腱鞘囊肿的治疗方法包括挤压法，挤压将腱鞘囊肿挤破以后自行吸收。其次包括穿刺抽液法，穿刺以后进行加压按揉或将囊液抽出以后注入肾上腺皮质激素进行加压包扎两天，有一定的疗效。但是当腱鞘囊肿与关节腔相通的时候挤压会将囊肿内的囊液挤到关节腔内，而挤不破或者穿刺的时候穿刺不住。即使挤压可以挤破或者穿刺可以穿刺住，腱鞘囊肿也有一定的复发几率。
腱鞘囊肿的发作主要与患处反复长期的慢性劳损造成腱鞘的薄弱点，关节滑液通过腱鞘的薄弱点形成囊肿。平时要注意对活动比较多姿势不正确的地方进行保护，纠正不良的姿势，局部进行温敷，理疗促进损伤的腱鞘修复。
腱鞘囊肿怎么挤破疼吗,
腱鞘囊肿挤破的时候肯定痛，腱鞘囊肿长得比较大的时候，局部会有酸痛和胀痛的感觉。首先腱鞘囊肿怎么挤破，腱鞘囊肿所在部位，它的基底部是稳定的，它是附着在我们的肌腱鞘膜上的，但是腱鞘囊肿表层的皮肤是可以微动的。当我们想挤破它的时候，我们就把腱鞘囊肿为中心，它四周的皮肤张紧，以腱鞘囊肿为中心进行挤压，压迫的腱鞘囊肿可以逐渐自行吸收，但是治疗后有一定的复发机率。其次，与关节腔相通的腱鞘囊肿不容易挤破，当我们加压挤的时候，那些囊液回到关节腔去。这种情况如果不能挤破的话，可以考虑穿刺法，腱鞘囊肿长得比较大的时候，鞘膜的张力很大，我们的关节局部会有酸痛感和胀痛感，会影响我们的关节活动，局部也影响到外观。这种情况我们就考虑要进行治疗，包括挤破法、穿刺法。如果以上两种方法效果不好，直至考虑进行手术切除。
腱鞘囊肿不管它会怎么办
腱鞘囊肿发生了以后如果不去处理，只有极少数的可能会自行消退，绝大部分的腱鞘囊肿会逐渐长大。腱鞘囊肿生长比较缓慢，是球形的，一般直径不会超过两厘米。当它长得比较大的时候，会影响到局部的关节活动，影响到局部的外观。腱鞘囊肿硬度比较大的，张力有比较大的，疼痛感会比较明显，这时患者就会想要进行处理。
一般处理的方法有手术治疗和非手术治疗两种，非手术治疗包括挤压法和穿刺法，手术治疗就是进行手术切除腱鞘囊肿，不论是非手术治疗还是手术治疗，都有一定的复发率。
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