男人不育症，主要是指双方有规律的性生活，一年女方都没怀孕，由于男方的原因造成的没有怀孕的，就叫男人不育症，我们医学上叫男性不育症，相反由女方原因造成的，叫做不孕症，在这里强调的三个方面。
第一个是有规律的性生活，所谓规律是指一周，不能少过一到两次；
第二个是双方都没有避孕；
第三点是指一年，这里有两个误区，一个就是说，这个双方的不是指，一定要是指现在的性伴侣，只要他是跟对方，有规律的性生活一年，这个伴侣都算，还有一些病人，来找我们看病碰到的误区是，问病史的时候他就说，他刚刚才结婚，但是其实他们在一起，有一段时间了，有一些一年，有些甚至两年了，但是他们刚结婚，才几个月，他们以几个月来算，其实不是以你要来算，而是刚才说的，没有避孕，有规律的性生活来计算你不育的时间。
怎么诊断男性不孕症
男性不孕症，主要就是精子质量有问题，可以化验下精液。通常像精子活动率低，精子液化时间长等，这都有影响导致不孕的。男女双方同居超过两年，还没有自然怀孕，就是有不孕症。
建议长时间不怀孕，就需要去医院检查一下。男方查精液质量，女方检查一下输卵管是否有阻塞，这些都有影响怀孕的，不能自然受孕，进一步可以做试管婴儿等。
男性不育症怎样治疗
男性不育可分为先天性男性不育和获得性男性不育。获得性男性不育症的原因包括输精管阻塞、精液不液化、前列腺炎、精索静脉曲张、少精子症、恋尸癖、无精子症、内分泌异常等。不孕症的治疗推荐给一些正规的男性医院进行诊断和治疗。需要及时检查和治疗，以避免错过最佳治疗时间。
对症用药建议：对于部分梗阻性无精子症患者，可采用外科手术治疗，对于附睾梗阻、射精管梗阻及其他低位输精管梗阻患者，可采用显微外科手术治疗。对于非梗阻性无精子症，精子可能无法通过睾丸活检获得。这些病人也可以通过显微镜在睾丸中寻找精子。如果能找到精子，它们可以被用作试管婴儿。当然，没有发现精液质量异常的其他特殊原因，这些患者也可以尝试一些药物治疗，如一些促进精子发生的药物或一些提高精子活力的药物以调节精液质量。
饮食注意：男性不育症患者可以吃更多的提高生育能力的食物，如富含锌、维生素E和精氨酸的食物。锌参与维持性腺功能、促进精子代谢和提高精子活力。牡蛎、扇贝、牛羊肉、花生、卷心菜、萝卜等食物富含锌。维生素E富含小麦胚芽、坚果、玉米和其他食物，多吃可以促进精子生成，精氨酸是精子发生的重要组成部分。精氨酸富含海参、章鱼、鳗鱼、乌贼、芝麻、核桃、豆制品等食物，平时可以多吃。
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