腱鞘囊肿就是位于手腕，手指，足踝部这些关节部位的一个囊性的肿物。如果我们在局部手指，手腕，足踝部存在过度的活动，或者有慢性的损伤情况，局部有一个比较硬韧的囊性的肿物，压迫肿物有酸胀，胀痛的感觉，做B超显示是一个囊性的肿物，基本上就可以确诊。
进行手术切除以后，看到肿物是一个囊性的肿物，切开以后有果冻样的液体流出，就可以明确了。
足腱鞘囊肿怎么办,
足腱鞘囊肿，主要与足踝部活动过多，活动时承受的压力比较大有关系。所以我们当发生足踝部腱鞘囊肿的时候，我们要注意避免足踝部活动过多，足踝部承受的压力过大。如果确实因为工作生活的关系，需要足踝部活动比较多的，我们要注意对足踝部进行按摩，保暖，理疗等等处理。这样少数的腱鞘囊肿可以自行消退，已经形成的腱鞘囊肿不再扩大。其次，比较大的腱鞘囊肿的治疗方法有非手术治疗和手术治疗两种。非手术治疗包括挤压法和穿刺法。挤压法就是通过挤压使腱鞘囊肿破裂，逐渐自行吸收，但是治疗后可能复发。与关节腔相通的腱鞘囊肿，不容易破裂，可以使用穿刺方法，抽出囊液，然后加压、按揉，将囊液抽出后注入肾上腺皮质激素或透明质酸酶，局部加压包扎两天，有一定的疗效。其它方法治疗无效时可以手术切除腱鞘囊肿。即使手术切除，也有一定的复发几率。
腱鞘囊肿怎么消除
腱鞘囊肿要想消除可以进行手术，手术能把腱鞘囊肿的囊去掉，才不会再复发，才不会再产生囊液。
有些腱鞘囊肿可以通过按压、挤压等等方法使囊肿破碎，囊液向外边流出，然后肿胀的包就会变瘪，也会短期内消除。此时有一部分由于破口比较大，可能有些粘连等，使囊液不再聚集，也可以不再复发，但是多数囊肿还会复发。有时候还用注射器或者针灸针等去刺破囊肿，把囊液挤出来、抽出来，但也只能短暂的使囊肿消除。
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