女患者:陈老师,听朋友说:女性比男性更容易患上缺铁性贫血,是真的吗
药师:是这样的,主要是女性月经失血导致铁的流失,还有怀孕、身子虚弱、偏食等原因。当然,还有其他因素存在。
女患者:我们女人太难了,怀孕生子,每月大姨妈就够痛苦了,还要被缺铁性贫血找上门
药师:别这么悲观,其实儿童、老年人也是比较容易缺铁,处于生长发育期的儿童、青少年,生长发育过快,对铁的需要量增加,饮食结构不合理,容易出现缺铁的现象;老年人呢,对铁吸收能力降低,含铁的食物不容易被吸收,很容易缺铁。
女患者:晓得了,如果缺铁了,该怎么办呢?
药师:如果通过检查,真有缺铁或者缺铁性贫血的情况,应使用补铁剂进行治疗,比如:乳酸亚铁口服液,药物含量高,吸收率好,可有效补铁,药物治疗的同时,还应注意饮食,吃一些动物肝脏,红色肉类、鱼类,木耳、红枣等含铁量高的食物。
如需用药或想要了解更多用药知识,请咨询医生或药师,在其指导下进行合理用药。
哪些人容易得缺铁性贫血
缺铁贫血的好发人群,跟缺铁贫血的病因是相关的。
第一个,就是育龄期的妇女。因为她有月经,每月都要从月经这个途径来失血。
第二个,目前来讲,我们血液科缺铁性贫血,最常见的好发人群,是对于婴幼儿、青少年。他们生长发育的时候,比如说婴幼儿添加辅食不太及时,他需要量很多,然后咱们摄入的又不足,就可以造成缺铁性贫血,这个也是相应的好发人群。
第三个,孕妇和哺乳期的妇女,因为她们得承担两个人的需要量,所以也是容易缺铁的。
第四个,老年人。老年人可以有一些失血的病灶,病灶有时是隐匿的,所以要提高警惕,找出这些病灶,这部分人也是相对好发的。
第五个,胃肠道做手术的这些病人。因为铁是在胃肠道吸收的,如果做了手术,或者有胃肠道本身的疾患,也容易好发缺铁性贫血。
哪些人容易患缺铁性贫血
儿童、孕妇、生育年龄的妇女及老年人容易患缺铁性贫血,这些特殊人群,有着特殊的情况。儿童生长发育快,需求量大,另外容易出现偏食;生育年龄的妇女每月生理期的失血,使铁丢失;孕妇随胎儿增大,需铁量增加;老年人容易出现消化道疾病,造成吸收功能差,所以这些特殊人群容易出现缺铁性贫血。
对于以上这些特殊人群,要做好饮食管理,纠正不良的饮食习惯,平时多食用含铁高的食物,如肉类、蛋类、鱼类、动物肝、血、黑木耳,海带,紫菜,新鲜蔬菜和水果等。
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