餐后两小时血糖在7.8mmol/L到11.1mmol/L之间时属于糖耐量异常，诊断为糖尿病前期。
糖耐量异常是没有到达糖尿病诊断标准的这部分人群，如果患者有遗传家族史，加之糖耐量异常就要高度警惕，尽量的避免肥胖，因为肥胖是导致2型糖尿病发生的重要因素。
糖尿病前期因患者血糖轻度异常，仍需要早期干预治疗，比如严格饮食控制，控制每日总热量的摄入，避免摄入过多高热量的食物，加强运动锻炼，减轻体重，避免肥胖，对于延缓糖尿病的发生或阻止糖尿病的发生至关重要。另外，患者需要定期监测空腹血糖和餐后2小时血糖。
糖尿病前期的要少吃含糖高的食物，控制主食量，少吃碳水化合物过高的食物，然后要多吃蔬菜。原则上要定时、定量，吃饭的时间基本上要固定，每顿饭吃的主食量基本上要固定，不能暴饮暴食。
餐后两小时血糖高怎么办
餐后两小时血糖高，一般可以通过适当的散步和活动改善，如果血糖偏高的比较严重，也可能需要遵医嘱使用一些降低血糖的药物进行治疗，如二甲双胍和格列齐特，也包括格列喹酮和那格列奈，必要时还能通过注射胰岛素的方式控制血糖。
建议到医院进行血糖的专业检测，再根据医生指导针对性治疗，恢复期间也要注意控制糖量的摄入，适度的运动和锻炼，不要抽烟、饮酒，保持少油、少盐、少脂肪。
餐后两小时血糖11.1身体发痒严重吗?
餐后两小时血糖11.1mmol/L，身体发痒一般不严重，可能是患者出现糖尿病周围神经病变的并发症，也可能是与血糖无关，比如患者有荨麻疹，也会导致身体发痒。
餐后两小时血糖11.1mmol/L，一般可以诊断为糖尿病，此时患者出现身体发痒，首先考虑是患者出现了糖尿病周围神经病变的并发症，糖尿病周围神经病变是糖尿病常见的并发症之一，糖尿病周围神经病变的临床表现多样，患者可能出现感觉异常，例如麻木感、蚁走感、寒冷感、灼热感等，有些患者会出现患者身体发痒的感觉。患者要遵医嘱进行降糖治疗，如应用盐酸二甲双胍，格列齐特等，搭配营养神经的药物，如甲钴胺等。
餐后两小时血糖11.1mmol/L，身体发痒，还可能是患者最近刚好患有荨麻疹，荨麻疹其实与患者的血糖无关，一般是过敏或者受冷热刺激导致的，患者可以遵医嘱应用氯雷他定，西替利嗪等进行治疗。
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