青光眼的注意事项包括以下这些：患青光眼后要定期复查，并且遵照医嘱，规律用药，不要擅自停药或减量。平时要注意保护眼睛，不要使眼睛受到外伤，在使用机器工作或者是进行足球篮球等球类运动时，要佩戴护目镜，防止发生眼外伤。并且在平时不要长期处于比较暗的环境中，以免诱发青光眼的急性发作。
在饮食中要少吃辛辣刺激的食物，少吃过于油腻的食物，比如油炸的食物以及肥肉，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，以补充维生素。
青光眼平时应该注意些什么 青光眼的注意事项
很多朋友对眼睛青光眼可谓是耳熟能详，但是，却对青光眼预防和青光眼的症状等等感到茫然。那么预防青光眼平时应该注意些什么，让我们看看下面的介绍
预防青光眼的注意事项
青光眼的注意事项一：保持平稳的心态
青光眼患者平时需要保持平稳的心态，避免情绪波动过大，不良情绪常常使得瞳孔散大，眼压增高，从而可以使得病情出现恶化，所以一定要避免生气、焦虑，要以乐观开朗的心态面对生活中的一切，保持良好的精神状态。
青光眼的注意事项二：饮食要保持清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通畅
不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油腻的食物以及咖啡、酒和浓茶等容易引起眼压升高的食物和饮料，要控制每天的饮水量以及每次的饮水量，一般情况下一次性饮水不要超过250毫升，一天中饮水不要超过2000毫升，避免因为饮水过多造成眼压升高。
青光眼的注意事项三：注意起居，预防感冒
要保持规律的作息制度，良好的睡眠状态，同时衣领一定要保持宽松，睡觉的时候枕头要保持稍高，不要用冷水洗澡，这些对于预防眼压升高具有非常好的效果。
青光眼的注意事项四：慎重用药
对于青光眼患者来说应该禁用能使得眼压升高的药物，比如颠茄、普鲁本辛、阿托品、东莨菪碱、胃复安、安定及口服避孕药等。
青光眼的注意事项五：千万不要再黑暗中停留过长时间
在黑暗中人的瞳孔会放大，从而可以使得眼压升高，看电视的时候一定要在室内点一盏小灯，使得室内不要太过于黑暗，同时看电视不要时间过长。可以适当的参加一些体育锻炼，但是需要注意的是不要做哪些过分的弯腰、低头、屏住呼吸、负重的活动，避免因为腹压升高导致眼压升高，从而使得青光眼病情加重。
特别提醒：
青光眼如果失明了对眼睛的伤害是不可逆的，所以发现青光眼应及时去医院咨询，积极配合医生的治疗。散光平时应该注意些什么 散光的注意事项
散光，不是一种严重的疾病，可是大家都清楚，眼睛对我们人类的重要性。所以，散光眼对我们的危害也是不可忽视的。如发现自身患有散光后，应及时到正规眼科医院接受治疗，更要抓早抓小。那么，预防散光平时应该注意些什么呢?
预防散光的注意事项
1.不吹太久的空调
，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。2.切忌目不转睛
，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。3.多吃各种水果，特别是柑桔类水
果，应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。4.调整荧光屏距离位置
。建议距离为50-70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。5.避免长时间连续操作电脑
，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。6.保持良好的工作姿势
。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。7.看书时光线要充足，光线最好来自左后方
;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离，这样可以预防散光。不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书。选择读物时字体要清晰,不可太小。8.电视放置高度在眼睛平行线下方一点点
,有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍，有效地预防散光。9.留心观察,发现有问题,带到眼科医院做检查
。最好3-4岁时做第一次全眼部检查,以后毎年定期眼部检查1-2次。10.多到郊外游玩,多看远处绿色旷野
，保护视力，对预防散光也很不错。11.指导幼童养成良好的卫生习惯
,不随便用手或其化物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出。注意事项：
有散光之后切不可马虎，一定要及时予以矫正，扼制严重后患威胁。防止角膜晶体病变引起如圆锥角膜，角膜云照，早期老年性白内障等。儿童更应定期进行眼部检查，以防散光眼的发生。
轻微散光易引起头痛、眼酸等现象，同时也容易引起歪头等不良姿势;严重散光则可能造成视力减退，视疲劳，圆锥角膜，角膜云照，早期老年性白内障等。所以散光患者一定需予以矫正。
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