经常吃胡萝卜皮肤一般会变黄，是一种正常的生理现象。
胡萝卜是一种常见的食物，胡萝卜中通常含有丰富的胡萝卜素等成分，同时也含有多种微量元素，患者适量的吃胡萝卜，通常有助于补充患者体内所需要的营养物质，也有助于提高患者的免疫力，但是如果患者长期吃胡萝卜，就很容易会导致胡萝卜素在体内滞留，从而出现皮肤变黄的现象，所以经常吃胡萝卜皮肤会变黄。
如果患者的皮肤出现了变黄的现象，一般是一种正常的生理状况，不需要太过担心，也不需要特殊治疗，如果患者觉得也想到了自己的外在美观，可以通过多喝水等方式进行缓解，多喝水一般可以将体内的胡萝卜素排出，从而缓解患者皮肤变黄的现象。
平时患者除了吃胡萝卜，也要多吃一些土豆、茄子等蔬菜，同时也要多吃一些新鲜的水果。
橘子吃多了皮肤会变黄吗 橘子吃多了会怎么样
橘子的营养成分非常的丰富，尤其是维生素c的含量比较高，多吃橘子能够补充维生素c提高皮肤的免疫能力，还有助于美白皮肤，但是最近却有新闻报道说，橘子吃多了会导致皮肤变黄。那么橘子吃多了皮肤会变黄吗？下面为大家介绍。
橘子吃多了皮肤会变黄吗
橘子吃多了皮肤会变黄。橘子中除了含有丰富的维生素C外，还含有大量的胡萝卜素，如果一次吃太多或者近期连续摄入，血液中的胡萝卜素浓度过高就会导致皮肤发黄。
橘子吃多了会怎么样
1.皮肤变黄
橘子中虽然含有维生素C和柠檬酸，有排毒养颜，缓解疲劳的作用，但是橘子中也含有大量的胡萝卜素，如果一次多吃或者长期多吃橘子则会使机体过量摄入胡萝卜素导致皮肤变黄，停食后即可恢复。
2.腹痛
橘子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜，对胃不利。胃肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状。橘子每天吃1-3个即可，不要贪吃。
3.上火
橘子性温，如果多吃则容易上火，从而出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。特别是属于阴虚阳盛体质者，最好少吃，不然更会导致上述上火症状。
4.不良反应
小孩子如果大量吃橘子，过多摄入维生素C及胡萝卜素，会出现消化不良，呕吐，食欲不振，全身乏力等不良反应，大量的胡萝卜素在小孩子的肝脏得不到及时转化，会随血液在各处沉积，使身体产生不良反应。
从上文中我们可以了解到橘子吃多了皮肤会变黄。此外还介绍了橘子吃多了会怎么样，希望以上内容内容能够帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
贝贝小南瓜吃多了皮肤会变黄吗
贝贝小南瓜吃多了一般不会导致皮肤变黄。
贝贝小南瓜是日常生活中比较常见的食物，营养价值比较丰富，含有大量的维生素A、维生素B、膳食纤维以及矿物质，而且钙元素以及矿物质含量也比较高，每天适量的吃一些贝贝小南瓜，可以补充身体所需的营养，对增加身体免疫能力有一定的帮助，还可以预防身体缺钙。吃了贝贝小南瓜以后并不会导致皮肤变黄的情况发生，也不会对身体健康造成其他的影响，但是在吃的时候一定要适量，如果一次性吃太多，可能会对胃黏膜造成一定的刺激感，导致患者出现恶心、呕吐、腹部疼痛以及腹泻的情况。
如果不小心吃了太多的贝贝小南瓜，而且出现了胃部不适的情况，可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗。
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