血脂高的危害比较多。首先，血脂高极易导致动脉粥样硬化，进一步可发展为冠心病。血脂高导致心肌梗塞、脑梗死的风险大大增加。动脉粥样硬化斑块破裂，可导致急性血栓形成，严重者危及生命。血脂高还会导致下肢动脉闭塞，影响血流循环。
患者一定要到正规医院检查，确定病情，在医生指导下进行治疗，避免耽误病情。平时要注意休息，不熬夜，清淡饮食，不吃油腻和高糖食物。
高血压危险因素有什么
高血压有很多危险因素，如高钠低钾饮食、超重和肥胖、过度饮酒、长期精神紧张、体力活动不足、其他因素（年龄、高血压家族史、合并糖尿病、血脂异常）等。
1、高钠低钾饮食：高钠低钾膳食是重要的高血压发病危险因素。世界卫生组织（WHO）推荐普通人每天钠盐摄入量为5克，钾的摄入量为3.51克。而生活中每天钠盐摄入量在8~15克，钾的摄入量只有1.89克。
2、超重和肥胖：超重和肥胖是高血压患病的重要危险因素，尤其是中心型肥胖。超重和肥胖人群的高血压发病风险是体重正常人群的1.16~1.28倍。
3、过量饮酒：高血压的患病率随饮酒量增加而增加，高血压患者中约5%-10%是由过量饮酒引起的。
4、长期精神紧张：人在紧张、愤怒、惊恐、压抑、焦虑、烦躁等状态下，体内交感神经兴奋，从而升高血压。研究显示，精神紧张者发生高血压的风险是正常人群的1.5倍左右。
5、体力活动不足：城市居民（尤其是中青年）普遍缺乏体力活动，体力活动不足是高血压的危险因素。
6、其他因素：其他危险因素还包括年龄、高血压家族史、合并糖尿病、血脂异常等。近年来，大气污染也备受关注，有研究显示大气中的一些污染物与高血压发病可能相关。
血脂高的症状 血脂高有什么表现
血脂高的人在很多时候是没有明显的症状表现出来的，往往都是在查体化验的时候才发现。但是在平日里还是能通过表面的变化来发现血脂高的征兆的。那么血脂高的症状有哪些呢？下面一起来看看。
血脂高的症状
1.头晕
头晕是很多血脂高患者常会出现的症状，一旦人体血脂偏高就会导致血浆变得很粘稠，从而导致血脂高患者出现头晕、四肢麻木、胸闷、胸痛的症状。
2.角膜老年环
眼角膜周围有一个圆形白色或淡黄色环形斑，因角膜没有血管供给，全靠细胞之间营养渗透。老年环反映胆固醇在该处的存积与脑动脉硬化有关，也是血脂高的症状表现。
3.腿抽筋
当血脂高时会出现腿抽筋的症状。这主要是因为血脂变高时，身体里过高的胆固醇无法正常代谢，就可能积聚在周围肌肉中，刺激肌肉收缩，导致腿抽筋。
4.掌纹的变化
掌纹的变化也是血脂高的症状表现。有人观察血脂增高和脑动脉硬化者94%有掌纹变化，表现在双手掌中指根部的掌文有“+”字、“井”字、星状的改变。中医理论学说：“有诸内者必形诸外”。即体内有病变者，必然会表现在外部。掌纹的数量越多、范围越广，表示血脂增高的时间也越长。
5.脂血症眼底
正常眼底小动脉成橘黄色，血脂高患者的小动脉可呈现黄白色改变，是甘油三酯的大颗粒脂蛋白沉积的结果。是严重的高甘油三酯血症的特征性表现。
6.黄色瘤
当皮肤表面生长的斑块或丘疹状黄色结节，结节内聚集了吞噬脂质的巨噬细胞(黄色瘤细胞)，就是血脂高的症状表现了。黄色瘤的形态可分为肌腱黄色瘤、手掌黄色瘤、结节性黄色瘤以及丘疹性黄色瘤，好发于手、脚臀甚至是口腔。一般会呈桔黄色或者棕黄色，轻度凸起，圆形结节，边界清楚。
通过文章我们了解到，血脂高的症状有头晕、角膜老年环、腿抽筋和掌纹的变化等等。如果患有血脂高的患者，可以适量的吃些苹果、山药、茄子等食物，这些食物不仅及时的提供营养物质，还能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化。
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