喝酸奶一般能缓解便秘，但便秘严重的患者需遵医嘱口服药物治疗。
酸奶是乳制品的一种，由动物乳汁经乳酸菌发酵而产生。喝酸奶能促进胃里产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动；同时酸奶里面含有大量的活性乳酸菌，菌体大量生长可改变渗透压，刺激患者的胃肠道，加快胃肠道的蠕动，改善患者的便秘症状；同时适当的喝一些酸奶，可以增加患者肠道中的水分，也能起到保护肠道黏膜的作用，进而保护胃肠功能，所以喝酸奶一般能够缓解患者的便秘。
喝酸奶虽然能够缓解患者的便秘，但是起不到治疗便秘的作用，如果患者便秘比较严重，可以在医生指导下口服复方芦荟胶囊、通便灵胶囊等药物治疗，如果不及时治疗可能引起患者出现排便困难、便血等症状，影响患者的健康。
患者在日常生活中可以适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、菠菜、油菜等，对于缓解便秘有一定的帮助。
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