腱鞘囊肿的发生与慢性外伤有一定关系,可以是受伤，过分的劳损,劳损主要见于手和手指,骨关节炎，一些系统免疫疾病，甚至是感染也有可能引起,例如，一些长期从事反复关节活动的职业，例如打字员、货物搬运工、需要长时间进行电脑操作的行业都可能会引发或者加重腱鞘囊肿。
常见的发病部位是手腕，手指，足背等位置，女性比男性多见，糖尿病患者比较容易患上此病，所以，我们一定要注意对局部关节的保护，避免腕关节或者足背手指活动过多，或者活动的时候承受的压力过大。
如果确实因为工作生活的关系，我们需要经常活动到这些部位的，我们要注意对局部进行保暖、按摩、理疗，这样少部分的腱鞘囊肿有可能可以自行消退，或者是有部分的腱鞘囊肿，不再扩大，如果确实腱鞘囊肿已经长得比较大了，治疗方法有非手术治疗和手术治疗，但是无论非手术治疗还是手术治疗都有一定的复发几率，所以我们手术以后或者非手术治疗以后，应该避免患病的关节剧烈活动，以防止复发。
怎样检查腱鞘囊肿
腱鞘囊肿的检查包括以下几点：
第一，在手指、手部、足踝部部位是否有受伤或者慢性劳损的情况，是否长期需要局部关节反复活动的职业。
第二，囊肿出现的局部是否有酸胀不适的感觉，比较大的囊肿会影响关节部位的活动。
第三，检查局部的时候，囊肿光滑成球形，一般张力比较大，肿块比较坚韧，压迫的时候有酸胀胀痛的感觉。
第四，做B超检查，可以看到囊肿内有脓液的情况。
综合以上四点，基本上可以明确是腱鞘囊肿。
脚腱鞘囊肿严重会怎样
腱鞘囊肿症状的严重程度与囊肿的大小并无直接关系，而是与囊肿的张力有关。囊肿的张力越大，肿物越硬，局部的疼痛感就越明显。其次，腱鞘囊肿长得比较大，会影响局部的外观，影响相应关节的活动。如果是长在脚上的跗管内的腱鞘囊肿，可以压迫到胫神经，是跗管综合征的一种原因，可以引起跗管内的肌腱神经受压的相应表现。
所以，当腱鞘囊肿的症状比较严重，腱鞘囊肿长得比较大的时候，应该考虑进行治疗，治疗方法包括手术治疗和非手术治疗。
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