可以服用一些改善睡眠的药物，轻度的失眠可以服用柏子养心丸、甜梦胶囊等药物调节，如果效果不好，可以在医生指导下服用一些新型的改善睡眠药物，如右佐匹克隆、酒石酸唑吡坦等，副作用比较小，而且改善睡眠作用也比较好。
患者一定要到医院检查，确定病情，在医生指导下选择药物，不能自己盲目乱用，避免耽误病情。平时不能熬夜，戒烟戒酒。
失眠吃什么药,
药物本身来说的话，安眠药还是真是有效果，但是不建议长期的服用，天天的服用。安眠药，其实按需服用的，比如说第二天我有个重要的会议，当天晚上我必须要睡好，我好做第二天的报告，那样的话那我肯定晚上，如果晚上入睡困难的话，那我肯定可以选择一些安眠的药物来服用，这是没有问题的，大家也没必要恐慌安眠药。
但是安眠药不准天天来服用，天天吃的话会造成安眠药的依赖，将来量是越吃越大，而且很难撤掉安眠药，所以不建议天天使用。而是按需来服用，比如说我周一、周四这两个晚上可以服用安眠药，其他各晚不要吃安眠药。
还有的方法就是我们中医药了，中医药的话，我们的这些安神类的中药，都可以在睡前来服用，像我在门诊里的安神的方子，枣仁、珍珠母、柏子仁，我一般都是让病人睡前去服用两袋，白天不用服用，睡前来服用，都有一定的安神的效果，患者口碑还是很好的，这是我们的中药的方法。还有一些非药物，中医的非药物，比如说这个穴位贴敷，穴位贴敷的话，吴茱萸5克贴涌泉穴，睡觉之前半个小时贴涌泉穴，还是有很有效果的，大家可以尝试。
阴虚失眠吃什么药
阴虚失眠可以服用朱砂安神丸以及谷维素片等药物来治疗。其中朱砂安神丸属于中成药制剂，在改善阴虚引发的失眠方面效果是比较好的，同时还可以服用谷维素片等调节神经的药物配合治疗，这样可以更好的改善失眠。
平时在睡前建议可以喝杯牛奶，牛奶具有安神作用，能够帮助入睡。生活上不要给自己太大的心理压力，心理压力大也是很容易出现失眠的。
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