导读： 近三成电热毯产品不合格，那么消费者在选购和使用时需要注意什么呢？ 小贴士：老人和小孩尽量不要使用电热毯 近三成电热毯不合格或引发火灾 电热毯并不是所有人都可以用的，今天就为您列出了以下这6类人是不宜用电热毯取暖的 心脑血管疾病患者 有过敏性体质者 新生儿、婴幼儿 呼吸道疾病患者 育龄男性 孕妇 一、皮炎： 二、呼吸道感染： 三、脱水热：
很多老年人在冬季有用电热毯的习惯，但是南京市第一医院皮肤科许惠娟主任指出，老年人长期用电热毯容易导致皮炎的发生。
冬季老年人的皮肤本身就比较干燥，如果长时间使用电热毯，会使皮肤失水过多而加重干燥，加上热原子容易给皮肤带来刺激，会使人的皮肤过敏、瘙痒，或出现大小不等的丘疹，抓破后就会出血。长期用电热毯的老人大多都有这种症状，经常从背部开始瘙痒，而且嗓子干燥，难以入睡。
因此，要学会适当使用电热毯：一是通电时间不宜过长，一般是睡前通电加热，上床入睡时要关掉电源，千万不能通宵使用；二是有过敏反应的人不要用电热毯；三是经常使用电热毯者，要多喝水；四是电热毯不要与人体直接接触，应在上面铺一层毛毯或被单。
昨日是24节气中的小寒，标志着一年中最寒冷的日子开始了，那些家中无暖气或者暖气效果不好的市民晚上睡觉或许就需要电热毯辅助了，可是每年冬天由于电热毯引发的火灾却常有发生，电热毯质量令人担忧，前不久，国家质检总局通报的电热毯产品质量监督抽查结果显示，
近三成电热毯产品不合格，那么消费者在选购和使用时需要注意什么呢？
1、购买电热毯应去正规的、信誉好的商场（店）购买。要仔细查看产品有无厂名、厂址、合格证和使用说明书，检查毯体做工是否精细平整，有无破损，电热线排列是否规则整齐，有无交叉重叠和打结现象等，千万不要贪图便宜而购买地摊货和劣质电热毯。
2、首次购买、使用电热毯，使用前应先仔细阅读产品使用说明书。了解产品特性，学会使用方法，把握注意事项，并通电测试，检查性能是否良好，发热是否均匀，有否异味和漏电现象，如果有问题，应及时与销售商协商解决。
3、为了防止发生意外，电热毯通电后不可长时间离人，不可在电热毯上面堆放重物，不可将热水袋放在毯体上同时使用，不可让毯体弄湿受潮，特别要防止小孩、病人尿床等。
4、沙发床、钢丝床等软床使用的电热毯，必须是折叠型电热毯。通常在市场上销售的是直线型电热毯，这种电热毯只适合在较硬的床上使用，不能在软床上使用，否则容易折断发热元件，发生意外。
5、如果电热毯用脏了，不能浸水洗涤，不能揉搓，只能将电热毯平铺在板上用软刷子拭干净或者蘸些稀释的洗涤剂轻轻擦拭污面，再蘸清水刷洗，然后放在通风处晾干，注意千万不可通电烘干。
6、倘若电热毯发生故障或零件、元件损坏，要请厂家维修点或专业技术人员检修，不可随意自行拆修，更不可简单地将电热线断头拧在一起，以防接触电阻过大、电阻值参数变化造成过热引发火花发生危险。
7、电热毯收藏保存时，应先晾干再圆型卷曲装袋储藏，注意不可多层折叠，不可挤压或重压，以防损坏毯体元件。
8、电热毯的正常使用年限为6年，不要"超龄服役"，无限期使用存会导致安全隐患，容易引发事故。除了以上八点，还有我们更需要注意的问题。是什么呢？
小贴士：老人和小孩尽量不要使用电热毯
电热毯虽然能保暖，但它的危害也是不能忽视的。专家表示，电热毯持续的高温会破坏人体的平衡机制，造成体内水分大量流失，由此会引发口干、咽喉肿痛、大便干燥等症状。电热毯长时间恒温高热也会让人产生头晕、头疼、精神不振、易疲劳等症状。
专家建议，老人和小孩尽量不要使用电热毯，老年人的末梢神经敏感度比较低，因此很容易造成烫伤；再加上老年人一般会有不同程度的动脉硬化症状，血管壁和皮肤黏膜很脆很薄，睡电热毯很容易造成鼻子出血、眼底出血等症状，特别是一些患有心脑血管疾病的老人更加不能使用电热毯。
小孩也尽量不要使用电热毯，孩子的体温调节能力相对于成人要差一些，长时间睡电热毯除了上述一些影响外，还会降低孩子对寒冷天气的抵抗力，更容易患感冒。
此外，专家表示，患有扁桃体炎等呼吸道疾病的患者、高热病人、皮肤过敏患者、糖尿病人、孕妇也尽可能不要使用电热毯。
近三成电热毯不合格或引发火灾
电热毯是一种接触式的电暖器具，它将特制的，绝缘性能达到标准的电热元件织入毛毯里，通电发出热量供人取暖。电热毯使用虽然方便，但是如果产品质量不过关或者使用不当，往往容易成为火灾的隐患。近些年来，由于电热毯引发的火灾也是层出不穷。
笔者近日从国家质检总局网站了解到，前不久抽查的155家生产企业的173批次的电热毯产品中，产品抽样合格率为71.7%。抽查发现的49批次不合格产品主要质量问题是：输入功率和电流、耐潮湿、泄漏电流和电气强度、非正常工作（只进行5层折叠试验）、机械强度（只进行发热元件弯曲试验）、结构项目、电源连接及外部软线等项目不合格。
相关负责人表示，针对本次抽查中发现的问题，国家质检总局已责成相关地方质量技术监督部门，依据法律法规的规定，对拒绝接受监督抽查的企业和抽查不合格产品生产企业进行处理。今后，各级质检部门将加强产品质量监督，督促企业落实主体责任，维护消费者的健康安全。
为何电热毯合格率这么低呢？从电热毯的工作原理上我们能够看到，电热毯的技术含量并不高，普通的小作坊就可以生产。而且一些批发市场由于监管不严，许多三无产品也明目张胆的销售，给消费者家中埋下了火患。
电热毯并不是所有人都可以用的，今天就为您列出了以下这6类人是不宜用电热毯取暖的
冬天到了，电热毯就成了我们每天晚上睡觉的"好朋友",可是电热毯并不是所有人都可以用的，今天就为您列出了以下这6类人是不宜用电热毯取暖的。
心脑血管疾病患者
患有高血压，动脉硬化，高血糖，冠心病和脑血栓等疾病者，因电热毯是机械性升温，可破坏人体平衡机制，促使血压升高，易使心肌缺血和中风发作。出血性疾病患者使用电热毯可使血液循环加快，血管扩张，从而加剧出血。故有各种出血性疾病患者慎用。
有过敏性体质者
凡患有口腔炎，慢性咽炎，喉炎，口腔溃疡以及皮肤瘙痒，皮疹等疾病者，不宜使用电热毯。
新生儿、婴幼儿
新生儿，婴幼儿体温调节能力差，电热毯易产生较高温度，使用后新生儿，婴幼儿有可能因失水而导致脱水热等，严重时可危及生命。
呼吸道疾病患者
凡患有气管炎，支气管炎，肺气肿和哮喘等疾病者，在冬季多不能使用电热毯，若经常使用电热毯，易引起咽干喉痛，声音嘶哑，咳嗽不止，以致加剧病情。
育龄男性
由于电热毯产生的高温会影响睾丸产生精子的能力，因此想优生优育的新婚夫妇不宜使用。
孕妇
电热毯通电后会产生磁场，可通过孕妇直接影响胎儿的正常发育，严重者可导致流产或胎儿畸形。
使用电热毯应防下列疾病：
一、皮炎：
在现实生活中，有些人用了电热毯以后，全身会出现针尖大小的丘疹。丘疹多开始于接触电热毯的背部，臀部，大腿后侧，然后逐渐蔓延至全身。患者自觉瘙痒难忍，彻夜难眠，影响休息和工作。据研究，这种情况多发于年老体弱，体制过敏者以及糖尿病肾病和肝胆胃肠疾病人。这是因为，长时间通电后，电热毯持续散热，使人体皮肤中的水分不断蒸发而变得干燥，热原体对皮肤的刺激所引起的。
二、呼吸道感染：
在正常情况下，人体主要是通过呼吸和皮肤来散热的，使用电热毯后，被窝里的温度比较高，室内温度较低。这样一来，造成了里热外冷的状况，鼻、咽、气管、支气管等上呼吸道黏膜的毛细血管正处于扩张状态，呼吸比平时加深加快。
一方面居室里的冷空气刺激呼吸道黏膜，造成黏膜干燥，容易出现咽炎、喉炎、支气管疾病;另一方面被窝里的温度较高，露在被子外边的头部容易出汗，在熟睡中，手脚也会伸出被子外，很容易着凉感冒，造成上呼吸道感染。
三、脱水热：
有人使用电热毯后，第二天会出现唇及咽喉干燥、声音嘶哑、面色潮红等症状，婴幼儿还会出现发热、烦躁不安、哭闹等现象，在医学上将其称为"脱水热".因为人体含有大量水分，成人体重的60%是水，婴幼儿体内水分则占70%-80%.为了维持生命需要，人体每天需要补充水分2500毫升。
婴幼儿正处于生长发育时期，在睡眠时，体内的新陈代谢同样旺盛。据科学研究测定，体温每升高1℃，体内的水分就蒸发掉10%.另一方面营养的吸收，运输及代谢产物的排泄，出汗散热，均需要消耗体内水分。所以使用电热毯应防脱水热。
月饼季来了！如何避开”月饼选购“的坑？
一年一度的中秋节马上就要到了!按照中秋节的习俗，我们是要吃月饼的。
月饼承载着团圆、幸福和祝福的寓意，既可以自己吃，又可以作为礼物送给亲朋好友。
如今，市面上的月饼琳琅满目，让人挑花了眼。
面对种类如此多的月饼，我们该如何挑到一款好月饼呢?今天小编来给你支招~
市场上有些月饼打着“无糖”“保健养生”等旗号，真如此吗?我们来分析分析。
从营养成分来看，一块50克重的月饼，含有的能量在200千卡左右(相当于1碗米饭所含的能量)，蛋白质5~8克，脂肪10克左右，还含有一些矿物质和维生素。
当然，月饼的营养成分会随着月饼馅料的不同而不同。
“无糖”绝对是骗人
人们常说的“无糖食品”，是指不含蔗糖(甘蔗糖和甜菜糖)和淀粉(葡萄糖、麦芽糖、果糖)，但常常含有如木糖醇、麦芽糖醇、山梨糖醇等食糖替代品的食品。
“无糖月饼”，是相对于一般含糖月饼而言，它不含精制糖，而用其他甜味剂代替，并非指没有糖类(即碳水化合物)。
当人们吃进这些“无糖月饼”后，不论是麦芽糖、葡萄糖、其他糖类还是淀粉，都会在体内转变成葡萄糖被人体吸收。糖尿病患者如果食用不当或过量，仍会引起餐后血糖升高和波动。
原卫生部2011年10月公布了《预包装食品营养标签通则》，其中规定，食品声称“无糖”，须满足固体或液体食品中每100克或100毫升的含糖量不高于0.5克(指所有的碳水化合物)。
月饼主要由面粉或米粉制成，即使里面不添加蔗糖，但它本身的主要成分是淀粉等碳水化合物，也属于糖，难以达到无糖食品的国家标准。
由此可见，“无糖月饼”并非真正意义上的“无糖”。
另外，虽然无糖月饼没有添加蔗糖，但其中仍然含有油脂，属于髙脂、高能量食品。
有糖尿病、肥胖和高血脂者，食用“无糖月饼”时应注意选择，切不可大量食用。
“保健”月饼未必保健
一些月饼为了卖出高价，声称馅料中使用了燕窝、鱼翅、鲍鱼等山珍海味，还声称有保健作用。
其实，鲍鱼的营养成分和鸡蛋差不多。比较同样重量的鲍鱼和鸡蛋的营养成分含量发现，鸡蛋提供的能量、脂肪、胆固醇、维生素A、维生素B1和维生素B2要比鲍鱼高，鲍鱼中所含的蛋白质、碳水化合物、钙、铁、硒比鸡蛋的高一点。
目前还没有月饼中营养物质含量的国家标准，也没有规定营养成分应该达到什么标准才能成为“保健食品”，因此其中营养成分的功效也无法界定，当然也不能声称其具有保健作用。
水果月饼不是水果做的
现在市面上大部分的水果味月饼，内馅都是冬瓜做的。
冬瓜比水果好保存多了，不仅纤维含量高、口感好，还有一个特点还是无色无味，加什么就能变成什么。
你吃的各种水果味的月饼，可能并不是水果做的，而是添加了水果味的冬瓜馅儿月饼。
挑月饼的4个小贴士
①选品牌：不选三无产品，选择正规厂家的产品。
②看标签：看名称、配料表、生产日期、保质期、厂址、产品执行标准号、QS标志及生产许可证编号等。
③适量吃：少量多样，以品为主。月饼一次不宜多吃，最好不超过一个。不能用月饼代替正餐。
④合理存放：软馅月饼中含水分较多，只能保存7~10天，硬馅月饼可保存1个月左右。鲜肉月饼的保质期只有1天，散装的月饼不超过10天，盒装月饼不超过25天。
因月饼中含脂肪较多，存放时还应注意避光，以防油脂氧化。
存放时，不宜与其他食品、杂物放在一起， 以免串味，失去应有的口味和特色
湿热体质的表现是什么 该如何调理
每个人的体质都不一样，那么所表现出来的症状也不同。大多数女生会说自己的湿气太重，那么今天主要说说湿热体质的一些症状表现，还有如何调理。
湿热体质的表现
湿热是热与湿同时侵犯人体，或同时存在体内的病理变化。有时夏秋季节天热湿重，湿与热可合并入侵人体。或可因湿久留不除而化热。
湿热体质的人皮肤非常爱长痘，已经过了青春期，甚至年纪也很大了，但脸上还总喜欢长痘痘，这种情况就要考虑是不是湿热体质。因为过盛的湿热没有发泄之处，所以就会以痘痘的形式表现出来。同时面部皮肤爱出油，容易长湿疹，面色发黄，舌苔厚腻发黄，易脱发，头皮容易出油。有部分湿热体质的人还容易有狐臭，女性容易白带发黄，男性会出现阴囊潮湿等表现。
湿热体质的人会有困倦乏力的症状，虽然总是犯困，但经常是浅睡眠。脾气也比较暴躁，非常喜欢生气，做起事情来总是显得非常急切。
湿热体质的原因
湿主要来自两个方面，一个是外湿，一个是内湿。外湿我们比较容易理解的，环境中的湿气侵入人体。而内湿是由病理因素造成的一种现象，和人的消化功能密切相关。消化不良的患者，或者喜欢暴饮暴食的人，口味厚重喜欢吃甜、腻类食品的人会使脾脏受损。而脾脏作为人体运化水湿的重要器官，一旦受损水湿运化则会出现内停的情况。还有脾虚的人也更容易被外湿侵袭，这种情况下，外湿侵袭人体则会造成内湿的产生。
还有社会生活中的各种压力、忧虑也容易引起人体气机郁滞，长时间下去会造成津液代谢失调，导致湿热体质的出现。不良的饮食习惯、吸烟饮酒过度都会使人体产生湿热。
湿热体质如何调理
1、养成良好的生活作息。一个人的睡眠质量好，会让原本厚腻的舌苔变薄，舌苔变薄的同时也反映了人体的湿气已经有所减少。注意休息劳作时间的规律性。湿热体质的人应保持大小便通畅，如憋大小便容易引起湿热积聚。
2、保持室内干爽，多锻炼。注意居室经常通风保持干燥，夏季吹空调应适可而止，多克制自己易怒的脾气，多运动锻炼身体。
3、注意饮食上的调理。多吃可以健脾去湿、清火，或者具有舒肝利胆功效、的食物，以清淡饮食为宜。像冬瓜，苦瓜，绿豆，薏米等等都是非常适合湿热体质人群使用的食物。
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