痛风的病人能不能吃瓜子跟花生，咱们痛风的饮食分了几种，一种叫低嘌呤饮食，这种饮食的结构，主张痛风的病人多吃，因为它对痛风的影响是最小的。瓜子花生这一类的坚果类的，含嘌呤是相对比较低的，它是划在低嘌呤饮食范围里面，是可以吃的。
但是我们要注意一点，瓜子花生含油脂，含油成分是比较高的，我们同时要考虑到其他的一些因素来决定。另外瓜子花生里面含了磷的成分，也是比较高的，像有肾功能不全的病人，这种瓜子花生就要限制一些，如果单纯从痛风的角度来说，是可以吃这些食物的。
痛风能吃葵瓜子吗
痛风患者要根据自身病情来决定能否吃葵瓜子的。因为痛风在急性关节炎发作时需要严格的控制饮食，避免吃高嘌呤的食物，还要少吃中等嘌呤量的食物，而葵瓜子是属于一种坚果类的食物，是含中等嘌呤量的食物，所以患者在急性期要尽量少吃或者不吃。
在病情缓解后也是可以少量吃一些的。因为葵瓜子作为坚果一类的食物也具有丰富的营养价值，所以患者在病情缓解后是可以适当吃一些的。具体的饮食要根据患者病情来决定，患者还要戒烟，戒酒，多吃水果，蔬菜等碱性食品。
瓜子痛风病人能吃吗
痛风的病人尽量要少吃或不要吃瓜子的，因为，瓜子也是含有一些嘌呤的，属于中等嘌呤量的食物，如果长期大量服用的话，也是有可能会加重病情的，当然，偶尔的少吃一些，也不一定会对身体造成太大的影响，所以患者要适当的有所节制。
痛风患者要戒烟戒酒，避免吃高嘌呤的食物，比如各种动物内脏，海产品，肉类食物等，也要注意，多喝水，促进尿酸的排泄，还要坚持长期达标治疗。
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