颈动脉斑块患者应该饮食清淡，可以吃高维生素的蔬菜，比如白菜、菠菜、芹菜等，还可以吃草莓、木瓜、柚子和苹果等水果，不吃肥肉，可以适当吃一些瘦鱼肉。另外，颈动脉斑块患者要忌烟、忌酒。
颈动脉斑块多是由于动脉粥样硬化形成的，与高血压、高血糖、高血脂、吸烟、肥胖和不健康的生活方式等原因有关，大部分颈动脉斑块患者没有明显的症状，当血管严重狭窄时，可能会出现头晕、记忆力下降、身体无力、眼睛看东西不清楚或发黑等，可以在医生的指导下口服阿托伐他汀钙或者匹伐他汀钙片进行治疗，病情严重患者可以通过颈动脉斑块剥离术进行治疗。平时要注意休息，避免吃辛辣、油腻的食物，如尖椒、肥肉等。
治疗期间保持心情开朗，注意调节压力，配合医生进行治疗。
甲亢吃什么蔬菜和水果最好
甲亢一般指甲状腺功能亢进症，一般甲状腺功能亢进症没有吃什么蔬菜和水果最好的说法，但是甲状腺功能亢进症吃些高热量、高蛋白质、高维生素以及矿物质的食物和水果比较好，如西红柿、茄子、草莓、柚子等。
甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的甲状腺毒症，以神经、循环、消化等系统兴奋性增高和代谢亢进为主要表现。患者应以高热量、高蛋白质、高维生素以及矿物质的食物和水果比较好。患者可以适当的吃些蔬菜，如口蘑、西红柿、茄子、胡萝卜等；水果如草莓、柚子、猕猴桃、柠檬。还可以吃些酸奶、牛肉、鸡蛋、乌骨鸡、豆腐、豆浆、黄豆芽、绿豆芽、馒头、煮面条、米饭等。患者应注意，避免进食含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾、加碘食盐等。
早泄吃什么蔬菜和水果比较好
早泄是男人们非常不想面对的一件事情，不过早泄在男人中是很常见的一种问题，想缓解和预防早泄的发生，我们可以从生理和心理两个方面同时着手，从生理的角度上来讲饮食的调节是必不可少的，那么患上早泄我们应该如何吃呢?
对于一个身患疾病的人来讲，饮食的健康合理状况对于身体上疾病的治疗有着很大程度的影响作用，目前，患上早泄这一顽疾的人比较多，早泄疾病的出现会对人的机体健康状况带来较大程度的影响，所以，早泄饮食调理是一种能够有效帮助早泄病患者及早康复的良策。
一、饮食调理
控制体重。禁止吸烟、饮酒、浓茶和咖啡。
二、少吃辛辣食物
患者要少食辛辣、刺激、温燥过度的食物，以及生冷性寒、损伤阳气的食物，如冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、芹菜、莴苣、苦瓜等。另外，汉堡、方便面等垃圾食品也要少吃。
三、多吃黑色食物
患者要多吃黑色的食物，如海藻、松果体素、麦芽油、果仁等。同时还可选用有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物，如鹿肉、羊肉、腰子、狗肉、河虾、童子鸡、龙虾、虾仁、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、枸杞子等。
四、水果的选择
桑葚、草莓、大枣、黑枣、胡桃等，最好一天一根香蕉。
五、主食及豆类的选择
粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。
六、蔬菜的选择
白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。
七、其他干果的选择
胡桃仁、松子、栗子、榛子等。
本文Hash：2b62d24502a4b3405a1bcfffd2f1d63998d90c2b
声明：此文由 链世界-开阳 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
贫血吃什么蔬菜水果好
发生贫血时，可以适当的多吃一些圆白菜，芹菜，菠菜，木耳，蘑菇等，这些蔬菜当中富含铁剂比较多，而且叶酸的含量也是比较多的。还可以多吃富含维生素c的水果，比如说火龙果，葡萄，橘子，橙子，苹果等，对于贫血的恢复也比较好。贫血的患者要多吃鱼，虾，瘦肉，鸡蛋等富含优质蛋白质的食物。蔬菜在烹饪的时候要注意不要过度的烹煮，不要腌制。
-
降血压吃什么蔬菜和水果
降血压可以吃香蕉、橙子、苹果、山楂等水果，可以吃芹菜、萝卜等蔬菜。降血压吃的水果例举如下：1、富含钾元素的水果，如香蕉、哈密瓜等，能够有效的控制血压。2、富含维生素C的水果，比如橙子、橘子、猕猴桃等，对于降血压、预防脑溢血、防止动脉胆固醇沉积等有一定的作用。3、富含苹果酸、维生素A、维生素B等多种营养的苹果，有降压通便的作用，特别是饮食口重的高血压患者，建议多吃苹果。4、山楂可通过扩张血管，降低胆
-
肌酐高能吃什么水果和蔬菜
肌酐高一般能吃苹果、猕猴桃等水果，还可以吃胡萝卜、南瓜等蔬菜，但是在吃的时候一定不要过量。肌酐高的患者平时可以适当的吃一些苹果和猕猴桃，因为苹果和猕猴桃中含有丰富的维生素，肌酐高的患者适当的吃一些苹果和猕猴桃，可以很好的补充身体所需要的维生素，促进身体对营养物质的吸收。肌酐高的患者平时还可以适当的吃一些胡萝卜和南瓜，因为胡萝卜和南瓜中含有丰富的膳食纤，肌酐高的患者适当的吃一些胡萝卜和南瓜，可以很好
-
静脉斑块吃什么药效果最好
没有静脉斑块吃什么药效果最好的说法，但是静脉斑块的患者可以在医生的指导下，吃抗血小板聚集和降低血黏度的药物改善病情。静脉斑块可能是高血压高脂血症等危险因素引起的，临床症状可能会引起局部肿胀、麻木等，可以在医生的指导下吃抗血小板聚集和降低血黏度的药物进行改善，比如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片，阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片。静脉斑块除了可以通过服用以上药物改善外，如果病情严重的，也可以通过做置入支架
-
便秘吃什么蔬菜和水果？10种蔬果帮你清肠
10种蔬果帮你清肠西兰花：西兰花含有十分全面且含量高的营养成分，其不仅是人们熟知的抗癌防癌的佳品，而且西兰花是一种高纤维蔬菜，我们都知道，纤维有助于肠道蠕动，促进排便。此外，因为纤维含量极高，牛油果也是治疗便秘的良果。可适量食用，防止便秘。更适宜于高血压便秘者。
-
为什么儿童要多吃水果和蔬菜
水果和蔬菜里还含有大量的纤维。经常食用水果和蔬菜，能保持孩子们的身体健康平衡，减少孩子患心脏病、糖尿病以及各种慢性疾病的风险。家长应该根据孩子们在学校的饮食情况，合理的给孩子们摄入多种、不同种类的水果和蔬菜，从而达到营养均衡的目的。
-
胃溃疡能吃什么水果和蔬菜呢
胃溃疡患者一般能吃些新鲜的水果，比如苹果、梨等，蔬菜可以吃莲藕、山药等。胃溃疡是指发生在胃角、胃窦、贲门和裂孔疝等部位的溃疡，是消化性溃疡的一种，大多是由饮食因素、幽门螺杆菌感染、不良生活习惯等导致的，患者可能会由反酸、嗳气等症状。患者可以吃苹果，苹果富含多种微量元素和维生素、蛋白质、糖、钙等营养成分，吃了之后可以促进胃肠蠕动，帮助患者缓解症状。梨含有丰富的果浆、葡萄糖和苹果酸等有机酸，另外含有蛋
-
为什么颈动脉有斑块要吃药预防脑梗死
颈动脉有斑块的人群要预防脑梗死的发生，因为颈动脉斑块一旦破裂形成血栓，血栓就会随着血流流进脑部形成脑梗，危害极大。因此一旦提前发现颈动脉有斑块的中老年人群，就应该进行一级预防。颈动脉是反映人体血管的窗口，位置表浅且固定，检测准确性高。如果颈动脉出现硬化斑块、管腔变窄等病变，就意味着全身血管也已经发生了同样的病变，特别是心脑血管病变。像动脉粥样硬化、高血压、高血脂、糖尿病等都是高危人群，因此这些人群
-
春季吃什么对身体好 这些蔬菜水果推荐给你
苹果苹果抗氧化活性强，每天吃一个能防中风。芒果芒果还有大量维生素，经常吃芒果对皮肤好。柚子柚子有丰富的蛋白质和人体必需的元素。猕猴桃常吃猕猴桃可以增强抵抗力，可以补充人体需要的营养。马铃薯也含有许多身体生长的重要物质。韭菜韭菜又名壮阳草，不仅能壮阳补肾，还能消咳盗汗。降低血液中的胆固醇。但并不是所有的人都适合食用。感冒发烧的尽量不要吃。
-
清明前后养生吃什么 药膳水果蔬菜功效最好
清明节就快到了，在扫墓祭祖的同时我们也需要注意养生，那么清明节前后我们要如何养生呢?清明节养生吃什么呢?桑堪：含有7种维生素和葡萄糖及人体需要的16种氨基酸，性味甘寒无毒，功能补肝、益肾、息风、滋液。
-
降压的最佳水果和蔬菜 什么水果和蔬菜降血压最佳
在日常生活中高血压是一种常见的疾病，对于人们的身体健康有很大的危害，但是有一些高血压人群认为长期服用降压药有很大的副作用，所以就想通过日常饮食来辅助降压，那么大家知道降压的最佳水果和蔬菜有哪些吗？一起来看看吧。降压的最佳水果1.桑葚桑葚是一种富含钾元素的水果，食用可以促进人体排出钠元素，可以帮助人们降血压。2.苹果苹果中的营养非常的丰富，比如像有机酸、果糖、果胶、纤维素等，除此之外还有大量丰富
-
感冒发烧吃什么菜好 感冒发烧吃什么水果好
感冒发烧可以吃胡萝卜、菠菜、西红柿、菜花等蔬菜。胡萝卜含有丰富的维生素A，具有防止感冒及保护视力的功能。菠菜含有丰富的纤维素、维生素A、C，有增强抗病力和防治感冒的作用。西红柿中含维生素C，可以防治感冒。菜花含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，能有效预防和治疗感冒。感冒发烧吃什么水果好1、苹果：苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质。小孩
-
对胃好的食物和水果 吃什么食物和水果对胃好
养胃是很多朋友在生活中都有听说过的，因为很多胃病是不能完全根治，需要通过护理才能慢慢的恢复。对于养胃护胃，常见的方式就是通过饮食了，下面就为大家介绍对胃好的食物和水果。对胃好的食物1.甘蓝甘蓝被誉为天然“胃菜”，曾是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一，它所含的维生素K1及维生素U，不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。2.小米小米有和胃温中的作用，小米
-
桃子不能和什么水果一起吃 桃子和什么吃最好
桃子营养丰富，具有补中益气、滋阴生津、通便的功效。虽然它可以和大多数食物搭配，但是一些食物和桃子一起吃也会引起不适。下面就为大家介绍桃子不能和什么水果一起吃。桃子不能和什么水果一起吃李子属于性温食材，过食易引起内热上火，而桃子性温过食也易引起上火，两者一起食用容易加重体内火气，损伤肠胃，极易引起上火，建议分开1小时食用较好。另外桃子也不能和李子一起吃，吃了会便血。桃子和什么吃最好1.莴笋桃子含
-
缺锌吃什么食物和水果 缺锌吃什么补充好
锌对人体来说是一种特别重要的微量元素，如果在食物中不能吸收足量的锌，就会出现头发变黄，或者味美觉下降以及身体发育缓慢等多种不良症状。人体每天对锌的需求量并不很高，只有十几微克，可以通过饮食来补充。那么缺锌吃什么食物和水果呢？一起来了解一下。缺锌吃什么食物和水果1.动物肝脏生活中的常见的动物肝脏是最理想的补锌食材，像猪肝、鸡肝等，另外鸡蛋的蛋黄和一些瘦肉食品也是可以补锌的食物，人们出现缺锌症状以
