内分泌失调导致肥胖的原因，往往是由于饮食不当以及运动不足所导致的，另外有些患者内分泌失调，可以影响到血糖，血脂代谢紊乱。患者平时如果进食太多含糖的食物，或者油脂成分较高的食物，则可以引起血糖、血脂水平升高，引发机体当中葡萄糖剩余，从而严重影响到脂肪代谢，形成脂肪囤积，导致肥胖。
因此建议内分泌失调的患者，平时一定要坚持运动，尽量选择在餐后1小时进行有氧运动，其次要注意合理控制饮食。
为什么内分泌失调脸上会起痘痘
一些患者内分泌失调可以引起雄激素水平升高，这时患者脸上会起痘痘。一些患者如果平时吃一些辛辣、油腻、刺激的食物，或者不注意休息，夜间经常熬夜、劳累，都会引起内分泌失调，导致脸上起痘痘。
建议患者平时要多吃绿色的、新鲜的蔬菜，比如菠菜，芹菜，油菜，油麦菜等等。患者还可以吃一些富含维生素、当季的水果，比如橙子，猕猴桃等等。建议患者尽量不要吃腌制品，不要吃油炸食物，要合理安排睡眠时间。如果脸上起痘痘，一定不可以用手去挤压，以免造成皮肤感染。
内分泌失调怎么会发胖
一些患者内分泌失调会发胖的原因主要与下丘脑饥饿中枢被抑制有关，有些患者往往还可以由于内分泌系统激素紊乱，影响脂肪代谢合成，比如一些甲减的患者，可以由于血清当中甲状腺激素水平过低，从而导致脂肪合成增加，形成体重增加、四肢浮肿的情况。
另外还有一些库欣病的患者，常常由于垂体长有肿瘤，引发脂肪代谢紊乱导致腹型肥胖、向心性肥胖等情况发生。建议这种病理性肥胖患者要及早去内分泌科就诊，在医生的指导下进行相应的治疗。
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