肠子里有气多是因为胃肠蠕动功能紊乱,消化不良,或者进食时吞入大量空气造成的。可以先采取腹部顺时针按摩和腹部热敷的方式来缓解,症状不缓解的,可以适当服用些促进胃肠蠕动的药物,如吗丁啉、莫沙必利等。
建议胃肠功能异常的患者,尤其是长期存在胃炎、肠炎等病变的,尽早去医院完善胃肠镜以及碳14呼气试验等相关检查,明确病因以及病变程度后,尽早选择有效的药物或者其他治疗。平时在饮食方面注意规律清淡,注意清洁饮食,避免生冷、辛辣、油腻性食物以及烟酒刺激等。
排肚子里的气最快方法 腹胀怎么办最快解决方法
肚子里有气,会表现为腹胀,跟肠道的蠕动功能差有关系,跟进食易发酵、产气的食物过多以及肠道菌群失调有直接关系。那么肚子里有气怎么办呢?下面为大家介绍排肚子里的气最快方法。
排肚子里的气最快方法
1.中药治疗
胀气比较严重的可以在医生的指导下服用一些中药进行缓解,如鸡内金、生酒曲等,也可以根据自身的情况选择一些中成药进行治疗,如参苓白术丸、健脾丸等。
2.按摩腹部
当出现腹胀气,但是有难以排气的情况时,可以将双手搓热后放在肚子上,然后用双手沿着肚脐先进行顺时针按摩,然后再逆时针按摩,这样反复按摩几次后腰可以促进胃肠道运动,帮助胃肠道内的其他排出。
3.运动
很多胃肠道胀气的都是由于缺乏运动导致的,所以当出现胀气时可以通过增加运动的反复来促进胃肠道的运动,从而起到帮助其他排出的作用,如快走、体操等。
4.熏足
大病之后或劳倦过度,出现精神疲乏、腹胀绵绵时,可以用干艾叶点燃熏灼足三里穴(间隔1~2厘米),也可用隔姜灸。每次约5分钟,每日1或2次,连熏3~5天。
5.按摩穴位
在肚子胀气比较严重时可以通过按摩一些穴位帮助排气,如足三里、中脘穴、内关穴、四缝穴等。
6.食疗
鸡肫皮煎酒曲:腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食的人,可用鸡肫皮30克、生酒曲15克,共煎饮服。每日早晚各1次,连饮数天,可使胀气消除、食欲增加。
日常生活中,如果你的肚子经常出现胀气问题,那么你就需要警惕可能是某些疾病问题。具体的情况还需要你去医院进行就诊,找出问题,并且积极配合医生进行相关的治疗,彻底摆脱肚子胀气的困扰。
肠胀气怎么办快速排气
肠胀气是指肠道内气体过多、排出过慢、排出受阻引起,多见于功能性消化不良、长期便秘、长期卧床的病人,那么肠胀气怎么办快速排气呢?接下来一起来了解一下吧。
肠胀气怎么办快速排气
1.药物治疗
常用的有促进胃肠蠕动的药物,如依托比利、莫沙比利等,还可以用促进消化的药物,常用的有复方消化酶颗粒、米曲菌胰酶片、复方阿嗪米特胶囊等。
2.腹部按摩
先将手掌搓热,从右下腹开始,以轻柔力道做顺时针按摩,再逆时针按摩,每天重复2到3次,每次5到10分钟,这样按摩有助于肠道运动,促进排气,舒缓腹胀感。
3.腹式呼吸
腹式呼吸可以是全身的气流比较顺畅,还可以刺激肠胃的蠕动,帮助排气。
4.多喝水
多喝水可以促进肠道消化,有利于排便,同时达到排气的效果。如果感觉大便堆积肠内,则会加重胀气。因此建议每天喝2升温水,有效防止腹部胀气。
肠胀气是什么原因
1.消化不良
比如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足。像暴饮暴食,饮食过量会使胃的负荷超过常态,胃部肌肉蠕动力量不足,胃不能按时排空,胃内积存食物过久。
2.食物发酵
一些食物是容易导致胀气的,例如豆类、麦麸、苹果、桃子,还有地瓜等薯类的食物,这些都是容易产气的食物。正常情况下,回肠下端和升结肠有大量细菌存在,如果食糜在这段肠子里,因某种原因停留时间过长,在细菌的作用下,可以引起食糜发酵,产生大量气体,引起腹胀。
3.胃肠道中气体吸收障碍
正常情况下,腹腔内大部分气体,经肠壁血管吸收后,由肺部呼吸排出体外。有些疾病,肠壁血液循环发生障碍,影响肠腔内气体吸收,从而引起腹胀。
相信大家看完上文的介绍后,对肠胀气怎么办快速排气已经有了自己的认识了,此外还介绍了肠胀气是什么原因,希望今天分享内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
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