
3、神经影像因素。
大脑中的情绪控制环路由前额叶、杏仁核、海马、下丘脑和前扣带回等组成,这些区域的结构、功能或联系异常可导致情绪控制障碍,构成焦虑症的病理结构基础。
生物因素对焦虑症有很重要的影响,所以在确诊焦虑症的时候一定要明确,其对于治疗和预防都有着重要的意义。如果明确是注射乳酸盐导致的,就可以在医生指导下停止应用此物;如果是5-羟色胺异常导致的,就可以应用5-羟色胺再摄取抑制剂来改善情况。
在日常生活中也希望焦虑症的患者在查明病因后要积极进行治疗,不要避讳就医,家属也要及时劝导患者,减轻患者的精神负担,此病是一种需要长期治疗的疾病,需要患者和家属一起努力,一起坚持。同时也要劝告身边有焦虑症的人群,心理疾病不应该被歧视,我们更多的应该是去帮助他们,而不是嘲笑,可能你伸出的一次援手,对他们就是一种救赎。
哪些因素会导致糖尿病的发生
导致糖尿病的因素有很多,包括遗传因素,环境因素和个人因素。
遗传因素:糖尿病是一种非传染性疾病,但是具有一定的遗传性,其具有家族遗传易感性,这种遗传性尚需外界因素的作用;
肥胖:肥胖是导致糖尿病的一个重要的原因,特别容易引发2型糖尿病, 特别是腹型肥胖者;
运动:现在随着人们的生活越来越好,进行体育活动的次数却越来越少,体力活动减少已成为2型糖尿病发病的重要因素;
饮食:高脂肪的饮食可使体重增加而肥胖,从而引起糖尿病。
精神神经因素:在糖尿病发生、发展过程中,精神神经因素也是引起糖尿病的重要因素之一。
建议:在日常生活中,清楚了解引发糖尿病的因素,从各因素方面引起注意,注意预防。
在饮食方面和运动方面有以下几点建议:
吃肉前喝两勺醋;
减轻5%的体重;
每天走路35分钟;
多吃高纤维的食物;
少吃含糖量高的食物;
肉桂降血糖。
注意:日常护理:定期用血糖试纸和血糖仪监测血糖(空腹血糖和餐后血糖都要定期测量),每三个月测一次糖化血红蛋白;遵医嘱,定时定量用药(口服或注射);在治疗糖尿病时,要注意因降血糖而引起的低血糖。
对于糖尿病的治疗有饮食控制、放松心情和锻炼身体,严重的要积极治疗,遵循医生的叮嘱,使用药物治疗。
在日常生活中糖尿病患者尽量避免出现使血糖升高的因素,日常生活起居要有规律,做到合理安排,定时定量。
友情提示:以上内容仅供参考,若提及药品相关信息,均需在专业医生或药师的指导下使用。生活中什么因素容易导致脱发
生活中可以引起脱发的因素,有以下几个方面:
第一就是吸烟。有研究证实香烟中的尼古丁,可以一定程度的破坏毛囊组织,对血液和激素,在头皮中的循环的方式,
进行干扰,会使激素有所增加,并且它还会影响血管的,缩舒张功能,从而会引起或加重脱发;
第二个因素,就是不良的作息习惯,经常熬夜加班,或者说打游戏追剧,这种生活方式,会导致我们人体的内分泌失调,体内代谢异常,激素分泌紊乱,从而引起或加重脱发;
第三个因素就是精神因素,精神压力大,经常情绪低落抑郁,这些负面的精神情绪,都会影响人体的内分泌的平衡,导致激素紊乱,从而引起或加重脱发;
第四个因素,就是不规律的节食和减肥,不科学的减肥,节食减肥容易导致,我们人体所需的营养物质,像一些微量元素和蛋白质,
摄入不足,我们的头发要健康生长,需要各种的微量元素和蛋白质,头发的营养如果出现了不良,也会引起脱发,叫营养不良性脱发;
第五就是经常扎马尾盘发髻,发型变换少,发缝的地方就会出现稀疏,还有前额发际线会因为,物理的拉扯后移;
第六就是使用劣质的洗发水,或过度的烫染吹头发,也会造成头发头皮的物理损伤,从而出现或加重脱发,以上就是比较常见的,
可能会引起或加重脱发的一些不良的生活方式,所以大家要注意,不管是哪种原因引起的脱发,出现了问题,建议尽快到医院进行就诊,在医生的指导下进行对症治疗。
我们现在治疗脱发有一个法宝,称为我们脱发门诊医生的,治疗脱发的神器,不管是哪种类型的脱发,我们都可以选用米诺地尔,
来进行治疗,男性我们可以选用,5%米诺地尔搽剂,女性是2%的米诺地尔搽剂,来促进毛发生长,达到止脱生发的一个效果。
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