阴虚失眠患者可以吃六味地黄丸或者是知柏地黄丸,另外,最好是配合一些养心安神的,比如酸枣仁、茯神、远志等这种具有安神定志作用的药物。还可以多吃韭菜,羊肉,木耳,黑芝麻,核桃,桂圆等食物。
平时要养成健康的生活习惯,规律生活,规律入睡的习惯,定时起床,少吸烟,喝酒,不吃辛辣,刺激性食物。自己不能盲目乱用药物,一定要到正规医院检查治疗。
阴虚失眠吃什么药
阴虚失眠可以服用朱砂安神丸以及谷维素片等药物来治疗。其中朱砂安神丸属于中成药制剂,在改善阴虚引发的失眠方面效果是比较好的,同时还可以服用谷维素片等调节神经的药物配合治疗,这样可以更好的改善失眠。
平时在睡前建议可以喝杯牛奶,牛奶具有安神作用,能够帮助入睡。生活上不要给自己太大的心理压力,心理压力大也是很容易出现失眠的。
肾精亏虚失眠吃什么药
当身体出现肾精亏虚之后,部分患者可能会出现失眠的问题,对正常生活影响比较大,这个时候患者可以考虑在专业医师的指导下,吃一些中成药,比如万年青固精补肾丸,具有固精填精,固本培元,脾肾双补的作用,该药由多种中药材组成,所含的肉苁蓉、巴戟天补肾阳,益精血;山药、甘草,远志补脾益气,安神宁心,多味药配伍起来,可以有效改善肾精亏虚、失眠等问题。
除了服用药物之外,患者还要注意从饮食方面进行调理,比如多吃一些补肾的食物,比如桑葚子,枸杞子、黑豆、黑米、黑芝麻等;还要在生活上多加注意,比如早睡早起,避免熬夜加班应酬等,平时多做一些体育锻炼,比如慢跑、登山等等,增强自身的体魄,改善身体状态。
如需用药,或想要了解更多的用药知识,请咨询专业的医师或药师,在其指导下合理用药。
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