阴虚火旺一般情况下可以吃一些清淡、有滋阴作用的食物，比如枸杞、桑葚，还需要在医生的指导下吃药物治疗。
阴虚火旺主要就是指阴液亏虚、虚火亢旺。患者会出现五心烦热、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、脸颊发红等症状，阴虚火旺非常容易导致患者的视力受损，而且还有可能会累及患者的肾脏，影响患者的泌尿和生殖系统功能。阴虚火旺的患者，一般情况下可以吃一些清淡、有滋阴作用的食物，比如枸杞、桑葚、莲藕、菠菜、萝卜，对于症状比较严重的患者，还需要在医生的指导下使用杞菊地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗。
阴虚火旺的患者平时一定要养成良好的生活习惯，避免吃一些辛辣、刺激性的食物，过于油腻的食物也尽量不要吃。平时还要注意多休息，保持充足的睡眠，适当的到户外运动锻炼。
阴虚火旺吃什么好？
现在有许多小伙伴们都存有阴虚内热的难题，尽管看上去不是什么大问题，可是针对大家的身心健康還是有一定的危害的，因此阴虚内热的小伙伴们一定要合理膳食，那麼阴虚火旺吃什么好?
最先，阴虚内热的小伙伴们能够多吃些枸杞子，枸杞子带有十四种碳水化合物，既能够做为干果应用，還是一种营养丰富的养生食材，针对肝肾亏虚，腰酸腿软有非常好的功效。
次之，阴虚内热能够多来个百合花，由于百合花养阴润肺，可以具有清宁心安神的功效，另外也有一定的止咳润肺的作用，针对病后初愈，阴虚内热的小伙伴们很有协助。
随后便是鹅肉了，鹅肉的营养成分十分高。由于家鸭常常吃一些水生动物，因此肉味性甘、寒，拥有滋补养生健脾养胃、补肾壮阳、化痰止咳的作用，特别适合体质虚寒的小伙伴们。
最终便是红枣和生鸡蛋了，红枣维他命成分非常高，具备美容养颜补血补气的功效，可以推动身体造血功能。生鸡蛋带有丰富多彩的碳水化合物，营养成分十分高，蛋白的碳水化合物占比很合适人体系统必须。
胃阴虚火旺吃什么中成药好
胃阴虚火旺一般情况下吃养胃舒胶囊、阴虚胃痛颗粒等中成药比较好。
1、养胃舒胶囊：
成分有陈皮、乌梅、山楂、干姜、白术、山药、党参等，具有滋阴养胃的效果，可以用来治疗慢性胃炎引起的局部疼痛、胃脘灼热等症状。胃阴虚火旺的患者，一般情况下在医生的指导下吃养胃舒胶囊，有不错的治疗效果。使用药物的时候一定要注意孕妇慎用，对药物成分过敏的患者、过敏体质患者慎用。
2、阴虚胃痛颗粒：
里面的主要成分有麦冬、石斛、玉竹、白芍、甘草、北沙参等。阴虚胃痛颗粒可以用于治疗因为胃阴不足引起的胃脘部位隐隐疼痛、干呕、口干舌燥等症状，具有缓中止痛、养阴益胃的作用。还可以用于慢性胃炎引起的胃部疼痛等症状治疗。
使用药物的时候不能够吃辛辣食物、生冷食物。
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