高血压是一个慢性病，是一个终身性的疾病，目前的医学无法根除，只能终身治疗。通过药物治疗，以及生活方式的综合管理，将血压控制达标，不出现并发症才是正确之道。
1、高血压的治疗，包括生活方式调整和药物治疗。生活方式干预措施的降压效果有限，真正的高血压还需要使用药物治疗。
2、高血压是一个慢性病，是一个终身性的疾病，目前的医学无法根除，只能终身治疗。通过药物治疗，以及生活方式的综合管理，将血压控制达标，不出现并发症才是正确之道。
3、降压治疗的原则是平稳降压，降压药应按时口服，而不能按需口服。按需用药的结果是，高了降下来，停了再升高，血压总是处于忽高忽低的波动中，而心梗、脑梗、脑出血等并发症大多数是在血压波动的情况下发生的。
临床上我们经常遇到这样的情况：有些患者，血压高了，开始服用降压药，用了一段时间血压恢复正常，便停了药，结果血压又重新升高；
还有的患者，血压高了就服药，正常了就停药，等血压高了再用，结果血压总是忽高忽低。
前一种情况多见于年轻人，后一种情况多见于老年人。不过，无论是年轻人还是老年人，这两种做法都是非常错误的。
他们都有普遍担心的问题：
我又没什么不舒服，为什么要用药？
我这么年轻就开始用药，用到什么时候才能到头，难道要吃一辈子？
降压药的副作用那么多，长期吃药，把肾吃坏了怎么办？
难道高血压就不能根治吗？
高血压必须控制，否则长期的高血压，会导致心梗、脑梗、脑出血、肾衰竭等心脑肾并发症，这已经众所周知，我就不再解释。
原发性高血压的发生，是遗传因素与不健康的生活习惯共同作用的结果。遗传基因改变不了，许多人的生活习惯也很难改变，对有些病程较长的高血压患者而言，即使调整了生活习惯，血压也不能恢复正常。
高血压的治疗，包括饮食控制、运动、减肥和药物治疗等。
通过饮食控制、运动和减肥，也可以降低血压。
比如理论上每日食盐摄入量不超过6g，可降血压2-8mmHg；
体重每减10kg，可降血压5-20mmHg；
坚持中等强度的运动，可降血压4-9mmHg；
限制饮酒，可降血压2-4mmHg。
但这些生活方式干预措施的降压效果有限，真正的高血压还需要使用药物治疗。
对新发生的1期高血压(血压值不超过诊断标准10mmHg)，而且不合并有糖尿病、高脂血症、抽烟等心血管危险因素者，可以先调整生活方式，比如减盐、减重、戒酒等非药物疗法治疗；如果非药物疗法无效，可启动药物治疗；如果同时合并有心血管危险因素，那一旦确定高血压的诊断，就应该在调整生活方式的同时，积极启动药物治疗。
首先，应树立高血压需要终身管理的理念。高血压是一个慢性病，是一个终身性的疾病，目前的医学无法根除，只能终身治疗。通过药物治疗，以及生活方式的综合管理，将血压控制达标，不出现并发症才是正确之道。
第二，高血压不是肺炎，降压药也不是抗菌素。肺炎由细菌引起，抗菌素消灭了细菌，肺炎就能够治愈，抗菌素就可以停药。而高血压的发病机制改变不了，只能长期维持用药。
第三，
压治疗的原则是平稳降压，降压药应按时口服，而不能按需口服——血压高了吃、血压正常了停。用降压药后血压正常了，是药物作用达到的一种平衡，停药，意味着平衡被打破，血压肯定就会再次升高。
降压治疗的历史有80年，先后出现过许多降压药。
目前临床上使用的5种一线降压药：利尿剂、地平类（CCB）、沙坦类（ARB）、普利类（ACEI）和β-受体阻断剂，都是大浪淘沙的结果，疗效肯定，副作用都已经很小。即使降压药有一定的副作用，但与高血压的危害比微乎其微。孰轻孰重，毋庸多言。
每一种降压药都有固定的药物半衰期，作用维持时间基本上也是固定的。其中氨氯地平类、沙坦类和普利类都是长效药，一天一次服药即可。每天按时吃药，药物在血液中的浓度是稳定的，对血压的控制也是平稳的。而按需用药的结果是，高了降下来，停了再升高，血压总是处于忽高忽低的波动中，而心梗、脑梗、脑出血等并发症大多数是在血压波动的情况下发生的。
我一直在和患者讲，对待高血压就如同对待近视眼。眼睛近视了，怨天尤人没用，哭天抢地更没用。老老实实的戴上眼镜，将视力矫正正常，不影响工作生活就OK了。降压药就是近视患者的眼镜，戴一辈子眼镜的确不方便，可谁让咱近视呢？
高血压患者能吃芦笋吗?高血压患者怎么吃芦笋?
芦笋是春季的应季蔬菜，一上市就深受大家的喜爱，因为它的食用周期在三月四月，时间比较短，所以在这段时间内会有很多人吃，芦笋不仅可以食用，还有很多药用价值，经常食用可以预防心脑血管疾病，那么高血压患者可以吃芦笋吗?来告诉您。
高血压患者能吃芦笋吗?
高血压患者是可以放心吃芦笋的，芦笋有辅助降血压的功效。
芦笋含有的天门冬酰胺对人体有许多特殊的生理作用，天门冬酰胺可以扩张末梢血管，从而降低血压;并且芦笋中所含的钾元素能促进钠的排泄，对血管也有很好的保护作用;芦笋属于凉性的食物，高血压病、高脂血症、癌症、动脉硬化患者宜食用芦笋。
高血压患者怎么吃芦笋?
1、胡萝卜炒芦笋
材料：芦笋，胡萝卜，盐，味精，醋，植物油，葱，蒜，生姜
做法：将芦笋洗净切片，胡萝卜洗净切片，备用;锅中加入油，烧热后放入葱香蒜炒香，再放入笋片和胡萝卜片翻炒，快熟时加入适量盐、味精、醋等调味，炒熟即可。
功效：胡萝卜、芦笋营养丰富，是降压的良好搭档;胡萝卜中含有的甘露醇能够有效地降低血压，非常适宜高血压患者食用。
2、芦笋炒兔肉
材料：芦笋，兔肉，盐，植物油，生抽，醋，料酒，葱，蒜
做法：将兔肉洗净切丝，放入碗中，加盐、生抽、料酒等腌制一刻钟;芦笋洗净切段备用;锅中倒油，烧热后放入葱蒜炒香，然后放入兔肉爆炒两分钟，再加入芦笋段翻炒，加入少许盐、醋等调味，炒熟即可。
功效：兔肉有营养丰富、热量低的特点，非常适宜肥胖性高血压患者食用。
以上就是（）为您提供的芦笋降血压吃法了，如果您的身边有高血压患者，不妨推荐他吃芦笋，这种食物中的营养成分非常高，经常食用能够很好地缓解血压高的问题，但是芦笋属于凉性食物，一次不要多吃，最好在春天食用，避免冬天食用。
高血压患者可以吃壮阳药吗
高血压患者不能吃壮阳药，因为现在很多壮阳药的成分不明确，有可能有儿茶氨酚类的药物，或者是一些其他的药物成分，很容易导致患者血压突然升高，也有一些中成药，它们的成分也不是特别明确，可能会造成潜在的肝功能损伤，这些都不利于身体健康，所以不建议高血压患者服用壮阳药。
高血压患者在平常一定要积极的进行治疗，控制病情加重，而且需要根据医生的指导应用药物，切不可自己乱用药物，尤其是在服用其他药物时，一定要提前咨询医生，这样才能够有利于身体健康。除了服用药物，高血压患者平常还应该保持良好的生活习惯，比如饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物。
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