预防尘肺病最关键是从源头上防控，避免尘肺进入呼吸道才能真正起到预防目的。而吃的方面预防尘肺病收效甚微，可以吃一些含维生素较多和调节提高免疫力的食物，如胡萝卜，木耳等。同时避免辛辣刺激性的食物，不要吃太过油腻的食物，生冷的食物也不能吃。
建议从事粉尘作业工人要佩戴好防尘口罩，但确诊尘肺病时，要及时调离尘肺作业岗位，避免粉尘接触，避免负重和烟雾刺激。
吃什么食物可以预防尘肺
预防尘肺，在饮食方面，主要是加强营养，可以摄入富含维生素以及优质蛋白的食物，如橙子，葡萄，草莓等水果。蔬菜类如菠菜，白菜，西兰花，番茄等。肉类方面如瘦肉，牛肉，鱼肉等。另外可以进食鸡蛋，牛奶，乳类制品等。
建议尘肺患者要加强营养，饮食均衡，加强身体功能锻炼，定期行双肺的胸片或胸部CT检查。有症状加重时要及时就诊，忌拖延。
吃什么预防尘肺病
预防尘肺病在饮食疗法方面，主要是以加强营养，提高免疫力为主。可以进食富含各种维生素和优质蛋白质的食物，如瘦肉，牛肉，鱼肉，鸡蛋，牛奶，豆制品，豆类；菠菜，白菜，西红柿，胡萝卜等蔬菜；葡萄，橙子，草莓等水果。在药物预防方面，主要是抗纤维化治疗，如使用汉防己甲素片，吡非尼酮片等。
建议接触粉尘的劳动者要重视机体保养，加强营养支持，加强身体锻炼。更重要的是做好粉尘的防护，定期体检，及时了解双肺情况。
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