肝硬化病人可以吃黑芝麻。因为黑芝麻能够有效补充人体所需营养，黑芝麻还含有很多油脂，能够促进胃肠蠕动，有利于排泄，防止发生便秘症状，对肝硬化病人治疗疾病有利。
肝硬化病人可以适当进食黑芝麻，但是一定要控制进食的量，不能过多摄入，因为毕竟黑芝麻含有大量油脂，吃得太多不容易消化，容易产气，引起腹胀情况。所以，进食黑芝麻是要控制量，最好每次进食1汤勺，不要过多，而且黑芝麻要吃加工熟的黑芝麻粉，即黑芝麻炒熟后打成黑芝麻粉后再吃，这样有利于消化吸收，还不会刺激胃，不会引起消化道出血，比较安全。
饮食护理：肝硬化病人平时也要控制饮食，因为晚期肝硬化病人容易引起食管胃底静脉曲张，如果此时进食粗糙食物，比如生黄瓜，生萝卜，都是粗糙食物，避免进食，比较尖锐的食物，比如油炸食品，像炸鱼，炸花生，炸油条等食物，肝硬化病人进食后就容易划破曲张的静脉，引起消化道出血情况。所以，肝硬化晚期病人尤其要注意饮食，避免发生并发症。
病情观察：肝硬化病人如果出现排黑色大便，或者出现排柏油样便时，如果跟进食的食物没有关系，可能就是发生了上消化道出血情况，发现此种情况应该立即送病人到医院就诊，进行相关检查，然后再进行治疗。
友情提示：以上内容仅供参考，若提及药品相关信息，均需在专业医生或药师的指导下使用。黑芝麻的功效与作用 吃黑芝麻有什么好处
黑芝麻很多人都不陌生，我们在生活中也经常吃黑芝麻。有时候会在早晨冲一包黑芝麻糊当早餐，有时候拿来做芝麻饼，还有的时候拿来做菜肴的点缀。我们喜欢吃黑芝麻的原因有很多，有的是喜欢它的香味，有的是喜欢它的口感，但无论哪种原因都不能让人忽视它的功效。你知道黑芝麻有哪些功效吗？吃黑芝麻有什么好处呢?本文将为大家介绍黑芝麻的功效，帮助大家了解吃黑芝麻的好处。
1、提升身体抵抗力
黑芝麻属于芝麻的一种，本身含有非常多的高质量蛋白质成分，对于体质比较虚弱的人群来说，没事常吃一些黑芝麻是非常有好处的，可以帮助保养我们脾胃健康。
2、补血
黑芝麻中含有丰富的铁质，常吃黑芝麻能改善缺铁性贫血，同时还有益气等作用。
3、延缓衰老
这点相信大家也多有了解，黑芝麻单从名字就知道，是黑色的芝麻，本身这类黑色食物，就具备了很好的抗氧化效果，正是黑芝麻中的多酚类成分，才使得黑芝麻对于延缓衰老，有着神奇的效果。
4、降糖降胆固醇
黑芝麻能调节人体内的肝糖原和肌糖原水平，降低体内的血糖浓度。此外，黑芝麻所含的不饱和脂肪酸，有利于降低血液中的胆固醇水平，可以预防动脉粥样硬化。
5、养胃肠道
现如今的饮食习惯，多油多热量，多糖分多盐分，长期这样的饮食方式，我们的肠胃早已被摧残的不成样子，我们身边应该有不少朋友，都有大大小小的肠胃疾病。黑芝麻不仅可以帮助改善我们胃肠道环境，还能补充维生素。尤其是平日里有便秘情况的朋友，可以尝试吃一些黑米。
以上就是关于黑芝麻功效的相关内容，黑芝麻含有很多功效，对身体有很多好处，可以提高身体素质和延缓衰老。虽然黑芝麻有很多功效，但是一定要注意不可多食，以免上火，有慢性肠炎和腹泻的人也要少食黑芝麻。
黑芝麻有哪些营养价值 黑芝麻怎么吃最好
黑芝麻的营养价值很高，含有丰富的维生素E，有润肤养颜的功效。黑芝麻含有铁，钙，镁，维生素A，维生素E，能有效促进头发的黑色素合成，使头发黑亮有光泽。黑芝麻中含有大量的铁，常吃黑芝麻能改善缺铁性贫血。黑芝麻钙含量很高，能预防骨质疏松，还富含脂肪和优质蛋白，卵磷脂，能调节血压，降低胆固醇，降低血糖含量。
黑芝麻的营养价值
1、软化血管
黑芝麻中富含卵磷脂和亚油酸能够软化血管，治疗动脉硬化，也能够清理血管壁上的沉积物，使血液流通更顺畅，被称为血管清道夫。
2、治疗便秘
黑芝麻富含脂肪，可以软化粪便，加强肠道蠕动。治疗便秘，让您全身通畅。
3、美容养颜抗衰老
黑芝麻富含维生素E成分，能够有效抗氧化自由基，降低肌肤老化速度。使肌肤看起来光滑水嫩有弹性。另外，芝麻还可以消除皮肤炎症，让肌肤更加健康有活力。
4、降三高
黑芝麻中含有亚油酸、花生酸、不饱和脂肪酸等物质，可以调节血压，降低胆固醇，降低血糖含量。
5、乌发
黑芝麻中含有铁，钙，镁，维生素A，维生素E等多种头发生长所必须的营养元素，吃黑芝麻可以给头皮提供充足的营养，加快头皮毛囊的新陈代谢，促使新发又黑又亮。
6、补钙
黑芝麻中含有的钙元素比较高，可以预防骨质疏松，提高免疫力。
黑芝麻怎么吃最好
既然了解了黑芝麻的营养价值，不妨再来了解一下黑芝麻的吃法
黑芝麻的吃法1：
先把黑芝麻用铁锅炒熟，炒熟的黑芝麻特别香，可以在做油饼和面包的时候添加黑芝麻。
黑芝麻的吃法2：
将炒熟的黑芝麻和糯米，一起放在粉碎机中打碎，早餐和晚餐做成黑芝麻糊食用，也可以用开水直接将粉碎的黑芝麻糯米粉冲开搅拌食用。
黑芝麻的吃法3：
将黑芝麻炒熟后，再做成糖块食用，可以长期食用。
黑芝麻的吃法4：
将黑芝麻做成芝麻酱，这样更容易被身体吸收。
黑芝麻的吃法5：
将黑芝麻炒熟，用糖、猪油、花生碎或核桃仁，加少量米粉搅拌均匀，制做成软块状，用糯米面包起来，做成汤圆食用。
黑芝麻的吃法6：
将黑芝麻炒熟后加盐做成芝麻盐，也可以和其他的食物做成黑芝麻糊。本文Hash：bbee7931cb6789cf79480bb6a51197b587c4a2d0
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